30 metų - mano protas ir kūnas pagaliau yra tame pačiame puslapyje seksualiai

Šiandien mano kelionės diena yra 150. Turėjau mano pakilimus ir nuosmukius kelyje, geromis dienomis ir blogomis dienomis. Kai kurios mano galvoje esančios mintys: Atsigręžiu į vyrą, koks buvau pasiekęs žemiausią tašką, ir stebiuosi, kiek toli nuėjau.

Manau, kad 2011 m. Buvo mano asmeninė ir dvasinė žemoji padėtis. Mano 4.5 metų mergina paliko mane kitam vyrui, aš beveik kasdien žiūrėjau į pornografiją ir masturbavau, o mano privatūs jausmai svyravo tarp gilaus liūdesio ir gilaus pikto. Labiausiai kiekvieną kartą, kai pasišokau, žiūrėdavau į vonios veidrodį ir sakydavau „Aš nekenčiu savęs. Kodėl aš tai darau? “ Jaučiausi kaip žmogus su keliomis asmenybėmis. Viešai aš pasirinkau linksmą frontą. Bet privačiai aš buvau siaubinga netvarka.

Mylėti meilę pakeitė mano gyvenimas Aš pusantrų metų buvau nuolatiniuose santykiuose. Mano draugė ir aš nesame tobuli. Tačiau ji yra pirmasis (ir vienintelis) asmuo, kuriam aš atveriu apie savo kovą su pornografija. O ne man atmetama, ji sakė, kad ji stovi prie manęs, kol aš suprantu, kad reikia pakeisti. Negaliu jums pasakyti, kaip svarbu tai man. Jūs ir vaikinai buvote labai palaikantys, bet pagaliau pripažindamas, kad mano kova su moterimi, tai buvo tikras apsisukimo taškas man. Tai jums gali padaryti tą patį.

Tai užtruko ilgai, bet pagaliau manau, kad mano libido kontroliuojama Visi čia skirtingi. Kai kurie pasirinko „sunkųjį režimą“, ir aš gerbiu šį pasirinkimą. Man „standartinis režimas“ pasiteisino. Mes su mano mergina susikūrėme sveiką ir laimingą meilės gyvenimą. Spėčiau, kad tikriausiai užsiimame seksu kartą per savaitę, kartais du kartus. Bet jaučiuosi nebe valdoma intensyvių seksualinių energijų ir norų. Kai noriu pasimylėti, man tai patinka. Bet nebejaučiu noro kasdien patirti kažkokios seksualinės patirties. Pagaliau jaučiu, kad mano protas ir kūnas yra tame pačiame puslapyje.

Žvelgdamas į ateitį, žinau, kad mano kelionė baigėsi. Aš negaliu kontroliuoti to, kad porno visada bus. Aš valdau tai, ką aš darau, ir kaip atsakau. Žinau, kad kiekvieną dieną turiu toliau dirbti mano priklausomybėje. Bet aš taip pat žinau, kad kiekvieną kartą, kai sugebu daryti teisingus dalykus, pornografija mane vis mažiau ir mažiau apibrėžia.

LINK - Refleksijos 150 dienomis

by „Seachange2014“


IŠSKYRUS POST

Man yra 30. Dirbu PMO nuo maždaug 13 metų.

Geresnę 4 metų dalį bandžiau atsisakyti pornografijos. Tik prisijungęs prie šio forumo pradėjau logiškiau, moksliškai galvoti apie savo problemą.

Sunku tiksliai pasakyti, kada pradėsite patirti ilgesnius dryžius. Mano nuomone, nors ir recidyvuojantys dvokai, iš tiesų svarbu ne pats recidyvas - tai yra tai, ko tu iš jo išmoksti. Kas paskatino grįžti prie PMO patirties? Kaip jūs galite pašalinti tą trigerį iš savo gyvenimo? Pristabdykite, apmąstykite ir atlikite nedidelius pakeitimus. Laikui bėgant dėl ​​mažų dalykų gali įvykti dideli dalykai.

Kiekvienas čia esantis asmuo turi skirtingas priežastis, kodėl nori mesti. Mano siekis keistis yra motyvuotas susipažinti su nauja moterimi, kuri man labai rūpi. Per ankstesnius santykius PMO slypėjo antrame plane - nenoriu, kad taip būtų su šiuo. Mano GF žino apie mano kovą su PMO, nes aš jai pasakiau, ir ji yra pasirengusi paremti mane, su sąlyga, kad aš to laikysiuosi, ir su sąlyga, kad esu su ja sąžiningas.

Tu gali tai padaryti. Būkite atviri ir sąžiningi. Mokykitės iš savo klaidų ir augs.