Nuo mažens, maždaug nuo 12 iki 13 metų, gyvenau mintimis apie savižudybę, sutapdamas tuo pačiu metu, kai pradėjau masturbuotis pornografijoje. Anksčiau fantazuodavau apie mirtį, apie tai, kaip nusižudyti, ką kiti žmonės pasakys man mirus.
„O jis? Taip, jis pernai nusižudė “.
„Mesk, žmogau. Aš jo ilgiuosi."
- Dulkėk, deja, savanaudiškas dūris.
Jūs suprantate esmę. Aš net eidavau pas terapeutus bandyti išspręsti šių problemų, bet ne kauliukų. Aš tiesiog turėčiau su jais susidurti, o ne pasiduoti, tai aš sau sakiau, tiesiog pakabink ten savo šeimai ir draugams, nieko kito tu negali padaryti. Kiekvieną vakarą prieš eidamas miegoti turėčiau spręsti mintis. Dabar buvo gana skaudu, kai atsigręžiu į tai.
Tai buvo ne tik mintys apie savižudybę, bet ir visa eilė kitų problemų, kurios nurimo nuo „NoFap“ pradžios.
Dabar, nuoširdžiai tikiu, kad pornografija buvo priežastis, nes maždaug 12 metų aš su šia sumu, 2 metų po NoFap pradžios, aptariau savo savižudiškas mintis. Gone, visiškai dingo. Be to, jie linkę grįžti, kai aš iš eilės grįžau, pvz., Kiekvieną 2-3 dieną 2 savaitėms ar ilgiau.
Bet dabar nefantazuoju, nenoriu mirti, Aš noriu gyventi.
Šiuo metu 26. Kitos išmokos būtų:
- Trūksta visą laiką, o tai savo ruožtu lėmė didesnį savigarbą
- Didesnė koncentracija į higieną
- Turėdami motyvaciją naudotis kasdien
- Daugiau energijos, nesijausk toks negyvas visą laiką
- Mintys apie savęs tobulėjimą dažnai
- Lengviau bendrauti su draugais
- Negalima taip gėdytis savęs
Taigi, man įdomu, ar kas nors iš jūsų yra patyręs kažką panašaus?
Ir ar tai yra mokslas? Ar yra priežastis, kodėl mano savižudybės mintys sustojo arba tai yra tik vienas didelis sutapimas?
LINK - Kodėl „NoFap“ sustabdė mano savižudybę?
by ExistD
;