23 metai - nebėra nerimo, linksmas, pasitikintis savimi, patrauklus moterims

Čia pateikiami 2-3 kartus per savaitę, kartą per savaitę arba net kas dvi savaites pasitaikančių pasekmių, pasekmių ir trūkumų:

  • didžiulis nerimas (didžiulis, palyginti su mano pasitikėjimu „nofap“ ...)
  • baisiai riebūs plaukai
  • Aš lengvai prakaitavau
  • greitai plinka kaip f..k - matau tiesiogine prasme, kaip po PMO tolsta mano plaukų linija - nejuokaujama ... (ne visi, bet daugelis tai patiria - vyrai skiriasi nuo atsparumo dihidrotestosteronui)
  • visai nėra energijos - aš visą dieną sėdėčiau savo kambaryje ir valgyčiau šlamštą, tai tiek
  • neryškios, rausvos akys
  • bijo ieškoti ppl į akis
  • bijo ateities, aš dažnai pradėjau nuversti daugybę blogų gyvenimo ir mano praeities aspektų
  • nuobodu ir pavargęs nuo visko
  • Nenoriu niekur važiuoti susitikti su kuo nors, ką nors veikti (kai nenusileidžiu, galiu atsikelti 6 val. Ir bėgioti, ką aš iš tikrųjų darau - beprotiška, ar ne?)
  • labai šaltos rankos ir kojos šaltesniais mėnesiais
  • mieguistas 90% laiko ir sąrašas tęsiasi ...

Viskas, ką išvardijau savo įrašuose, nėra perdėta, tai tik faktai, visa tai patyriau ir, tiesą pasakius, man nerūpi, ką apie tai mano ppl :). Viskas priklauso nuo jų. Jei ieškote daugiau atsiliepimų iš ppl iš viso pasaulio, tiesiog spustelėkite skirtuką „viršuje“ ir pasirinkite „nuorodos iš: visą laiką“.

Atminkite, kad kiekvienas iš mūsų esame skirtingi, tačiau paprastai taip vadinamos „supervalstybės“ paleidžiamos po 6–12 dienų. Sakyčiau, kad geriausias išbandymas išbandyti „nofap“ pirmą kartą yra 30–50 dienų arba… amžinai.

Man jau gana atsibodo įtikinti ppl, kad PMO daro didžiulę įtaką vyro gyvenimui, bet jei tik 1 žmogus šioje planetoje paliks PMO amžinai mano įrašų dėka - tai būtų vienas geriausių mano gyvenimo pasiekimų 😉

_______________

Ir nauda:

Mano 60-70 dienos abstinencijos privalumai (sunkus režimas):

  • ne daugiau nerimo
  • didelis, didelis pasitikėjimas
  • Aš žiūriu tiesiai į kitų ppl
  • pilnas energijos
  • jokių riebaluotų plaukų, be krintančių plaukų (netgi atgaivinti!)
  • aiškus protas
  • geresnė atmintis
  • graži oda, aiškios akys ir ši akis (kas nežino, kas žino, ką turiu galvoje)
  • ne daugiau šaltų rankų ir kojų
  • moterys „netyčia“ palietė mane kasdienėse situacijose ir, žinoma, tiek daug jų žiūrėjo į mane gatvėje (jos tikrai jaučia skirtumą - magija)
  • šypsosi 90% laiko, linksmas
  • lengviau
  • atrodo, kad kalbėtis su žmonėmis yra taip lengva (ne tik moterys, bet ir pokyčiai yra „įspūdingiausi“)
  • daug atviresnis naujoms idėjoms, planams ir sąrašas tęsiasi ... “

Sunku pasakyti, kiek laiko eksperimentavau su „NoFap“. Pirmasis rimtas mano nofapas buvo, kai man buvo 21 metai (60–70 dienų ruožas). Aš PMOed kartą per savaitę / dvi savaites nuo to laiko, bet, deja, aš apvadu gana dažnai, buvo dienų, kai aš krašto keletą valandų žiūrėti P kiekvieną dieną. Paauglystėje pastebėjau aukščiau išvardytus privalumus ir neigiamus dalykus, bet nebuvau visiškai tikras, ar jie atsirado dėl nofapo.

LINK by blackened000