28 metai - 68 dieną turėjau lytinių santykių. ED išgydyta. Drąsesnis, pasitikintis ir socialus, geresni ryšiai su šeima ir draugais

Na, aš turėjau lyties 68 dieną.

Turiu pasakyti, kad tikėjausi šiek tiek daugiau, bet ilgai nesijaučiau taip „šiuo metu“. Taip pat mano dingęs ED, o mano mažasis vaikinas visą laiką buvo toks pat rokas, kaip ir ejakuliacija, o tai man labai nustebino.

Tai nebuvo suplanuota, mes tiesiog atsidūrėme mano bute su mano drauge, ir ji visą laiką bandė savo triukus ant manęs - ji to niekada nedarė. Mes buvome draugai ilgą laiką ir tarp mūsų visada buvo kažkokia seksuali atmosfera, tačiau vakar ji buvo tiesiog tokia ištvirkusi ir aš ilgai bandžiau susilaikyti, bet tada aš pasakiau: „Na, kodėl gi ne, tegul tai suteikia bandyti".

Mano klausimas tęsiasi.

Ar manote, kad visi mano pasiekimai praėjo? Aš turiu galvoje, kad aš nebuvau PMO'd už 68 dienas ir ar manote, kad dingo mano galia (kurią aš tikrai jaučiausi per kelias dienas, kai baigėsi mano plokštuma)? Dabar aš jaučiuosi šiek tiek kitaip, ne taip įsitikinęs, bet galbūt vos per kelias dienas vėl eisite.

Ką jūs manote?

LINK - Seksas 68 dieną

by cud


 

PIRMINIS POST

Esu 28 metų vaikinas. Aš buvau PMO, nes buvau 13? gal 12. Prieš porą metų ji pradėjo būti tikra priklausomybė, sakau 6 metus. Paskutiniai 4 metai buvo tikrai blogi. Bet aš niekada nepastebėjau nieko blogo su manimi, nes mano kūnas man pasakė daryti kažką su juo (po dienos praleidimo daugiausia PMO). Prieš keletą mėnesių supratau, kad PMO porą kartų per dieną, automobilyje, darbe ar kai mano gf turi vonią, nėra normalu. Taigi aš pradėjau „Google“, jei yra kažkas, turinčio tą pačią problemą. Ir, žinoma, yra. Tai padėjo man daug su mano sprendimų ir gydymo procedūra.
Na, jei nuoširdžiai, aš pradėjau vasario 22 d. Ir nesijaučiau, kad po 10 dienų kartą atsinaujinau ir prieš tai (7-oji diena) turėjau lytinių santykių su savo gf, kuris žino apie mano problemą ir ji labai palaiko. Buvo taip malonu jai pasakyti ... bet mes nustatėme taisykles ir jai viskas gerai.

Ar po kelių dienų su „nofap“ nukritau geriau? Turiu pasakyti, kad tikrai darau !!! Tai nebuvo lengva ir aš tik pradedu, bet turiu pasakyti, kad net po 2 dienų supratau, kad galiu geriau susikaupti savo darbe. Man kainuoja nemenkas energijos vengimas būti pornografiniuose tinklalapiuose ar mergaičių persekiojimas fb ar kitur. Įdiegus K9, atsispirti yra gana lengva. Kita vertus, pirmadienį turėjau likti namuose, o PMO jausmas buvo toks stiprus ... kad aš atsinaujinau.

Vis dėlto galėčiau parašyti labai ilgą istoriją ... daug ką galvoju. Aš nusprendžiau prisijungti prie šios bendruomenės - visa mano išgyventa informacija padėjo išgydyti šį vaistą, kuris man iki šiol labai patinka! Labiausiai man patinka pasitikėjimo savimi jausmas, kuris atsiranda dabar ...

į sveikatą


 

ATNAUJINTI - UGNIO analogija - 90 dienų

Aš atsimenu save pačioje šios kelionės pradžioje, kad jei aš pasieksiu 90 dienų etapą, aš būsiu laimingiausias žmogus pasaulyje, tikėdamasis tam tikros nenugalimos jėgos, turėdamas dešimtis karštų merginų nuolat už mano nugaros.

Nieko to neįvyko. Šiandien turėjau „oro uosto dieną“ ir, kai naršiau oro uosto parduotuvėse ir atpalaidavau savo pavargusį kūną (žinote iš viso šio pasisėdėjimo), sugalvojau įdomią analogiją, kas nutiko mano kūne po 90 dienų.

Trumpas fonas:
Atradau, kad buvau priklausoma 2014 m. Pavasarį. Tuo metu buvau RS su nuostabia mergina. Bandžiau įveikti šią ligą, bet nesugebėjau. Ir kodėl? Nes neturėjau jokios priežasties pakeisti savo gyvenimo. Tai buvo labai patogu, kai kažkas mane jaudino (mano mergina buvo - nes ji nebuvo pakankamai gera, priešingai nei naujovės merginos internete), aš paprasčiausiai ėmiausi fapping.

2015 m. Pavasaris - mūsų RS baigėsi labai labai blogomis pasekmėmis. Šį kartą niekada nesijaučiau tokia pažeidžiama liek. Šiais laikais tipiškas griūvančio RS pavyzdys. Aš daugiau apie tai nebekalbu, bet tik norėdamas žinoti, kad aš tikrai buvau nusileidęs. Beveik pusmetis. Žinoma, mano sprendimas buvo - FAP! Tai iš tikrųjų padarė mane labai apgailėtiną ir jaučiau, kad šioje planetoje nebeturiu ką veikti.

