30 metų - džiaugiuosi moterimis kaip žmonėmis, vaikštau išdidžiai. Atnaujinimas: atrodo, kad PIED išspręsta.

young.guy_.dsjfdsaihg.PNG

Oficialiai galiu pasakyti, kad tai yra ilgiausias laikas, per kurį aš praėjau neliesdamas savęs per 20 metų. Smagu, kad „Nofap“ man tapo tokia įprasta, kad kasdieniame gyvenime apie tai nedaug galvoju, bet vos prieš kelis mėnesius dienos pabaigoje visada laukiau PMO ir net apvadai dienos metu.

Mano PMO sesijos visą dieną neužtrukdavo valandų ar vienintelis dalykas, bet aš tikrai sukūriau PIED ir turėjau problemų užmegzdamas ryšį su seksualiniais partneriais. Nemanau, kad esu blogas žmogus, bet viskas pasiekė tašką, kai vienintelės merginos, kurias galėjau tai išlaikyti ir tikrai patirti malonumą, buvo merginos, kurios darė viską tiesiai iš pornografijos arba leido man jose dominuoti. pilkos spalvos.

Tai sakant, štai keletas pokyčių, kuriuos pastebėjau nuo 0 iki 100 dienų:

Seksualiniai dalykai:

  • Aš nebesiliečiu savo penio, nebent jis turi šlapintis ar man reikia jį subraižyti. Pirmas instinktas, kai pamačiau seksualią nuotrauką, buvo patrinti penį per kelnes. Tai privertė mane sunerimti. Jei nustosčiau, gaučiau mėlynus kamuoliukus, todėl galų gale trūkčiau. Dabar, jei aš gausiu kauliuką ar pamatysiu seksualų įvaizdį, turėsiu akimirkų akimirką, bet jei neliesiu savęs, jie praeis per minutę ir man viskas gerai. Vienintelis kartas, kai per „Nofap“ gavau mėlynus kamuoliukus, buvo pradžioje, kai aš vis tiek kartkartėmis apsieidavau.
  • Aš vis dar noriu į MO visą laiką, ir kartais aš rimtai pagalvoju apie tai, kaip elgtis pagal tai ... Bet mano mintis pašalino veiksmas, kai lytiniu būdu paliečiau savo penį, kad net negaliu pagalvoti apie tai. Taigi aš tik šiek tiek kovoju su noru ir tada einu savo gyvenimą.
  • Mane labiau domina moterys kaip žmonės. Dariau prielaidą, kad daugiau nei 3 mėnesius nepasičiupęs paversiu mane raginiu šunimi, kuris moteris vertina tik kaip sekso objektus. Bet supratau, kad esu atviresnė kalbėti su moterimi ir jų klausytis.
  • Jei mane atmes, mano smegenys taip pat nėra iškart numatytos kaip „Fucking kalė!“ Vietoj to aš tiesiog einu toliau. Aš taip pat mažiau priklausau nuo rezultatų, kai reikia būti paguldytam. Grįžau į barą, kuriame po metų pertraukos bandžiau pasiimti jauniklius, ir supratau, kad patogiau tiesiog prieinu prie viščiukų ir kalbuosi, o tai paskatino ilgesnį bendravimą. Aš negavau nei mergaičių, nei numerių, bet, tiesą sakant, man tai nerūpėjo.
  • Po to, kai paskutinė plokščia linija baigėsi maždaug 90 dieną, aš jau po kelių sekundžių galėjau gauti kaulų. Net ir pačiame baisiausiame „Nofap“ etape aš vis tiek turėčiau patrinti save, kad pasisunkčiau. Žinoma, tai gerai, kol neliečiu savo penio, kai sunku.

Taip pat yra toks posakis: „Tavo atmosfera pritraukia tavo gentį“. Pastebėjau keletą savaičių „Nofap“, kad žmonės man labiau šypsosi ir nori kalbėtis. Aš maniau, kad aš spinduliuoju kažkokią aurą arba kad žmonės gali pajusti mano spermos sulaikymą.

Bet tai visai ne tai. PMO pakeitiau sveika veikla, tokia kaip kasdieninė mankšta ir skaitymas. Jaučiau pasididžiavimą, kad galiu įveikti potraukius, ir tai privertė mane didžiuotis aukštai pakelta galva. Aš taip pat viešumoje visą laiką turėjau mažiau susiraukimo. Taigi, jei būsiu gerai nusiteikęs, žmonės tai paims ir norės mano pozityvumo bendraudami su manimi.

