34 metai - dabar jaučiuosi daug laimingesnė. Sužinojau, kad yra dovana susiduriant su nemaloniais jausmais.

young.guy_.98sdf.JPG

Prisimenu, kad pagal daugybę nesėkmingų bandymų nustoti masturbuoti [į pornografiją] vienu gyvenimo momentu maniau, kad tai neįmanoma. Kad tai buvo kažkas, įstrigęs likusias dienas. Visuomenėje buvo sutariama, kad trūkčiojimai ir pornografija yra „normalūs“ ir netgi sveiki.

Bet nors visuomenė man davė viską aišku, kažkas manyje man sakė kitaip, ir aš manau, kad pirmoji pamoka, kurią išmokau iš viso to, buvo…

Pasitikėkite savimi. Pamirškite tai, ką sako žiniasklaida, pamiršite net tai, ką sako jūsų bendraamžiai. Pamiršk visus, išskyrus tą tylų švelnų balsą savyje, kuris niekada nešaukia, bet tyliai sušnabžda, kai skiri laiko ramiai ir tiesiog klausaisi. Aš jums pažadu, kad jums nereikalaujama daužytis ir žiūrėti į pornografiją. Tai jums nereikalauja žiūrėti, ką ta mergina jums atsiuntė per snapchat. Tai nereikalauja žiūrėti į „Instagram“ tikintis, kad „netyčia“ susidursite su kai kuriais „P-sub“ elementais. Aš nežinau, ką tiksliai tavo vidinis balsas tau šnabžda, bet galiu pasakyti užtikrintai, kad tau neliepia daryti kažkokio šūdo.

Taigi klausiausi savęs ir žinojau, kad turiu tai bandyti tol, kol to nepadarysiu. Ir taip po nesėkmės po nesėkmės aš tai padariau. Ir žinai ką, galų gale tai nebuvo taip sunku. Sunkiausia buvo įsiklausyti į save ir ignoruoti viską ir visus kitus. Daryk tai, ką jaučiau teisingai. Bet kelyje sužinojau gerų dalykų apie save ir apie gyvenimą. Aš sužinojau, kad ...

Kai naudojatės pornografija, masturbacija, skambinkite mergaitėms, nesvarbu, tai nesutrikdo jausmų, kurie yra už elgesio. Jis iš tikrųjų sukuria tą jausmą. Ir šis jausmas paprastai yra vienatvė. Įsidarbindami PMO jūs iš tikrųjų sukuriate vienatvės, izoliacijos ir atsiejimo jausmus. Žinau, kad žmonės mano, kad PMO palengvina jausmus, bet ne. Jis sustiprina juos 1000. Tai kaip cigaretės. Kai rūkote tai, ką jūs iš tikrųjų darote, tai sumažina dūmų troškimą. Bet tai, kas sukuria tą troškimą, yra cigaretė. Tai kažkas, kurį sukūrė pirmiausia elgesys. Pirmą kartą žiūrėjote pornografiją, kaip jūsų smegenys buvo hi-jacked ir kad užpuolikas liko gerokai praeityje. Taigi kiekvieną kartą, kai žiūri ir sulaikote, jūs maitinate tą žvėrį ir galų gale jūs darote tai tiktai žvėreliui maitinti. Aš elgėsiu elgesiu, nors aš tikrai nenorėjau, bet tai padariau tik tam, kad palengvėjau niežulį. Taigi, sulaužydami ciklą, jūs suprantate, kad visą laiką buvote nuskustas. Tai buvo darbas. Jums niekada nereikėjo tai padaryti pirmoje vietoje, ir jūs esate be galo laimingesni. Ir tai yra tiesa. Dabar aš jaučiuosi daug laimingesnis. Manau, jei kas nors skaito šį klausimą, jei gausite tik vieną dalyką iš to, ką sako IM: PMO sukuria tuos izoliacijos, vienatvės ir atjungimo jausmus. Kuo daugiau jūs tai padarysite, tuo labiau jausitės vienišas, tuo labiau atsipalaiduosite nuo gyvenimo. Ir kuo daugiau tai padarysite, tuo daugiau monstras jus valdys.

