23 metai - padidėjęs pasitikėjimas savimi, labiau bendraujantis, mažiau linkęs į nerimą ir depresiją

Man 23 metai, kitą savaitę man bus 24 metai. Iš viso vengdamas pornografijos įgijau daug naudos ir daug pasitikėjimo savimi, manau, kad ir mano dienos, kai padažnėjau, padidino pasitikėjimą savimi.

Esu mažiau nesaugus, mažiau linkęs į nerimą ir depresiją, nors tai pasitaiko kartais, o ne tiek, kiek anksčiau. Aš vis labiau bendrauju, galiu užmegzti ilgalaikį akių kontaktą su abiem lytimis ... Sąrašą galima tęsti ir tęsti. Nieko kito, išskyrus naudą, kaskart atsikratyti antsvorio.

Aš žinojau, kai pradėjau šią kelionę, kad mano ketinimas buvo būti kuo sąžiningesnis su savimi ir kitais; Aš žinojau, kad norėjau keistis ir gauti naudos iš savęs drausmės ir suvaržymų, todėl paėmiau save į pasaulį ir susidorojau su visomis savarankiškomis kliūtimis, kurias sukūriau per visą gyvenimą.

Aš nepasikartojau jokioje žiniasklaidoje ar medžiagoje, kuri sukeltų susijaudinimą, aš apsipratau ir nusprendžiau iš naujo nustatyti savo skaitiklį. Aš tai skaičiuoju kaip recidyvą ir esu įsitikinęs, kad taip pat daro ir šio subbreddito nariai. Jaučiuosi teisinga, kad jį atstatiau, todėl visiškai ketinu pradėti savo kelionę, kaip ir anksčiau, stebėdamas 108 dienų, kai nuėjau be pornografijos.

Per pastaruosius 3 mėnesius sužinojau daug apie save, vienas iš jų yra tai, kad drausmingas protas yra pasiekimų protas. Per pastaruosius kelis mėnesius niekada nebuvau drausmingesnė per visą savo gyvenimą, taigi išmokau ir įgijau daug įgūdžių. Aš buvau alkanas dėl šių pokyčių, norėjau jų, Man reikėjo.

Taigi su tuo sakant, mano gimtadienis yra per kitą savaitę, ir aš noriu tai įtraukti į savo tikslą kitam mano gyvenimo metui. Mano ankstesnėse dienose, kai atėjau į šią subredditą, žinau, kad visada buvau įkvėptas žmonių, kurie jį nuvedė į 100-200 + dienas dryželiais, todėl norėjau padėkoti šiam subredditui ir dalyviams už tai, kad jie sustiprino savo pagreitį ir motyvavo mane išeiti ten ir nedarykite dalykų, kurių nedaug drįsta daryti. Šis subredditas yra priežastis, dėl kurios aš pradėjau ir toliau tęsiu šį gyvenimo būdą.

Jaučiau, kad noriu bingti, bet netrukus išeinu iš namų, kad tik atimčiau protą, rytoj diena skaičiuojama kaip 0 diena kaip mano kelionės atstatymas ir diena 109 be pornografijos.

Tikiuosi, kad pamatysiu, kas per ateinančius metus tapsiu.

Džiaugsmas kol kas, nes reikia atlikti daugybę darbų. 🙂

LINK - Vėliau 108 ir pasikartojo.

By LovingVance