24 metai - ED išgydytas, Bonersas tiesiog išsigydęs

24M, PIED šių metų balandį. Nuo tada pradėjo perkrauti atsitiktiniais recidyvais (aš norėjau pamatyti mergaičių nuotraukas ar fantazijas). Dabar 50 dienų sunku, ir čia yra ataskaita.

„Backstory“

Man patiko vakarėliuoti, nes klubuose esu 18 metų, norėjau susitikti su merginomis ir pan. Tačiau nebuvau pakankamai įsitikinusi. Aš turėjau antsvorio, nesveika valgydavau šlamštą. Per pastaruosius 4 metus pradėjau dažniau žiūrėti pornografiją ir masturbacijų per dieną didėjimą (2–3 kartus per dieną, 1–2 kartus su pornografija), taip pat didėjant pornografijos kategorijoms (pradedant tik lesbiečių pornografija, dažniausiai daro out'us, baigiant kieta medžiaga, keista ir šlykščia medžiaga ir šūdais, kurie neatitinka jokių dalykų, kurie man patinka realiame pasaulyje). Turiu šią liūdnai pagarsėjusią supervalstybę, kai nusprendžiau pasirūpinti savimi, metdama svorį ir sportuodama. Man buvo 22 metai, nei mano pasitikėjimas savimi buvo danguje, ir aš tapau daugiau ar mažiau profesionalu, kad sėkmingai pataikyčiau į merginas, susitvarkyčiau su jomis, nors pažinojau jas maždaug 30 sekundžių ir kad jos mane taip traukė, kad tai iš tikrųjų mane gąsdino, nes prieš tai buvau antsvorio mergelė, bet aš būdavau įprasta 2–3 kartus per dieną.

Išvada: supervalstybės iš tikrųjų nėra susijusios su pornografijos naudojimu. Norėdami pasitikėti savimi, turite jaustis užtikrintai ir visaip tobulėti

Joruney

Viena mergina, kurią sutikau klube, grįžo su manimi po to, kai porą kartų susirašinėjome žinutėmis ir pasimatėme. Tai buvo 2015 m. Balandžio mėn. Ir aš negalėjau to pakelti. Aš žinojau, kad kažkas gali būti negerai, nes man nebuvo jokių erekcijų, kai rengdavausi pasimatymus su šia mergina. Tikėjausi, kad sekso metu gausiu kauliuko, nes turėjau kaulų su pornografija, bet tada, kai pasidžiaugiau, kad turiu problemą, googlinau ją ir gana greitai supratau, kad tai yra pornografija. Pora kartų atkryčiau. Bet aš stipriai išlikau 50 dienų.

Jūsų kūnas nekenčia tavęs

Kadangi daug masturbavau fantazijos dėka, nebuvau tiesiogiai priklausomas nuo pornografijos ir man nebuvo sunku mesti pornografiją, tai buvo labiau masturbacijos problema. Kalbant apie kitus aspektus, aš negavau supervalstybių, nes iš tikrųjų tai yra tik pasitikėjimas savimi, kuriuo galite tapti pagerindami ir kitus savo gyvenimo aspektus. Taigi galbūt tai gali būti susiję su pornografija, bet tikrai ne tik su pornografija. Aš turėjau keletą norų masturbuotis. Mano kūnas mane apgavo, dėl to svaigo galva. Mano kamuoliai jautėsi, kad jie sprogs. Aš neturėjau jokio potraukio pornografijai, bet norėjau išsikrauti. Būk stiprus: eik pasivaikščioti, atsigerti vandens, nueiti šlapintis, neliesti savęs. Noras išnyks.

Sėkmės dalis

Kaip ir minėta. Nesitikėjau supervalstybių, nes numetęs svorį ir sportuodamas jau gerai gyvenau. Susipažinau su moterimis, daugiau sportavau ir pan. Mano „noFap joruney“ valdė PIED. Tai iš tikrųjų yra didžiausias potraukis, kurį galite turėti, nes PIED neleidžia jums užsiimti seksu, o tai yra elementaru žmogaus gyvenime. Nuo 2-3 kartų PMO per dieną iki „Hardmode“ turėjo savo privalumų.