Sužinojau, kad dovana susiduria su nepatogiais jausmais. Tai, kad blaškymasis yra naudingas. Jis neleidžia jums susidurti su tuo, kas iš tikrųjų yra dėl PMO prievartos. Ir jei jūs tikrai norite būti laisvi, kartą ir visiems laikams ir nustoti veikti, turite sustabdyti nerimą ir sėdėti su savimi. Eikite vieni ir pajusti viską, kas atsiranda. Turėjau neįtikėtiną patirtį. Šitą uolą eina netoli ten, kur aš gyvenu. Jis jungia vieną miestą su kitu ir jo garsiąją taką. Tai apie 6km ir 6km atgal, todėl visi 12km. Gražus kraštovaizdis, o vandenynų bangos, pripildančios prieš akmenis, garsas yra labai terapinis. Taigi, kai susigrąžinau PMO, tai padariau pats. Aš nieko nekvietiau, nes manau, kad tai yra teisinga. Ir tai buvo. Tai buvo tik man tuo taku ir atsirado daug dalykų. Aš neturėjau telefono, jokių trukdžių ir viskas išėjo. Tai buvo skausminga ir intensyvi, bet tai buvo graži patirtis, ir, kai ji buvo baigta, pajutau, kad kažkas viduje buvo perkelta geram. Grįžau atgal ir tai kelis kartus vaikščiojau, ir kiekvieną kartą kažkas sugalvojo. Pradžioje jis jaučiasi kaip grynas sielvartas, kuris niekada nesibaigs. Jis jaučiasi nesėkmingas ir mane bijo, nes nerimauju, kad aš liksiu į šią vietą visą savo gyvenimą. Bet galų gale jis prasidėjo ir tai, kas pakeitė sielvartą, buvo gryna taika. Tai tarsi nereikia nieko jausti. Kad nebuvo jokio troškimo, tik pusiausvyros ir pusiausvyros. Ir aš manau, kad tai, ką man padarė 90 dienos, buvo lengva, nes po šios patirties buvau ramybėje, o troškimas dingo. Taigi, tai, ką aš sakau, yra tai, su kuriuo susiduriate iš karto ir visiems laikams. Paleiskite viską. Eikite savarankiškai ir apkabinkite viską, kas jums ateina. Apsupkite savo sielvartą ir jis bus laisvas.

Sužinojau, kad super galios yra tikras dalykas. Rimtai tai beprotiška. Tai paradoksas. Kai esate laisvi ir nenorite, kad šitą šūdą nebėra, moterys tiesiog atėjo pas jus kaip magija. Tai, kaip jie supranta, kad čia yra vaikinas, kuriam nereikia nieko iš manęs, kas yra laimingas savyje ir jie tiesiog traukia į tai. Plius seksualinė energija. Tai tarsi jie jaučia jūsų seksualinę energiją ir nori. Bet jei seksas su tikra moterimi, seksualinė energija vis dar yra. Jūs to neprarasite, dalinatės. Bet jei jūs tiesiog užsikabinsite į pornografiją, jūs prarasite viską. Koks svaistymas. Padarykite sau didžiausią mamos sušikti malonumą pasaulyje: griebkite PMO ir grįžkite į gyvenimą, kaip jis visada buvo skirtas.

Sužinojau, kad jūsų energijos lygis eina tiesiai. Jūs tiesiog turite daug daugiau sulčių bake.

Sužinojau, kad kalbėti apie PMO yra tabu. Jo nėra čia, bet čia yra nepakartojama. Vadinamame realiame pasaulyje žmonės labai linkę į priekį ir ginasi dėl pornografijos naudojimo. Kaip apie tai net negalima užsiminti, nebent dėl ​​to pajuokauji. Jei bandysite racionaliai apie tai kalbėtis, žmonės supyksta. Ir manau, kad žinau kodėl. Manau, kad taip yra todėl, kad giliai giliai žmonės žino, jog naudojasi juo kaip ramentu, ir tai apsaugo juos nuo susidūrimo su jausmais, apie kuriuos kalbėjau aukščiau. Ir tokiu atveju jie nenori net pagalvoti apie atsisakymą daikto, kuris apsaugo juos nuo jausmo.

Taigi kalbėkite apie tai ir turėkite. Kadangi dar vienas dalykas, kurį aš sužinojau iš žmonių, kurie buvo pakankamai drąsūs kalbėti apie tai, buvo: Tai siaučiantis. Kaip ir sušikti taip plačiai paplitęs, tai šokiruojantis. Tiek daug žmonių yra priklausomi nuo PMO savo nerealu. Tai epidemija ir tai, kad kiekvienas vaikas dabar turi išmanųjį telefoną, yra rimtas nerimas.

Ir tai spėju. Tikiuosi, kad tai kam nors padės. Linkiu jums kuo geriausio ... ... sakysiu sėkmę, bet sėkmė neturi nieko bendro. Linkiu tau geriausio gyvenime. Klausykite savo intuicijos ir bandykite toliau. Nesvarbu, kiek kartų nepavyks, tereikia atsikelti ir dulkes nusivilkti. Nepasiduok, tu pateksi.

LINK - 90 dienos ir tai, ką sužinojau

by Warren_Beatty