Pornai, tu nebe mano šeimininkas. Aš baigiau gėdą. Aš baigiau iškrypimą. Socialinis nerimas. Savo ir tų, kuriuos žiūrėjau, nužmoginimas. Baimė. Melas. Jūs taip ilgai turėjote mane už kamuolių, bet aš pagaliau esu laisvas. Dabar dulkinkis.
Būkite stiprūs ir dirbkite link geresnio rytoj. Mes visi esame įsišakniję už jus.
Man 22 metai. Aš buvau tik retkarčiais žiūrintis, todėl nepastebėjau didžiulės naudos. Bet aš jaučiu, kad mano mintys yra kiek mažiau iškreiptos ir objektyvios nei anksčiau.
Iš tikrųjų turiu gana neįprastą istoriją. Niekada nebuvau sunkus vartotojas: nors naudojau nuo 13 iki 21 metų, tai būdavo maždaug kas mėnesį. Bet per visa tai man niekada nebuvo gerai, dėl religinių priežasčių žinojau, kad tai neteisinga. aš susidūriau r / nofap praėjusį gruodį, kuris buvo apie mėnesį nuo paskutinio žiūrėjimo. Nuo to momento neįtikėtinai patyriau beveik jokių raginimų ar norų tai padaryti.
Kodėl manau, kad man pasisekė? Manau, kad „nofap“ atradimas tikrai padėjo. Man kažkaip kilo įtarimų dėl minties, kad masturbacija yra bloga, bet jau žinojau, kad pornografija yra neteisinga ir kad tai privertė mane jaustis šiurpi. Subas mane tikrai suintrigavo, ir aš daug valandų praleidau skaitydamas sėkmės istorijas ir asmenines kovas. Manau, kad tai padėjo pakeisti požiūrį į pornografiją. Jei sugebėsite savęs nekęsti savo priešo, būsite stipresnis prieš juos. Skaitydamas emocingas istorijas apie asmenines kovas su ja ir tai, ką jiems tai kainavo - sutuoktiniai, šeimos, motyvacija, laimė - iš tikrųjų paskatino mane pamatyti tai kitaip. Aš užaugau neapykantos, ryžto prieš ją, kurios niekada nebuvo. Kalba mano įraše („fuck off“) kyla iš to. Manau, kad „nofap“ brūkšnių funkcija taip pat padėjo. Tą dieną, kai laikiausi požiūrio „eh, ne taip jau blogai, gerai, kartą per mėnesį“, retkarčiais žiūrėdamas mačiau mažai žalos. Bet turėdamas tiek daug padrąsinančių pranešimų ant didelių juostų ir niekada nepasiduodamas, buvau pasiryžęs pastatyti kuo aukštesnį kepsnį.
LINK - 365
By ChadAram
;