Prieš dvejus metus aš atėjau per Nofap. Aš ieškojau išgydyti emocinį gyvenimą. Trokščiau trumpalaikį pornografijos skubėjimą ir vieną naktį. Buvau gailestingas, kuriant tikrus emocinius santykius. Gėrimas ir rūkymas buvo įrankis, leidžiantis užmaskuoti mano tikrąjį save. Aš nežinojau, kokį poveikį pornografija turėjo mano gyvenimui.
Aš nenoriu pasakyti, kad visi mano simptomai buvo paskatinti pornografija, iš tikrųjų esu gana tikras, kad daugelis jų buvo dėl amžiaus (19) ir šeimos problemų. Vis dar daugelis mano problemų buvo susijusios su „Porn“ priklausomybe, arba bent jau domino efektu, kuris nulemia mano emocijas ir drenuoja mano kūrybinį diską.
Aš netrukus sužinojau, kad, norėdamas mesti mesti pornografiją, nebuvo sinonimas faktiškai mesti. Porno man buvo fizinis ir psichologinis suvokimas, laimei, tai tik sustiprino mano mintį mesti mesti. Iš pradžių susilaikius nuo troškimo atsirado daugiau energijos nei aš. Aš pradėjau medituoti, dirbti ir prisijungti prie veikiančios klasės kaip hobis. Buvau išvykęs už savo komforto zonos ir jaustis fantastiškas. Per artimiausius porą mėnesių norėčiau pasitraukti kas savaitę ar dvi, o po to - siaubingi recidyvo nuosmukiai ir diskas niekada grįžti prie mano senojo įpročio. Aš galiausiai pasiekiau 20 dienų nofap ir susitikau mergaitę, kuri netrukus tapo mano pirmuoju tikru santykiu. 1.5 metų, po to, kai laukiniai važiavimo santykiai, mano draugė ir aš nusprendėme pertraukos. Ji nuvyko į Australiją, tęsiau savo kolegijos laipsnį. Laikai buvo sunkūs ir praleidžiau daug laiko. Aš buvau švarus nuo pornografijos 1.5 metų, bet aš nukrito į įprotį. Kitiems 6 mėnesiams kovojau su priklausomybe ir nuosekliai prarado. Tai buvo mįslinga, nes kai buvau su savo drauge, buvau įsitikinęs, kad man buvo padaryta su pornografija geram, aš neturėjau jokio potraukio. Šiuo metu parašiau tai, kad galėčiau dažnai su juo seksuoti. Žvelgiant atgal Aš jaučiu, kad tai buvo ne tik lytis, bet ir kažkas kita. Idėja, apie kurią negali būti pakankamai kalbama apie šį subredditą
Mano draugė ir aš sugriovėme, kol ji buvo išvykusi, bet ji grįžo į Kaliforniją ir pasiūliau, kad ji galėtų pasilikti su manimi, kol ji ras jos įžeminimo. Mūsų susiskaidymas buvo abipusis sprendimas ir mes likome artimi draugai. Su juo praleido laiką buvo malonu, aš žinojau, kad nebegalime būti tradiciniuose santykiuose, bet aš tiesiog jaučiau, kad su juo buvau laimingesnis. Dabar aš galėjau šokti ant meilės traukinio, gal tai buvo, bet manau, kad tai kažkas kitoks. Mes neturėjome lyties, bet mes miegojome toje pačioje lovoje, susikalbėję, pakabinę, apsupdami, ir kažkas išprotėjo. Išnyko pornografijos troškimas, nuolatinis poreikis ejakuliacijai išnyko ir prieš tai žinojau, kad vėl buvau 1 mėnuo. Šį kartą nebuvo sekso, nes tiesiog nustojau pornografijos. Aš labai nusivyliau, o kartais be pornografijos. Mano dabar buvusi mergina ir aš buvome tvirtai įsitikinę, kad neturime lytinių santykių, ir nors kartais mes užsikabinome prie kablys, mes daugiausia susilaikėme.
Aš pradėjau ieškoti, kas gali vykti. Čia yra mano spėjimas. Nors mes trokšta sekso, mūsų priklausomybė nuo pornografijos nėra tiesiogiai susijusi su lyties trūkumu. Daugeliui manau, kad pornografija naudojama kaip fizinio meilės ir intymumo gyvenimo vietoje pakaitalas. Kitaip tariant, mes esame vieniši, o mes susibūrėme su pornografija. Kuris vėliau paskatins daugiau laiko praleisti be fizinio ir emocinio intymumo. Bent jau man, didžiausias paleidimas buvo mano praleisti laiką, mokėdamasis egzaminus, tačiau kai praleidžiau laiką su kitais, sukėlėjai išnyko. Kai turėjau meilės ir moteriškumo, aš žiūrėjau į pornografiją kaip kažką, kuris tik sugadintų mano dabartinę būseną. Ar tai yra, ar turime didžiulę pornografijos priklausomybę, nes trūksta ryšio mūsų gyvenime. Apsunkinti mūsų visuomenės stresą, daugelis mano, kad jie privalo paaukoti santykius darbui ir pirmenybę teikti dvasinei ar karjeros sėkmei sveikiems santykiams. Nesakau, kodėl visi stebi pornografiją, nors aš siūlau, kad daugeliui tai nėra seksas ar ejakuliacija, kuri yra trokšta, o tai yra meilė ir ryšys.
Leiskite man pranešti apie tai mintimis. Ar kas nors iš jūsų turėjo panašią patirtį?
;
