Aš ištvėriau 175 dienas be masturbacijos ir nežiūrėjau jokios pornografijos. Iš pradžių buvau nenormalus, bet kurį laiką susitikinėju su moterimi, seksu maždaug kartą per savaitę.
Noriu tai išreikšti savo žodžiais. Išskyrus tai, ką paprastai girdite: „daug labiau pasitiki savimi, tokios damos kaip aš, stipresnės, vyriškesnės ir t. t.“.
Leiskite man pradėti sakydamas, kad šis šūdas yra sunkus. Tai yra visiškai aukštesnio lygio iššūkis šalia nieko kito. Lengviau netampa. Gal mėnesį, o gal kelias dienas jausitės neįveikiami, bus lengviau, bet visada kažkoks noras sugrįš. Turi būti stipresnis už save. Turi būti už savęs ribų. Jei galite pažvelgti į savo gyvenimą kaip į lėlių spektaklį dideliame didžiuliame pasaulyje ir rasti aukštesnį tikslą, kuris pasitarnautų kažkam didesniam už jūsų gyvenimą, galbūt pradėsite mąstyti teisingai. Šis „iššūkis“ nėra tik iššūkis, į kurį reikia žiūrėti lengvai. Tai rimtas gyvenimo būdas keičiantis kito lygio šūdas. Ir tai niekada neateis ant sidabrinės lėkštutės. Visada reikia užsidirbti. Kiekvieną dieną. Kiekviena minutė. Visa tai gali užgriūti per širdies plakimą.
Jaučiuosi daug labiau susijęs ir suvokiu viską, kas iš tikrųjų vyksta. Dabar jaučiu kitų žmonių mintis. Tarsi pasineriu į jų emocijas ir ketinimus tą akimirką, kai sutelkiu dėmesį į juos arba kalbuosi su jais. Tarsi minutei dalijamės siela.
Dabar mūsų pasaulyje matau daug daugiau kvailysčių. Aplink mus melas, apgaulė, smurtas; visa tai – skirtingų statusų, odos spalvų ir kalbų lėlių spektaklyje. Mes, kaip visuomenė, esame labai atskirti vienas nuo kito. Ir vis dėlto, kaip žmonės, esame taip susiję vienas su kitu. Turime mokėti būti kitų žmonių sielos dalimi. Esu tvirtai įsitikinęs, kad pornografija, masturbacija ir atsitiktinio sekso kultūra nuslopina mūsų tikrąją empatiją. Buvome priversti jausti skausmingas emocijas ne tam, kad galėtume jas užmaskuoti, o tam, kad galėtume jas pataisyti.
Kita vertus, kiekvieną dieną praleidžiu neįtikėtinai daug laiko, mokydamasis, kad pagerinčiau save ir įgyčiau naujų įgūdžių. Šiuo metu studijuoju fotografiją pagrindiniame darbe. Ne koledže, o tai, mano nuomone, yra per brangi kvailystė, o savarankiškai, per „YouTube“ ir per daugybę straipsnių bei nuotraukų internete. Visada žaisdavau valandų valandas kompiuterinių žaidimų, net kai prieš metus pradėjau bandyti nofapą, net anksčiau šioje serijoje. Sugaiščiau laiką darydamas daugybę mėšlų, siekdamas laimės. Iš tikrųjų tą pačią laimę dabar randu mokydamasi.
Jaučiu, kad dabar turiu tikslą gyvenime, net jei viskas intensyviau, o pasaulis atrodo tamsesnis. Džiaugiuosi, kad matau tamsą, kad galėčiau sugalvoti, kaip padaryti ją šviesesnę.
Gydymas po daugiau nei 13 metų PMO nevyksta greitai. Ne, prireiks daug amžių, kol mąstymo modeliai iškils į paviršių, ir jie atsiras. Ir jūs turite su jais susidurti vienas. Niekas netrukdys tau nuspausti gaiduko, jei veiki pagal juos. Kaip sakiau, turi būti stipresnis už save. Diena iš dienos. Mano pagijimas artėja fiziškai ir protiškai. Jei galėčiau įvertinti, kaip noriu jaustis, sakyčiau, kad esu 17 žingsnių iš 500 žingsnių.
Negaliu daug ką pasakyti, kas dar nebuvo pasakyta. Taip, kartais atrodo, kad moterys mane labiau traukia. Taip, aš turiu daugiau energijos, ir taip beveik visiems pagrindiniams privalumams, apie kuriuos visi praneša.
Jei kovojate su tuo, stenkitės labiau mylėti save ir žinokite, kad galite būti daug stipresni, nei esate priversti tikėti.
Aš ir toliau kovosiu. Lėta pažanga ir kūdikio žingsniai galiausiai susidės.
LINK - Mano žodžiais tariant, 175 dienos
by jaunimas
;