Vėlyva vasara - nusprendžiau ir pamačiau, kad FAP blogina mano nuotaiką, ir priėmiau sprendimą. Aš bandžiau kažką panašaus į 5 dienas, tada grįžau kaip pašėlęs.

Spalio 25 d. - Aš stovėjau priešais „Taxus“ medį, norėdamas suplėšyti kai kurias adatas, kad jį užbaigčiau (puodelis arbatos nuo 100 g, o jūs esate kitoje pusėje ..). Aš beveik padariau, bet akivaizdu, kad ne - nežinau, kodėl taip padariau, nepamenu, kad kažkas giliau manyje prisiėmė atsakomybę už savo gyvenimą.

2015 m. Ruduo - pirmosios 20 dienų buvo tarsi dangus. Gatvėje pastebėjau merginas, kurios mane pastebėjo. Pradėjau sportuoti (na nuo rugsėjo ..). Aš pradėjau ieškoti knygų, kurių norėčiau ... Aš taip pat patyriau didžiulę liniją - 25–50 dienos (daugelis iš jūsų man tąkart vėl padėjo, ketinau nusižudyti, taip, dar viena)

X-mas 2015. Siaubinga, buvo baisu, mano prisiminimai ir savęs gailėjimas drasko. Blogiausios dienos šalia plokščios linijos. Tada atrandu savipagalbos knygų. Niekada netikėjau, kad kažkas panašaus gali man padėti. Žinok ką, prieš 10 metų aš skaičiau pragarą, bet manau, kad ir dėl FAP sustojau ir nebegalėjau vystytis .. Buvo per daug tingus ... tikriausiai.

2016 metų išmalda - nauji metai, pasakiau, kad atsirado nauja galimybė, naujas sukibimas! Ir iš tikrųjų viskas ėmė klostytis kitaip. Pradėjau mąstyti kitaip ir tai buvo didžiausias pokytis mano gyvenime. Aš vis dar mokausi tai daryti, bet dalykai iš Napoleono kalno, Marcuso Aurelijaus, „Epiktetos“, „Lengvasis kraštas“ ir kitų gerų knygų ar net tik minčių yra neįtikėtini, nes tai tikrai veikia. Bet tai jau kita istorija.

Čia norėčiau pasakyti 90 dienų išvadas ir galiausiai apibūdinti gaisro analogiją.

Manau, kad natūraliai mūsų viduje yra židinys. Ugnis veikia kaip variklis viskam, ką norime nuveikti savo gyvenime ir kas mums suteikia energijos būti žmogumi, kuriuo norime būti giliai viduje. Bet užpylę vandenį pilame vandenį, kad jis veiktų kaip gesintuvas. Sustabdę FAP, uždegame kibirkštį. Eidami į ugnį dedame vis didesnius medienos gabalus, kad jie užaugtų. Manau, kad po 90 dienų mano ugnis yra įprasto ugnies dydžio, vidutinio dydžio, su kuria galiu dirbti siekdama kai kurių kitų dalykų. Sakyčiau, tai yra pagrindinis ugnies tipas, nuo kurio turėtų pradėti visi. Ugnies energija maitina viską jūsų gyvenime - sportą, meną, santykius ... viską. Čia nesustoju, vis daugiau ir daugiau miškų padėsiu, kad ugnis būtų didesnė ...

Nežinau, kad taip jaučiuosi, tikrai jaučiu energiją savyje ir tai paprastai būna gera prasme „aš neduodu šūdo“, tarsi nesu baisus berniukas - ką jie sako, jei aš darau tai ką daryti, jei darau ką nors kito, ko visi tikisi iš manęs ... žinok, dulkinkis, aš turiu savo gyvenimą ir tik aš geriausiai žinau, kaip jį išgyventi, taškas!

Mano pasiekimai:
- Aš pasitraukiau iš „Facebook“ - didelis palengvėjimas
- mano balsas tikrai gilesnis - kartais net neatpažįstu savęs
- mano ryšys su žmonėmis išaugo
- Daugiau laiko praleidžiu su šeima
- žiūrint į mergaičių akis atrodo nuostabu
- Kalbu lėčiau
- Aš tikrai labiau pasitikiu savimi - tai jausmas
- Šiuolaikines technologijas naudoju tik tada, kai man REIKIA
- skaityti knygą per savaitę - skaityti, o ne tikrinti mano el. Laiškus mobiliajame telefone
- didesnė laikysena tikrai
- mėnesį darė šaltus dušus ir jaučiasi nuostabiai
- mažiau prakaituojama
- drąsiau
- Nebekreipiu tiek daug dėmesio į dalykus (man nereikia tos naujos programėlės, „iPhone“ ir pan.) - žinau, kad didžiausias dalykas pasaulyje yra mūsų viduje !!!

Na, aš netapau viščiuko magneto pasiėmimo monstru, bet mano gyvenimas pagerėjo.

Manau, kad „90days“ tik prasideda kaip pirmas žingsnis iš jūsų komforto zonos!

Jei kas nors, aš esu čia, vaikinai, eikite į priekį ir klauskite, ko norite
Sveikinkite į NoFap!