Tačiau šios supervalstybės beveik visiškai išnyko per savo plokščią laikotarpį. Ir tai įvyko ne dėl kažkokio kosminio disbalanso. Taip buvo todėl, kad per savo plokščiąsias linijas jaučiausi kaip šūdas. Taigi, eidamas pro žmones, jie pamatė, kad buvau prislėgta be šviesos mano akyse, ir jie pagalvojo „Koks gumulas“, o paskui mane ignoravo. Dėl to netyčia sujaukiau ir merginą - pažinojau ją supervalstybės laikotarpiais ir pabučiavau prieš pat įžengdamas į plokščią liniją. Tada, kai bandėme nustatyti datą, pataikiau į tiesiąją liniją ir tiesiog nebuvau tas pats pozityvus žmogus, koks buvau anksčiau. Manau, kad ji tai galėjo nujausti, ir tai niekada nepajudėjo.

Aš taip pat patekau į blogiausią plokščią liniją po sekso maždaug 60 dienų. Nebuvau visiškai paleista iš naujo, todėl seksas vis tiek jautėsi toks pat nelaimingas, kaip ir prieš „Nofap“. Aš supratau, kad viskas pasibaigė, kad aš atsigręžiau ir neturėjau to daryti. Todėl siūlau susilaikyti nuo sekso mažiausiai 90 dienų, net orgazmas per seksą gali tave pakišti.

Taigi štai dar 100 dienų!

LINK - DAY 100 ATASKAITA !!!

By Nickzreg


Velnias, puikus jausmas, kai turėjai kontrolę, kad pasiektum 90 dienų. Taip pat galiu drąsiai sakyti, kad tai yra ilgiausias laikas, kurį praleidau be PMO nuo paauglystės, kai prasidėjo brendimas.

Vis dėlto mano perkrovimas dar nėra visiškai baigtas, nes aš pamažu išeinu iš plokščios linijos ir vis dar neturiu susigrąžinti visų savo supervalstybių (pradžioje jie buvo stiprūs kaip velniai, tada aš praleidau beveik 2 mėnesius ir laikotarpiais).

Štai keletas patarimų, kuriais jums reikia kovoti:

  • NEGALIMA PALIEKTI DIKKO, KAD NESIMENYTUMĖTE PYDĖS !!! Tai yra pagrindinis dalykas, kurį sužinojau. Pastebėjau, kad prieš „Nofap“ mano pirmasis instinktas, kai pamačiau seksualios merginos nuotrauką / vaizdo įrašą ar kažką pornografinio, buvo nedelsiant pradėti trinti penį per kelnes. Tai veda prie kaulų, kurie veda į PMO. Neliesdami savęs, jūs ne tik sumažinsite norą į kraštą ir MO, bet ir neprailginsite savo prikaupimo, ir tai ilgainiui išnyks per kelias minutes.
  • Nepamirškite pakeisti PMO kažkuo sveiku, pavyzdžiui, hobiu ar mankšta. Aš kasdien bandau bėgti ar pataikyti į sporto salę, ir tai puikiai tinka išlaikyti libido. Aš jau buvau gana aktyvus prieš „Nofap“, bet per pastarąsias 90 dienų numečiau beveik 20 kilogramų ir esu daug lieknesnis nei buvau anksčiau.
  • Būkite socialūs ir kalbėkite su žmonėmis. Kai įsijungia mano supervalstybės, gaunu daug pasitikėjimo savimi ir labiau linkiu užmegzti pokalbius ar mažas kalbas su nepažįstamais žmonėmis. Aš taip pat dirbau ieškodamas žmonėms į akis kalbėdamas su jais, ko dar niekada nedariau.
  • Įvyks plokščios linijos, jos čiulpia. Bet nepasiduok. Jie ilgainiui išnyks, o jūs vėliau jausitės daug geriau. Dabar išeinu iš vieno ir mano libido vėl grįžta - potraukiai čiulpia, bet puiku, kad dabar turiu šios seksualinės energijos, kurią galiu panaudoti kitiems savo gyvenimo aspektams, pavyzdžiui, mankštai ar socialinėms situacijoms.
  • Negalima užsiimti seksu perkrovimo laikotarpiu, nebent jau turite partnerį. Aš turėjau lytinių santykių maždaug 55 dieną su atsitiktine mergina iš baro per plokščią liniją, ir aš esu tikras, kad tai pratęsė mano plokščiosios linijos ir perkrovimo laikotarpį. Tai tiesiog nebuvo malonu - nors per 2 mėnesius nebuvau orgazmas, mano penis vis tiek jautėsi taip pat, kaip ir prieš „Nofap“, o pats orgazmas tiesiog išsiskyrė iš mano penio. Esu tikras, kad tai buvo mano kūnas, sakantis, kad nesu pasirengęs.