  1. Mano atkryčiai pradžioje parodė, kad po mėnesio galėjau įsijungti „normaliais“ daiktais, kurių turinys nebuvo eskaluojamas (pvz., Hardcore pornografija ir pan., Ką žiūrėjau PMO laikų viršūnėje), nuostabu vėl pakako mergaitės nuotraukos, o tai buvo geras ženklas, kad nesu visiškai pasimetęs keistose pron medžiagose ar keistose fantazijose, kurias turėjau per masturbaciją.
  2. Padarysiu pažangą, kai ne visai įjungsiu, kai su mergina išleidžiau, norėdamas gauti mergaičių gražią brangakmenį. Tai buvo gaivus, kad gaudavo kailį tik su mergina.
  3. Dabar turi merginą maždaug mėnesį. Aš dirbu su ja ir kartais gaunu kaulų, tik laikydamasis už jos rankų, todėl matai, kad kietasis režimas turi naudos.
  4. Dar neturėjome lytinių santykių, bet pabandysime po savaitės. Aš taip pat pasakojau jai savo istoriją, o ji buvo supratinga ir rūpestinga.

Patarimai, kurių čia neskaitau taip dažnai

  1. Papasakokite savo partneriui apie tai, tada jūs iš tikrųjų galite apie tai kalbėti saugioje aplinkoje, o ne tik internete.
  2. Eikite daug pasivaikščioti, kai sulaukiate raginimų. Norai iš tikrųjų praeina, tik nereikia pasiduoti.
  3. Atminkite, kad recidyvai YRA blogi, nes jie atveria duris, „šūdas, aš vakar PMO“, nepakenks, jei ir šiandien PMO, tačiau recidyvai niekada nėra priežastis depresijai ar manymui, kad tu nepadarei progresas.
  4. Visada žiūrėk kaip į visumą -> Kiek kartų per mėnesį atlikai PMO? maždaug 75 kartus kaip aš? Kiek dabar po 30 dienų atkartojimo? Kartą? Na, jei tai nėra pažanga, aš nežinau. Tačiau atminkite 3 numerį ir tai, kad atkryčiai vis dar blogi.

LINK - 50 dienų HARDMODE - trumpi patarimai ir sėkmė / pažanga

by Perteklius


ATNAUJINIMAS

Balandžio mėn. Atrado PIED ir nedelsiant atsisakė PMO su kai kuriais išpirkimais į fantaziją ir šiek tiek pornografijos pornografijos (lesbiečių Makeout).

Taigi, po maždaug 57 dienų sunkaus meistriškumo duše, kaip tai atsitiko? Aš peeed ir kai aš "priverčiau" paskutinį šlapimo lašą, buvau šokiruotas, kad sperma pasirodė, ir tai nebuvo didelis šūvis, bet ne tik kai kurie lašai. Buvau šiek tiek išsigandusi, tačiau šias 57 dienas nesapnavau šlapių sapnų ir buvo normalu, kad kūnas norėjo atsikratyti fapjuice.

Nepaisant to, buvau duše ir pagalvojau, kad galbūt atėjo laikas pabandyti masturbuotis be jokios fantazijos ir pamatyti, ar mano erekcija bus gera.

Ir WOW. Aš šiek tiek palietiau ir švelniai masturbavau tik su 2 pirštais. Mano erekcija buvo gana sunki ir po to oficialiai atsinaujinau.

Kodėl sakau, kad buvo gerai? Tiesą sakant, aš tiesiog „masturbavau“, be jokios fantazijos, negalvodama apie seksualinius ar šiek tiek seksualinius santykius. Aš tik spoksojau į vonios sieną ir žiūrėjau į spalvą ir į nieką kitą. Taigi, eik. Aš tikriausiai mušiau PIED. Rytoj eisiu pamatyti mano GF ir pamatyti, ar jis pasiteisins.

Jei turite klausimų dėl PIED klausimų, aš mielai padėsiu, nes tai buvo mano motyvacija mesti pornografiją ir daugiau niekada nebežiūrėsiu. Tai buvo tarsi didelis supratimas, kad iš tikrųjų galiu masturbuotis be fantazijos ar pornografijos, o tai yra visiškai normalu SVEIKU vaikinui 20-ųjų pradžioje!

Pamačiau, kad mano kūnas aiškiai norėjo „ištuštėti“, todėl tai dariau visiškai be fantazijos ar pornografijos ir be jokio potraukio.

Kadangi turiu GF, persijungiu su ja ir nebemasturbuoju. Žinau, kad tai vilioja. Bet velnias ne, net nelaikau to variantu 🙂

LINK - Aš Masturbavo šiandien ir jaučiausi neįtikėtinai! „57“ dienos kietojo dėžės seka