Man 23-eji ir pornografija buvo man subrendusi 7-erių. 1999 m. Aš visada buvau prie kompiuterio ir dėl neprižiūrimo interneto naudojimo. Pornografiją radau netyčia ir nuo to laiko buvau užsikabinęs. 16 metų priklausomybės. Aš kasdien žiūrėjau pornografiją. Man tai būtų sunku ir man patiko stebėti moteris ekrane.
Neįsivaizdavau, kodėl tuo metu jausmas buvo toks geras, nors negalėjau MO. Iki šiol atsimenu labai ryškiai. Kai baigsis AOL tyrimas, rasiu būdų gauti daugiau bandymų.
Kai pasiekiau brendimą, pagaliau galėjau judėti. Tada mano priklausomybė pasiekė naują lygį. Aš praleisdavau valandas prie kompiuterio, kad suprasčiau geriausią laiką PMO. Greitai pirmyn iki vidurinės mokyklos pabaigos, kur aš ir mano buvęs gf 2 metus gyvenome kartu savo tėvų rūsyje.
Ji visada gaudavo mano žiniatinklio istoriją. Tai apvertė mano santykius su ja aukštyn kojomis, o aš tapau neigiamu ir prislėgtu asmeniu. Nežinojo, ką turiu, kol ji nusprendė mane palikti po metų. Aš jos nekaltinu, būčiau palikusi save ant jos batų. Buvau jai bjaurus. Tuo metu taip pat turėjau šiek tiek priklausomybės nuo kokaino, o tai nepadėjo. Aš dabar švarus.
Ji mane paliko dėl kito, kurį sutiko studijuodama, ir ilgiausiai jaučiausi nepilnavertiška, bet pikta .. Džiaugiuosi dėl jos dabar, bet nuoskaudos jausmas kartkartėmis grįžta. Aš jos labai pasiilgau, bet nutraukiau ryšį su ja praėjus maždaug metams ar dvejiems po susiskaldymo, nes tuo metu mintys apie ją sugadino mano psichinę būseną. Turiu pakartotinių svajonių, susijusių su ja, kurios, manau, yra šalutinis kontaktų su ja produktas. Nežinia, ar turėčiau duoti jai tekstą, ar ne, nes tai buvo tam tikrą laiką.
tl; dr Atrado pornografiją 7 metų amžiaus, išgyveno blogą išsiskyrimą 21-ejų. Greitai pirmyn po 2.5 metų dabar turiu savo butą, pajamas ir siekiu savo verslumo svajonių.
Atradau „nofap“ prieš 2 mėnesius ir mano gyvenimas nuo to laiko pakeitė DIDŽĮ laiką. Gyvenime turėjau problemų, bet nežinojau, kad PMO yra jų priežastis. Dabar aš prausiuosi šaltu dušu, pataikau į sporto salę, skaitau dar daug ir galiu pasakyti, kad esu daug laimingesnė (nepaisant pasikartojančių svajonių su buvusiuoju). Žvilgsniai, kuriuos gaunu iš mergaičių, arba eksponentiškai padaugėjo, arba aš tik dabar pastebėjau, kad jos dabar žiūri į mane.
Norėdamas sustabdyti PMO vidurinę mokyklą. Visada man buvo įdomu, kodėl dažniau nei mano bendraamžiai gausiu daugiau nerimo, depresijos ir Moody waaay.
Jei tai skaitote ir kovojate su PMO, nepasiduokite. Iš pradžių man buvo nepaprastai sunku, bet viršvalandžiai tampa lengvesni.
Pakeitimai nuo „Nofap HardMode“ (46 diena, 1 iš naujo nustatoma 30 dieną):
- Waaay daugiau pasitikėjimo
- Pagerinta laikysena
- daugiau energijos
- Daugiau motyvacijos
- geriau miegoti
- Daugiau dėmesio
- Geresnis nuotaikos reguliavimas
- Didesnis savikontrolės lygis
- Daugiau šypsosi
- Meilė aplink!
- Daugiau moterų dėmesio nei kada nors anksčiau (ar tik pradėjau pastebėti, man labiau patinka pirmieji)
- Padidėjęs pozityvumas
- Didesnis našumas
- Waaay labiau išmintingas ir atviras žmonėms
- Absoliučiai NE Fucks duotas !!
- Svorio netekimas (prarastas 5 svaras nuo pradžios)
- Creative AF!
- Didžiuojuosi savimi ir kitais aplink mane (aukštyn euforija)
- Smarkiai sumažėjęs alkoholio ir narkotikų vartojimas (mažiau noro „įsisukti“)
- Daugiau kontroliuoti savo gyvenimą ir sugebėti nukreipti kryptį, kuria jis eina.
- Keliauja daugiau į sveikatą
- Gebėjimas kurti prasmingesnius santykius su žmonėmis, su kuriais sutinku
- Nėra gėdos, ne kalti ir mažai nerimo / depresijos (tai geriau kasdien!)
- Pajamų iš pajamų (gali būti atsitiktinumas)
- Didžiulis savigarbos smaigalys!
Galėčiau tęsti ir tęsti. Aš žinau, kad PMO atleisdami / pasikartodami šie bruožai pamažu apvirs vienas kitą kaip domino.
Jei manote, kad sunku mesti PMO, įsidėkite į mano batus, kurie buvo nuo 7 metų. Jei aš tai galiu padaryti, bet kas gali .. Nesupraskite manęs neteisingai, tai buvo NENUMATYMAI didžiulis pasipriešinimas tam, kas buvo mano smegenys priklausomas 16 metų. Aš vis galvoju apie abstinencijos teigiamus dalykus ir pasekmes, kiek per metus praradau dėl PMO.
Iš pradžių neketinau to paskelbti, bet jei šis įrašas gali įkvėpti bent vieną asmenį tęsti, tuomet buvo verta visa tai išrašyti.
Goodluck visiems savo kelionę!
LINK - Atidarytas 7 y / o, galiausiai atkuriamas (statistika ir motyvatoriai post'o apačioje)
by nofilter400
;