24 metai čia, ir aš buvau savo ilgiausioje serijoje iki šiol, tai yra 30 dienų. Prieš tai pataikiau į 16 ir atsinaujinau. „NoFap“ bandžiau jau gal kokius 4–5 mėnesius. Kaip bebūtų keista, aš nežiūrėjau pornografijos daugelį metų vien todėl, kad visada jaučiau, jog mano vaizduotė yra pranašesnė už ją. Pornografija man pasirodė tiesiog nuobodi, nerealu.
Tačiau turėjau nesveikų santykių su masturbacija. Po paskutinių labai audringų ir toksiškų santykių porą kartų per dieną beveik kasdien ištrindavau. Aš galų gale praradau savijautą apačioje, turėjau iki mirties patirti insultą iki orgazmo, ir tai net nebuvo iš tikrųjų gera. Prieš porą metų aš rūkiau daug piktžolių, o jos trynimas būdamas aukštas buvo vienintelis būdas jaustis nepakankamai. Manau, kad tai dar labiau apkepa jūsų dopamino receptorius, nes iš esmės sukraunate vaistus, kad jie taptų stipresni.
Privalumai
Pasitikėjimas - mano pasitikėjimas pamažu didėjo. Nepasakyčiau, kad iki šiol tai kardinaliai pasikeitė, o galbūt dėl to, kad jau seniai nesidomėjau pornografiniu PMO aspektu, tačiau tai subtilus patobulinimas. Aš labiau ramioje pusėje ir dar nepasiekiau taško su nepažįstamais žmonėmis (nors tai darau retais atvejais), tačiau jaučiu, kad man rūpi, kaip kiti mano, kaip aš leidžiuosi žemyn. Tai gera pradžia.
Moterys - būtent šioje srityje pastebėjau didžiausius pokyčius. Dabar turiu šios žalios seksualinės energijos ir manau, kad moteris gali tai pasakyti. Aš visada nukreipdavau akis, jei pamačiau ką nors patrauklų arba bandžiau į tai nekreipti dėmesio, nes buvau auklėjamas gana konservatyviai. Dabar jis jaučiasi įgalinantis palaikyti akių kontaktą arba reikšti mano susidomėjimą. Anądien ėjau į kiną su ilgamete drauge ir, nors dar niekada nebuvau jos labai traukusi, pajutau, kad ši energija pulsuoja per mane, kuri man suteikė šį pirminį instinktyvų jausmą. Manau, kad daugybė žmonių išmoksta pažaboti savo gyvuliškus instinktus „nofap“, bet aš priešingai ir manau, kad tai veikia abiem būdais, jei esate šiek tiek labiau intravertiškas ar drovus. Aš pastebėjau daug akių kontakto ir dabar galiu tai išlaikyti. Aš visada buvau labiau linkęs į kontaktą su akimis, nes esu dėmesingesnis, bet jei atsigręžčiau atgal, nebūtų jokių emocijų, tik tirpimas. Dabar jaučiuosi išdidi ir kilni, kai turiu akių kontaktą.
Taip pat turėjau mergaičių, kurios į mano gyvenimą užsuko ne iš piršto laužtos, nors to nebūtinai negaliu priskirti „NoFap“, bet daugiau teigiamos energijos, kurią įdedi ir neišvengiamai gauni per daugybę skirtingų veiksnių. Gavau atsiprašymo žinutę iš savo praeities merginos. Tai buvo keista, nes visada jaučiau, kad ja naudojausi, ir niekada nebuvau per daug investuota, bet ji išėjo ir manęs atsiprašė, kas buvo keista. Aš taip pat gavau pranešimą iš šios merginos, kurią FB išsiunčiau iš mėlynos dienos kitą dieną po manęs ir mano buvusio išsiskyrimo. Buvau gana girta, vargana ir pakliuvau į santykius, todėl tai buvo kažkoks keistai beviltiškas tekstas, o ji neatsakė, todėl aš tik supratau, kad mane užklupo ir tęsiau. Ji išsiuntė man žinutę 27 dieną, sakydama, kad tiesiog perskaitė tekstą ir paklausė, ar aš vis dar domiuosi.
Dar kartą to negaliu priskirti „NoFap“, nes šiomis progomis aš nebuvau fiziškai ten, bet daugiau teigiamų nuotaikų, kurias siunčiate ir gaunate, imdamiesi kažko sunkaus, kuris jus labiau džiugina kaip vyrą. O ir aš taip pat padariau auskarą, o jo kaina siekė 55 USD, o aš išėmiau 50 ir 20, nes neturėjau persirengimo, o mergina prie stalo tiesiog paėmė 50 ir pasakė, kad bus, nusišypsojo ir nustūmė 20 atgal. Vargu ar matau žmonių dosnumą, bet tai buvo malonu.
Sveikata / oda Visada buvau gana aktyvus vaikinas, ir nuo tada, kai pradėjau rimtai lankytis sporto salėje, mano kūno sudėtis buvo gana padori. Aš jaučiuosi labiau energingas, kai einu į sporto salę, net jei tai ne diena „NoFap“, ir jei aš darau pasninkuotą treniruotę, aš galiu išlaikyti jėgas gana lengvai. Aš kažkaip nukritau, bet praėjau aną dieną ir buvau išlaikęs jėgų visuose savo keltuvuose. Mano oda truputį susilaužė, bet ji nėra per daug drastiška. Panašu, kad mano barzda auga greičiau.
„NoFap“ ką tik buvo viena iš priemonių mano arsenale kurti geresnį gyvenimą, tačiau kurį laiką tyrinėjau asmeninius kūrėjus ir bandžiau savo gyvenime pritaikyti įvairias technikas. Per pusantrų metų atlikau daugybę tyrimų ir turiu pasakyti, kad knygos „Psicho kibernetika“ ir „Žmogaus ieškota prasmės“ buvo lemiamos mano minties pertvarkymo srityje. Tačiau daugybė dalykų, kuriuos apima vienas šaltinis, yra „Born Rich“ paskaitos, kurias skaitė Bobas Proctoras. Jie „YouTube“ yra nemokami ir iš tikrųjų aš visada grįžtu į tai, kad atgaivinčiau kurdamas geriausią gyvenimą, kurio, be abejo, siekia dauguma jūsų. Patikrinkite tai „Fapstronauts“. Tai gali pakeisti jūsų gyvenimo trajektoriją. Aš taip pat sukūriau tinklaraštį, susijusį su šiais klausimais, kad galėtumėte sužinoti daugiau plačių temų TheBloodBrainBarrier.com
LINK - 30 dienų ataskaita - visa nauda ir ištekliai, kurie man pasirodė naudingi
By SolarityYVR
;