Vienas dalykas, kurį padariau prieš „Nofap“, buvo apsiriboti trūkčiojimais vieną dieną per savaitę, kol dingo libido. Aš tai dariau maždaug metus, o tai labai palengvino perėjimą prie niekur nedingimo. Neįsivaizduoju, kaip kartą per dieną iš PMO pereiti prie nieko, todėl gali tekti tai padaryti.

Be to, PMO iš tikrųjų yra daugiau įprotis nei tikras vaikinų poreikis. Turiu omenyje tai, kad mes paprastai turime ritualą savo PMO sesijoms - jie vyksta tuo pačiu metu, toje pačioje vietoje ir mes darome tuos pačius dalykus, kad ten patektume. Didelė tikimybė, kad mums iš tikrųjų nereikia valyti vamzdžių, mes tiesiog tai darome, nes tai įprotis (nuoširdžiai, ar jūs kada nors nebuvo raguotas, bet bandėte dirbti iki PMO? Aš turiu).

Pabandykite ką nors padaryti įprastu PMO laiku, kad užimtumėte rankas ir protą. Ir jei blogiau bus blogiau, tiesiog supraskite, kad galų gale rasite būdų, kaip pakeliui patenkinti norus. Iš pradžių čiulpia potraukiai, bet per pirmąjį mėnesį sužinosite, kaip su jais elgtis, ir suprasite, kad ne kiekvienu gabalu reikia pasirūpinti per PMO. Po velnių, panaudok šią energiją, kad pabandytum sukrėsti tikrą žmogaus mergaitę, jei to nori.

Pradžioje buvau pranašesnė ir tai tiesiog davė mėlynus kamuoliukus. Sąžiningai, kai mano kaulai išnyks, nebejaučiu noro į MO, todėl neabejoju, kad apvadai ir lietimas tik dar labiau pablogino.

Man 30. Mano didžiausias dalykas buvo tai, kad kilo problemų su PIED. Tai atėjo į galvą, kai turėjau karščiausią mergaitę, su kuria kada nors buvau (ji buvo grožio konkursų nugalėtoja) ... .. Ir aš negalėjau to pakelti, nes tą dieną buvau pasišovusi du kartus anksčiau. Net jei kurį laiką nebūčiau pratrūkęs, vis tiek turėjau problemų su kitomis merginomis.

Paskutinį kartą pravirkau iš esmės jubiliejų, kai baigėsi grožio konkurso mergina. Šiuo metu aš tik trūktelėjau maždaug vieną dieną per savaitę, bet tai buvo sekmadienio rytas, ir pirmas dalykas, kurį aš padariau, buvo trūkčiojimas kaip mano ritualo dalis. Baigusi nusprendžiau nusiprausti po dušu ir eidama pro savo stalčius radau tą karštą merginos kelnaitę, kurią ji čia paliko. Tai buvo didžiulės nesėkmės priminimas, todėl nusprendžiau, kad tai bus paskutinis kartas.

Aš vis dar turiu iš naujo paleisti, kad galėčiau iš tikrųjų pasakyti, ar mano PIED nebėra. Vis dar buvo kažkaip, kai paskutinį kartą turėjau lytinių santykių. Nors per 2 mėnesius nebuvau orgazuotas, vis tiek turėjau problemų jį atsikelti (taip pat galėjo būti todėl, kad buvau girta, o mergina nebuvo tokia patraukli) . Aš taip pat nemėgstu prezervatyvų, ir tai buvo lyg 0/50 tikimybė, kad netekus meškerės, kai tik ją uždėsiu. Nors tai nėra taip blogai, kaip daugelis mano draugų. Pažįstu kai kuriuos vaikinus, kurie jau sulaukę 20-ies ir vartoja „Viagra“ prieš seksą. Jie gyvena savo gyvenime ir negali to pakelti.

LINK - 90 dienų !!!! Čia patekti lengviau nei manote

By Nickzreg


 

UPDATE– 4 MĖNESIAI!!! - Pastebėjimai apie mano penį po 124 dienų ir patarimai, kaip išvengti atkryčio

Turėjau problemų su PIED arba ED prieš pradedant nofapTai prasidėjo tada, kai praradau nekaltybę būdama 18 metų. Tai iš tikrųjų netapo milžiniška problema iki pat 20-ųjų pabaigos, kai turėjau priversti save ištvirkti ir priversti save cum. Aš manau, kad aš tiesiog turėjau žemą T arba mano penis buvo sulaužytas.

