29 metai - nerimas, depresija, nemiga, OKS nebėra

awkhrt.jpg

Po poros mėnesių man sukanka 30 metų .. ši kelionė prasidėjo, kai man suėjo 27 metai. Kažkas mane užklupo, pavyzdžiui, ketvirčio gyvenimo krizė. Aš turėjau antsvorio .. 230 svarų, dabar esu 175 svarai. Buvau vangus, kūną visur skaudėdavo ir rytą pabudęs sunkiai galėdavau pajudėti. Buvo kupinas nerimo, panikos, depresijos, įvairiausių psichikos sutrikimų, tokių kaip OKS, erkės / trūkčiojimai, nemiga, dirglumas, lėtinis vidinis diskomfortas, jokio kontakto su akimis ir pan. Dabar jų nebėra.

Kai man sukako 27 metai, tuoj pat metiau garuoti (nikotinas), mesti kavą, mesti mėsą / pieno produktus / kiaušinius / perdirbtą šlamštą (aš esu veganas), mesti alų, kurį gėriau kiekvieną vakarą. Brangų amatinį alų pirkau tik iš vietinių alaus daryklų ir gėriau kiekvieną vakarą su 2 ištisomis „Domino“ picomis po darbo, tada žiūrėdavau pornografiją ir fapą, tada užmigdavau ir atsibuddavau kitą rytą. šiukštu darbas visą dieną, tada valgykite gausius pietus - paprastai vėl „McDonald's“, tako varpą ar keptą vištieną.

Buvo žiaurus pragaras mesti visus šiuos dalykus vienu metu .. bet aš išgyvenau ir dabar esu optimalus. Miegu tik 6 valandas / naktį. Darykite jogą kiekvieną rytą, tada treniruokitės treniruoklių salėje, dėvėdami 40 svarų liemenę (aš susmulkinta).

Klauskite manęs bet ko .. apie tai, kaip mesti priklausomybes, didžiuojuosi sakydamas, kad suprantu smegenų pertvarkymo procesą giliai. Taip pat .. mano testosterono lygis yra MAX lygio .. Niekada anksčiau nežinojau, koks buvo vyriškumas. Aš jaučiuosi kaip vyras .. niekada nebijojau ir niekada nesijaudinau .. Supratau, kaip pasiekti aukščiausią testo lygį įmanoma. Taip pat išmokau meditacijos. Rašyti per daug, todėl paklauskite, ką norite žinoti.

Be to, kai pamiršau paminėti, kai sakiau, kad nėra ejakuliacijos, dar nereiškia, kad nėra orgazmo. Po to, kai 30–90 dienų atlikau sunkiojo režimo režimą be jokių ejakuliacijų ar sausų orgazmų, aš supratau, kad tai nėra tvaru visą likusį gyvenimą .. seksualinės energijos yra tiesiog per daug. Taigi išmokau atskirti ejakuliaciją nuo orgazmo. Su ejakuliacijomis aš visiškai prarandu savo gyvenimo jėgą. Libido sugrįžimas ir vėl erekcija užtruks mažiausiai 1 savaitę. Bet jei išsiaiškinsite, kaip atlikti sausus orgazmus ir tai padaryti tik naktį prieš miegą, prarasite tik mažą dalį „įkrovos“, tačiau strategiškai atlikta prieš miegą, kai atsigausite per naktį, o ryte, kai pabundu, visada būna erekcijos o libido vėl grįžo.

Po 1 pornografijos 0 savaitės ir 0 fap savaitės įkrovimas sukonstruotas tiesiai atgal, o jūs jausitės optimaliai, lyg būtumėte 60 dienas. Erekcija yra nugaros ir libido yra labai didelis. Tačiau, kaip sakiau ankstesnėje pastaboje po 3 metų. Aš išmokau ejakuliaciją išdžiūvusias orgasmas, daromas tik naktį prieš miegą, paprastai kiekvieną 4 dieną, o mokestis pastatytas iki ryto.

[Pirmus dvejus metus nėra partnerių.] Tačiau trečiaisiais metais aš jau visiškai atsigavau ir jaučiau didžiulį pasitikėjimą savo sugebėjimais .. Dabar esu labai sociali ir turiu keletą partnerių .. ir ilgai tarnauju lovoje ir niekada neišeinu, baigti tik sausu orgazmu. Man sunku į tantrą.

LINK - Sėkmingi 3 metai nėra porno, nėra ejakuliacijų. Klausk manęs bet ko.

By beast_brain