Na, šventas šūdas, vaikinai. Pasakyti, kad visas mano gyvenimas prasidėjo daugiau nei prieš 130 dienų, būtų per menka. Kiekvienas šios kelionės etapas atneša kažką naujo, ir aš tikrai manau, kad 90 dienų yra ledkalnio viršūnė
šiame niūriame šou.
Štai ką aš pakeičiau savo gyvenime nuo to laiko, kai pradėjau „nofap“: mesti valgyti cukrų, mesti kramtyti tabaką, mesti valgyti perdirbtą maistą, nustojau visą prakeiktą dieną fantazuoti apie seksą, eiti į bažnyčią bent 5 kartus per savaitę, kartais daugiau, viskas švaru... mano automobilis, namai, ofisas, tu pavadinsi, viskas, ką reikia padaryti, atlikta iš anksto, labai ribotas laikas, praleistas prie kompiuterio ir žiūrint televizorių.
Nieko tokio, galėčiau kurį laiką tęsti. Mano ED yra 100% išgydytas. Žinau tai, nes per pirmąsias savaites kelis kartus nustojau kramtyti, nes negaliu jums paaiškinti, kaip labai man reikėjo kažkokio paleidimo.
Mano patarimas: atsitraukite nuo socialinės žiniasklaidos, interneto, televizijos ir pradėkite puoselėti naujus santykius su žmonėmis šioje nuostabioje planetoje. Vėl ir vėl įrodyta, kad tai vienintelis kelias į laimę... važiuokite juo, vaikinai, iškėlę kojas pro langą pučiant vėjui ir sakydami, kad aš nesigailiu, aš čia norėdamas mėgautis gyvenimu. ir paliko mano demonus už manęs. Ramybė.
LINK - 130 geriausių mano gyvenimo dienų
Gyvenimas pamažu gerėja, mano kolegos nofapperiai. Retai ateinu ir tikrinu, ko čia viskas, ir man nereikia skaičiuoti dienų. Tai palaima. Aš vis dar kovoju su šia priklausomybe beveik kasdien, bet dabar tai daug lengviau nei pirmaisiais mėnesiais. Aš jums pasakysiu, kas yra pakliuvo, daugybė kvailų asilų, kuriems šis NOFAP reikalas yra visiškai neteisingas.
Ne, jūs neturite super galių... galite patirti keletą dienų euforijos, nes kažkas, kas anksčiau buvo kasdieniška, pagaliau išskiria tinkamus neuromediatorius ir manote, kad tai nuostabu... bet tas šūdas praeina. Kartą išdžiūvęs saulėtekį pakėliau maždaug pusantro mėnesio į savo kelionę. Pagalvojau, o dieve, o kas, jei mano likusio gyvenimo kasdienybė bus tokia!!! Buvau kvailas asilas. Ne, iš tikrųjų aš buvau labai pasiklydęs jaunuolis, pradėjęs sveikimo kelią, susidūręs su netinkamai veikiančiomis smegenimis.
Grįžkime prie super galių kliedesių... jie neįvyksta po dienos, savaitės, o ne po trisdešimties dienų. Užsičiaupkite, nepilnamečiai, ir tapkite vyrais. Čia toks tikslas. Tapti vyrais, kurie gerbia moteris. Tapti vyrais, kurie gali vaikščioti pro mergaitę gatvėje ir susikoncentruoti ne į jos užpakalį, o į šypseną ir smalsauti apie jos pomėgius, drabužius, šeimą, piešinio skonį ir pan.
Praėjo šeši mėnesiai, ir aš esu toks neįtikėtinai kitoks vyras... bet tuo pačiu ir tas pats žmogus, koks buvau anksčiau. Mintis žiūrėti pornografiją man patinka taip pat, kaip ir animacinių filmų žiūrėjimas. Įdėkite tai į sušiktą knygą, nes tai tiesa. Pornografija yra tokia pat toli nuo realybės, kaip tie šiukšliniai Looney Tunes animaciniai filmai, kuriuos žiūrėjome vaikystėje. Ar ten gali būti ryšys? Gal būt.
Kompiuteryje ar telefone nedarykite veiklos, panašios į pornografijos naršymą. Tokie dalykai, kaip „Facebook“ naršymas, „tinder“ arba „match.com“ merginų peržiūra, yra dalykai, kuriuos turėsite palikti už nugaros.
Paskutinis komentaras, kurį noriu jums pasakyti, jauni ir žali ragai, nenuvertinkite šios priklausomybės. Ši priklausomybė yra nemaloni. Tikriausiai daugeliui prireiks profesionalios pagalbos, nes iš tikrųjų kalbėtis su žmogumi apie tai daug ramiau. Ši priklausomybė turi daug gilesnes šaknis, nei jūs suprantate. Tai ilgas atsigavimas, bet neleiskite, kad tai jūsų gąsdintų. Sužinokite apie savo būseną, padėkite vieni kitiems, įsigykite naujų pomėgių, išeikite ir gyvenkite savo sušiktą gyvenimą.
Nenaudokite šios vietos verkti dėl savo atkryčių, naudokite ją kaip vietą, kad sužinotumėte, kodėl jie atsitiko, ir judėkite toliau. Yra 90-ųjų pop grupė Boys2Men. Tai ir reikia padaryti. Paversk savo berniukišką apgailėtiną save į vyrą, kurio gaidys yra toks didelis, kad apsnigtas.
;