Reikalas tame, kad aš taip pat nežiūrėjau pornografijos valandų per dieną, aš PMO norėdavau vieną kartą per dieną daugiausia prieš miegą. Laikui bėgant aš tiesiog pasidariau toks nejautrus, kad tikros moterys beveik nieko nepadarė už mane, nebent darė laukinius pornografinius dalykus.

Žmogau, beprotiška, kad taip toli pasiekiau. Maždaug 10 dieną aš turėjau beprotiškai blogų potraukių ir galvojau, ar visas „Nofap“ bus toks. Bet aš nuoširdžiai turiu pasakyti, kad pirmosios 2–3 savaitės buvo blogiausia dalis - esate priklausomas nuo PMO ir jums to reikia, todėl jūsų smegenys riešutuoja, kai jos be jo. Bet tada pradedi lyginti ir gauni negyvą penį, kuris yra siaubingas pats savaime, nes neturi seksualinės energijos, kad galėtum suteikti tau „supervalstybes“. Bet tada jūs išeinate iš plokščios linijos, kai esate visiškai perkrautas, ir staiga vėl turite libido, ir jūs galite tai išspręsti naudodamiesi sveikais įpročiais, kuriuos (tikimės) pasirinkote per „Nofap“.

Man didžiausias dalykas niekada neliesti savo penio, nebent man reikia jo šlapintis ar subraižyti. Anksčiau suprantu, kad didžioji mano PMO dalis buvo priversta - žiūrėjau į seksualią nuotrauką ar vaizdo įrašą, o pirmasis instinktas buvo paliesti savo penį ir bandyti pasunkėti, net jei nebuvau raguotas. Tai savo ruožtu veda prie ragų, o tai veda prie PMO. Paprasčiausiai neliesdamas savo penio, kai man kyla potraukis, aš negausiu kaulo ir potraukis išnyks. Taip pat kiekvieną dieną stengiuosi atlikti tam tikrą sunkų fizinį krūvį (kilnoti svorius ar bėgioti), ir tai šiek tiek sutramdo libido.

Tačiau aš nesu tobula. Prisipažinsiu, kad pastaruoju metu potraukiai buvo tikrai stiprūs, ir praėjusią savaitę aš iš tikrųjų šiek tiek pralenkiau, prieš laimei sustabdydamas save. Tą dieną aš pabudau su tikrai kieta rytine mediena, ir visą rytą be jokios priežasties pūpso milžiniškus gabalus. Vienu metu patikrindamas savo elektroninį paštą iššoviau atsitiktinį kauliuką ir nusprendžiau nusimesti kelnes ir pažiūrėti, kiek laiko jis gali atsistoti vienas. Anksčiau turėjau nuolat liesti save, kad išlaikyčiau bet kokį erekcijos vaizdą. Bet šį kartą aš turėjau savo varpą ištiso stiebo ir sugebėjau išlaikyti jį sunkų ir pastatyti 5 minutes, neliesdamas jo, atsakydamas į nuobodžius darbo el. Laiškus (Iš namų, nepamirškite). Radau, kad neliesdamas netgi sugebėjau pailginti erekciją paprasčiausiai suspaudęs kompiuterio raumenį, kuris leido įtekėti daugiau kraujo.

Po valandos gavau dar vieną kauliuką ir nusprendžiau vėl atlikti šį eksperimentą. Išskyrus šį kartą ... .. Aš šiek tiek paliečiau save. Turėjau sustoti, nes mano penis buvo jautresnis, nei kada nors prisiminiau, kad jis buvo mano gyvenime. Mano rankos šiek tiek sušalo, bet tas šaltis buvo tarsi smūgio banga. Be to, aš vos paliečiau savo penį 2 pirštais, bet turėjau sustoti 30 sekundžių, nes maniau, kad einu į cummingą. Kiekvienas mažas mano penio pojūtis atrodė tarsi sustiprintas 10 kartų. Tai toli gražu ne tas, kad valandą muščiau savo bejausmį penį ir vos nejaučiau, kad mėgstu.

Aš turėjau lytinių santykių maždaug 50-tą dieną per plokščią liniją, bet aš dar nebuvau paleista iš naujo, o mano penis vis dar buvo gana nutirpęs. Taigi man tikrai įdomu, kaip seksas jausis dabar. Niekada neturėjau lytinių santykių nesusilaikiusi nuo PMO, todėl manau, kad dar niekada nejaučiau tikro sekso. Bet aš norėčiau tai išbandyti, o pasitikėjimas ir fizinis pasirengimas, kurį įgijau „Nofap“ metu, tikrai padės greitai gauti.