Aš esu vyresnis 54 metų, todėl iš tiesų mano susigrąžinimas iš priklausomybės nuo pornografijos turėtų būti paprastesnis (Šaltinis). Tai sąžiningas mano patirtis. Greitas fonas:
- Buvau priklausomas nuo PMO
- Aš esu (vis dar) priklausomas nuo sekso
- Daugiau nei metus kovojau su ED
Maniau, kad mano ED buvo susijęs su mityba / maistu. Kreipdamiesi į visus gydytojus, aš bandžiau visus su maistu / papildais susijusius dalykus. Didelis baltymų kiekis, didelis riebalų kiekis, mažas angliavandenių kiekis, didelis angliavandenių kiekis, specialūs maisto produktai, maisto produktai, turintys daug azoto oksido, išbandyti maisto produktus, kurie yra geri testosteronui, visi legalai / CVS parduodami legalai. Turiu šiek tiek atsitiktinio pagerėjimo, bet jie niekada truko ilgiau nei kelias dienas, daugiausia 1 savaitę, ir aš niekada jų nebegalėjau.
Aš esu tinkamas, fiziškai ir psichiškai sveikas.
Per savo kovą su ED daug skaitydavau ir tyrinėdavau, šen bei ten susidurdavau su PIED ir atmesdavau jį „Ne, ne aš“.
Tada 7 / 12 / 2016 kažką paspaudė, ir supratau, kad galbūt buvau priklausomas nuo Porno. Taigi aš panardinau į „NoFap“ bendruomenę, perskaityčiau viską, ką galėčiau gauti, stebėjau vaizdo įrašus ir išeiti iš Porno.
Aš taip pat išėjau iš M, daugiausia dėl to, kad mano ED buvo gana bloga. Bet aš nenorėjau mesti sekso. Ne.
Greitai į priekį šiandien, po 24 dienų, aš išėjau 19 dienų be pornografijos, tada prieš 5 dienas sąmoningai buvau PMO'd (ilga istorija). Žinau, kad manęs laukia dar ilgas kelias, kad atsigautų ne tik kelias dešimtmečius trunkanti priklausomybės liga, bet ir dabar matau pastebimus skirtumus:
- Šiomis dienomis daugiausiai nakties man erekcijos per naktį, kartais aš tiesiog miegu ramiai, kad nežinau.
- Šiomis dienomis dažniausiai ryte pabundu su erekcija, kai taip nėra, nes pabudau vidury nakties, todėl pabudęs nesu REM. Tačiau man lengva pasiekti erekciją pabudus.
- Nėra daugiau erekcijos praradimo, kai aš nužudau arba kai aš turiu seksą.
- Kiekvieną dieną aš turiu erekciją, spontaniškai, kartais tik su maža pagalba.
Tai yra apčiuopiamas poveikis, kurį pastebiu, taip pat yra nematerialus poveikis, pavyzdžiui, ne daugiau smegenų rūko, jausmas daug geriau, geresnės mano dienų perspektyvos, mažiau tingus ir kt. tačiau juos sunku kiekybiškai įvertinti ir jie gali būti placebo efektas.
Man buvo labai lengva pasitraukti iš pornografijos, tikriausiai dėl mano ED, kai aš prisidėjau prie pornografijos (PIED), kurį nekenčiu Porno.
Žinau, kad jei eisiu sunkiu režimu, tikriausiai matysiu daugiau rezultatų, geresnių rezultatų ir greičiau. Aš to nepadariau, kai pradėjau, ir bent jau dabar pasilieku prie savo programos.
Tiems iš jūsų, kurie mano, kad mano atvejis nebuvo toks sunkus, aš prisimenu, kad praėjusiais metais buvau nuogas lovoje su labai karšta jauna moterimi, tiek nuoga, tiek DTF, pornografija, grojančia fone, kad nustumčiau mus į nuotaiką. po kelių dienų neturėjau lytinių santykių, aš paruošiau receptinius ED vaistus (brangios magiškos tabletės) ir aš negalėjau jį gauti. Tai buvo toks žeminantis!
Tiesiog norėjau pasidalinti tuo su šios bendruomenės žmonėmis, aš žinau, kad esu ne viena savo praeities patirtimi, ir tik tuo atveju, jei yra kažkas, kuris tyrinėja ED / PIED, maždaug mano amžių, ir įdomu, kas laukia ir kokia pažanga.
Laukiame didesnio mano lyties gyvenimo tobulinimo.
LINK - Sėkmė? Kol kas taip gerai po „tik“ 24 dienų.
;
