„Tau jau sunku“, – taip šypsodamasi pasakė ji. Ir aš tikrai apsidžiaugiau tai išgirdusi. Esu lengvo režimo serijoje nuo 42 dienų, pradėjau NoFap dėl savo PIED.
Tada tai virto PE, ir, kiek žinau, tai yra skirtingi tos pačios problemos aspektai.
Dabar mano PIED problema nyksta ir aš mokausi kontroliuoti save sekso metu ir vengti PE. Atsipalaidavimas ir ėjimas lėtai yra geriausias jūsų pasirinkimas.
Aš negalvojau apie savo praeities problemas ir viskas buvo gerai. Paskutinį kartą MO pratimą atlikau daugiau nei prieš dešimt dienų, todėl pajutau, kad mano lytinis potraukis stiprėja, kai buvo tinkamas laikas.
Masturbuotis be pornografijos yra naudinga seksui, ši taisyklė man tinka.
Pradėjau nuo televizijos ir žurnalų, kai man buvo 11 metų. Per pastaruosius ketverius ar penkerius metus PMO labai pablogėjo, bet jau anksčiau turėjau sporadiškų ED problemų, tikriausiai dėl mano nerimo sutrikimo. Nerimas ir per daug pornografijos – baisus derinys mano seksualiniam gyvenimui. Man 29 metai ir nuo 17 metų užsiimu didelės spartos pornografijos vadovu. Buvau dar nekaltas ir nežinojau sveiko būdo užmegzti intymius santykius su kuo nors, kol neturėjau tikrojo sekso. Bet aš pradėjau nuo televizijos ir žurnalų, kai man buvo 11 metų, ir, remiantis tuo, ką skaičiau, man pasisekė, nes, mano galva, buvo laikas, kai masturbacija ir daugybė internetinės pornografijos nebuvo tas pats dalykas. Po „NoFap“ nemėgstu tik todėl, kad noriu paguodos prizo už blogą dieną, darau tai tada, kai noriu, ir tai viską pakeitė. Pornografija nebėra būtinybė.
Šiandien pirmą kartą per daugelį metų jaučiausi pasitikinti seksu. Dar kartą ačiū, NoFap. Jūs, kolegos fapstronautai, esate nuostabūs.
LINK - Geriausia, ką mergina jums pasakys, kai atsigausite nuo PIED. „NoFap“ dėka pasiekti du tikslai.
ATNAUJINTI - Gerai praleisti laiką yra geriau nei pats seksualinis aktas. PIED ir PE išnyks, NoFap yra vertas.
Pirmą kartą nuo tada, kai pradėjau vartoti NoFap, ir pirmą kartą per daugelį metų man pavyko užsiimti seksu neprarandant erekcijos ar nesprogstant po penkių sekundžių. Nežiūrėjau į laikrodį, bet porą kartų apsikeitėme pozicijomis ir tai atrodė kaip pergalė, aš kontroliavau, ką darau. Tada I nusprendė, kad laikas baigti, o ne mano penis.
Esu 14-oji savo dabartinės serijos diena, bet kelionę pradėjau balandžio mėn. Mano ilgiausia serija buvo maždaug 70 dienų. Dabar visai kitoks žaidimas, galiu be baimės mėgautis seksu.
Kalbant apie PE, mano patirtis sako, kad beprasmiška masturbuotis prieš pasimatymą, tikintis, kad jis truks ilgiau, nes taip geriau atsispirti šiai pagundai ir atsipalaiduoti. Gerai praleisti laiką yra geriau nei pats seksualinis aktas, tai yra visuma tikras patirtį, kuri padeda jūsų gijimo procesui, taip pat sveikesniam gyvenimo būdui.
tl;dr: NoFap yra vertas, tiesiog būkite kantrūs. Sportuok, valgyk sveiką maistą, daryk ką nors. Man tai veikia.
;
