Prieš 18 mėnesius buvau riebalų [100 kg], depresija, savižudybė, kai mano kambaryje buvo 24 valandos. Buvau PMO narkomanas, kasdien praleidžiu valandas porno, masturbuojantis, rūkydamas piktžolių, valgydamas kaip šūdas. Aš negalėjau užmigti, kol naktį aš vėl nustebau 3. Aš visą laiką buvau piktas, sudirgęs. Socialinis nerimas, pamiršti kalbėti su mergaitėmis.
Tada aš pradėjau NoFap, tai buvo tikrai sunku, bet aš pradėjau naudotis daug, praradau 25 kg, iki 75 kg. Pamačiau 8 mėnesius, per tą laikotarpį bėgo daugiau nei 1000 km, kontroliuoju savo maistą. Dabar buvau fiziškai tinkamas.
Tada nuėjau į reabilitacijos centrą. Tiesą sakant, aš nuėjau ten, kur aš pradėjau savo dabartinę seką [prieš 111 dienas]. Laimei, man patarė mergaitė, kuri daro savo doktorantūrą psichologijoje, ten yra studentas ten ir aplink mano amžių. Pasakiau jai viską apie mano priklausomybę, kad turiu problemų kalbant su mergaitėmis, sakė ji, kad turiu neigiamą savęs įvaizdį ir depresiją. Ji tikrai padėjo man.
Po konsultacijos pradėjau ruoštis nacionalinio lygio egzaminui, nes norėjau užsitikrinti. Aš nenorėjau likti savo kambaryje, nes dabar man nepatinka visą dieną likti savo kambaryje.
Taigi aš gavau „kabinetą“, kad galėčiau ten eiti ir mokytis. Vieną radau ir nuėjau ten. Tame kambaryje buvo 80 proc. Mergaičių. Tikrai jaudinausi būdama tarp daugybės mergaičių, daug kartų tame kambaryje buvau tik vyras. Tada viena mergina pradėjo kalbėtis su manimi, aš tada pradėjau kalbėti su ja [ji yra teisininkė, ruošiasi prokuroro egzaminui], tada kalbėjau su kita ir daugeliu kitų.
Tada buvo ši mergaitė, kurią man labai patiko. Aš pagaliau kreipiausi į šią mergaitę, buvau nervingas kaip šūdas, bet aš sau pasakiau, šūdas, šiandien yra diena. Tiesą sakant, aš nežinojau, ką kalbėti, iš pradžių tiesiog pristabdysiu, tai buvo nepatogu, nes neturėjau nieko paklausti. Pirmasis pokalbis truko 5 minutes. Dabar mes reguliariai kalbame, jos eina puikiai. Ji yra MBBS gydytoja ir studijavo ginekologijos magistro laipsnį. Studijuoju iki 12 valandų studijų kambaryje, aš keliuosi 5 am, aš manau, visą dieną studijuoju, turiu mergaitę, kuri man patinka, ir aš kalbu su ja, miega 10 minučių naktį, daugiau nerimo. Iš tiesų dabar aš neturiu laiko FAP.
Taigi išeikite iš savo kambario / galvos ir rasite kažką gero, būkite drąsūs.
LINK - Čia yra istorija-111 dienos
by Rahul_sing
;