Maždaug prieš dvejus metus pirmą kartą atradau „NoFap“. Buvau be galo prislėgta ir labai norėjau išeities. Buvau šiek tiek apkūni, valgydavau daugybę nesveiko maisto, užsidegiau pornografija, žaisdavau vaizdo žaidimus. Tai buvo viskas. Norėčiau pabūti labai vėlai ir visada miegoti. Aš buvau 23-ejų, bedarbis, be automobilio, gyvenau namuose.
Buvau NEET, grynas ir paprastas.
Išsiaiškinus NoFap, mano gyvenimas pasikeitė dramatiškai per šiek tiek daugiau nei mėnesį. Aš numečiau krūvą svorio, įstojau į sporto salę, pradėjau daug skaityti ir pradėjau sveikiau maitintis. Viskas buvo gerai ... turbūt pats gryniausias, koks iki šiol buvo. Viskas nebuvo lengva. Mano, kaip namų mokinio, mano NEET gyvenimo būdas buvo nuo 14 metų iki maždaug 23 metų. Taigi tai yra geri 9 metai. Taigi dabar aš patekau į kasdienybę ir pakilau į savęs tobulėjimą. Aš turėjau savo atsakymą. Po kelių mėnesių įsidarbinau sandėlininku maisto prekių parduotuvėje. Nieko didelio, bet buvo fantastiška pagaliau turėti pajamų šaltinį ir kuo nors užsiimti.
Įdomu tai, kad kaip visam gyvenimui intravertas (šokiruojantis) atradau, kad turiu naujo pasitikėjimo savimi ir bendravimo. Nebuvau mergelė, bet vos ne viena. Iki šio laiko turėjo lytinių santykių tik apie tris kartus. Pirmą dieną ten sutikau merginą, kuri tiesiog ... patraukė mano dėmesį. Ji buvo kitokia. Visiškai spalvinga, negalėjau nustoti galvoti apie ją. Tada atradau, kad turime keletą interesų. Mano susižavėjimas augo. Atradau save darantį ir sakantį dalykus, kurie, tiesą pasakius su tavimi, mano požiūriu buvo gana alfa. aš buvau sukrėtė mano pačių lūkesčius.
Trumpa istorija, po kelių mėnesių ji yra mano mergina. Mes turime geriausią ... na, intymų gyvenimą, kurį mes kada nors turėjome (ir iš tikrųjų tik tą, kurį turėjau tuo metu). Kad nebūtų pernelyg grafiška, bet galų gale turėjome lytinių santykių a kelis kartus per savaitę. Tai man buvo nemenkas smūgis; pereiti nuo „4chan“ tipo NEET beta versijos beveik kiekvieną dieną su viena gražiausių mergaičių, kurią aš kada nors žinojau, buvo gana protas. Vis dar yra, tikrai. Taigi po kelių mėnesių jos mokyklos krūvis padidėja, o aš einu visą darbo dieną. Mūsų sąsajos tampa vis rečiau. Cue chaser efektas. 😛 Galų gale mes užsiimame seksu rečiau nei kartą per savaitę.
Aš negaliu to priimti. Taigi, kas atsitiks? Aš vėl pradedu daužytis. Nėra pornografijos, tik mintys ... tada kitas dalykas, kurį žinau, yra pornografija. Juokinga apie priklausomybes ... jie visaip užmaskuoja ir sėlina, tiesa? Taigi štai aš grįžau į aikštę prieš „NoFap“, išskyrus tai, kad turiu merginą. Bet spėk ką? Ji pradeda pastebėti pakankamai greitai, sakydama, kaip aš neatrodau tokia susikaupusi, pasitikinti savimi ir alfa, kokia buvau, kai susipažinome. Šventoji, ji buvo teisi. Aš visus savo žetonus buvau įsidėjęs į merginos krepšelį, visiškai atsisakęs „NoFap“ ar koks jo tikslas.
Taigi, greitai perženkite šių metų sausį, maždaug metus į mūsų santykius. Mes išsiskiriame. Esu visiškai sutriuškinta ... tai žemiausia taškas. Aš nuoširdžiai jaučiau, kad negaliu nusileisti žemiau. Taigi galų gale suprantu, kad mano vienintelis žingsnis yra šokti atgal į „NoFap“ vagoną, ir šį kartą žinau laikytis savo ginklų, kitaip atsidursiu aikštėje.
Taigi štai aš, praėjus 98 dienoms, per pastaruosius dvejus metus išmokau tiek daug pamokų, kad beveik visais atžvilgiais nuoširdžiai jaučiuosi kaip kitas žmogus. Apversk pakankamai akmenų savo gyvenime ir, manau, taip nutiks.
Niekada nenorėčiau tvirtinti, kad „NoFap“ turi visus atsakymus - dangus, ne, bet tai gali būti sėkla, kurią pasodinsite, kad galėtumėte pasinerti į geresnį gyvenimą. Arba galbūt tikslesnė analogija - tai tarsi raktas į duris. Ne pats raktas sukelia pokyčius. Privalote rasti raktą. Tada paimkite raktą. Jie įkišo jį į duris. Pasukite raktą ... tada patys atidarykite duris. Galite nustoti žiūrėti į pornografiją ir papokštes, bet jei tęsite senus būdus, be mušimo jūsų mėsą, niekas nepasikeis. Bet galų gale jūsų dopaminas įsijungs ir turėsite diską, su kuriuo gimėte, kurį turėjote turėti prieš tai, kai atradote pornografiją ir jūs valia atsistokite ir atlikite tuos pakeitimus beveik automatiškai. Man tai tarsi aiški misija. Aš paprasčiausiai žvelgiu į priekį ir suprantu, kokiu būdu galiu patobulinti save. Iki šiol buvau visiškai veganė, kasdien medituoju, darau savimeilės teiginius, tris kartus per savaitę einu į sporto salę, grįžau į mokyklą ir skaitau kiekvieną dieną. Po velnių, aš net atsikratiau savo žaidimų konsolių ir užblokavau savo naršyklėje visas blaškančias svetaines.
Jei galiu tai padaryti, ar tu gali. Taigi, tai padaryk, nusikaltimas. 🙂
LINK - „98“ dienos: mano ritinio kalnelis.
by rūstybė
;
