Aš neturiu daugiau moterų dėmesio. Aš ne orgasmingu, kai kai kurie žiūri į mane. Bet aš turiu daugiau pasitikėjimo šypsotis jais ir geras jausmas, kai jie šypsosi atgal. Ir tai ne tik moterims, bet ir vyrams, mažiems vaikams. Pasaulis yra lyg veidrodis, kuris šypsosi ant jo. Galiu pradėti atsitiktinį pokalbį su žmonėmis dabar, kai aš einu plaukti, dirbti ir pan. Žmonės nėra blogi ir visi mėgsta dėmesį. Taigi esu imlus pasauliui aplink mane.
- „90“ dienų nepavyksta sustoti. Kartais turiu tvirtus raginimus, bet sužinojau, kaip juos valdyti. Nuobodulys yra dažnai priežastis. Tikrai turiu. Žinau, kad galiu imtis veiksmų, kad gyvenčiau gyvenimą, kurį noriu. Laikas yra tik tas, ko man reikia.
- NoFap našumas? Ne. Aš nesu produktyvus tik nespaudus. Tai man neveikia. Turiu kasdieninį planą. Be jo praleidžiu nedaug laiko per dieną beprasmiai veiklai.
- Mažiau miego? Tikrai ne. Dabar aš miega kaip kūdikis ir man patinka.
- Meditacija yra labai gera. Gyvenimas vyksta labai greitai, todėl tik tai, ko man reikia, kartais sustoja. Ir tai padėjo man nuleisti.
- Turiu daugiau energijos, kai dirbau. Ne tą dieną, bet kitas.
- Nėra depresijų? Kartais jie yra. Jei gyvenime nėra pakilimų ir nuosmukių, tai reiškia, kad esate miręs.
- Knygos yra fantastiškos. Aš perskaičiau tik apie asmeninį augimą, tačiau tai suteikia man motyvacijos ir kitų žmonių perspektyvos. Aš rekomenduoju visiems „Ne daugiau p. Nice Guy!“
- Negaliu padaryti visko viena. Taigi noriu, kad kiti žmonės man padėtų, todėl nesidroviu paprašyti pagalbos ir pasiūlyti pagalbos. Aš atsikratau žmonių, kurie man nepatinka dėl tam tikrų priežasčių.
- Aš pasirūpinu savimi. Išorinė ir vidinė pusė. Kalocagatija. Ir ką aš negaliu rūpintis, turiu palikti.
- Kiekvieną rytą ir vakarą aš įjungiau karštus ir šaltus dušus. Padidinkite imuninę sistemą.
- Kuo mažiau interneto turiu našesnį, aš esu.
- PIED išgydytas. Bet tai yra problema ilgiau. Turiu tai suprasti.
- Kai skubiai ateina šis subredditas visada padeda. Taigi norėčiau padėkoti visiems, kurie čia parašėte. Jūsų įrašai išgelbės mane nuo to, ką aš gailiuosi. Mes esame tame pačiame kelyje, kad galėtume susitikti mūsų kelionės pabaigoje. Ir jei turite kokių nors klausimų, nedvejodami klauskite. 🙂
Aš neturėjau keistų fetišų. Aš visada žiūrėjau į vanilės pornografiją. Aš kiekvieną dieną raginu. Ick Apgaulė yra kažką daryti ir jie išeis.
[Atsakydamas į klausimą apie ED] Esu 100% tikras, kad tai išspręs, bet nežiūrėk į pornografiją ir nemasturbuok. Aš pasirinkčiau seksualinį susilaikymą maždaug vienam mėnesiui dėl blogų prisiminimų apie erekcijos praradimą sekso metu. Turėjau panašių problemų. Kitą kartą bus geriau. 🙂 Turėjau panašią problemą, aš visiškai negaliu susitvarkyti prieš penentraciją. Aš praradau erekciją iškart po to, kai padėjau prezervatyvą, o ji buvo karšta, todėl suprantu tą gėdą. Manau, kad problema yra pornografijoje, masturbacijoje ir tam tikroje pasirodymo baimėje. Padaryk kitų dalykų savo improvizatoriui ir bus geriau.
Jei pažvelgsite į mano 60 dienų įrašą, aš buvau lygiavertis. Buvau tingus, daug miegojau arba buvau prislėgtas. Natūralu, kad turėjau dopamino deficito. Tik nesimasturbuok ir lėtai pradėsi daryti tai, kas tau patinka, ir duodi tau dopamino. Po to jūsų seksualumas pagerės. Tęsk. 🙂
Pakeičiau gyvenimo būdą. Šaltas dušas, meditacija, dienos planai ... Aš mačiau, kokios mano problemos, pradėjau keletą sprendimų ir tęsiu tuos, kurie pasiteisino, arba jaučiuosi tobulas kai kuriais savo gyvenimo aspektais. 🙂
Man 25 metai.
LINK - KAS IŠDUODAMI KURIUI 90 + DIENOS NOFAP
By AllDayActive
;
