Aš priėmiau „nofap“ iššūkį ir baigiau 90 dienų, pastebėjau, kad nebandau seksualiai stimuliuoti po 50 ir daugiau dienų, aš sutelkiau dėmesį į tai, ką turėjau daryti. Nenaudojau jokių filtrų ir galiu pasakyti, kad nenaudojau tyčia ieškojo pornografijos internete, net nuotraukų, ne tai, kad atsimenu. Aš net nepastebėjau jokių išmetamųjų teršalų, per pirmą mėnesį du, o po to - po daugiau nei 80 dienų .. tarp nieko. Jaučiuosi gerai tai atlikęs, manau, kad galiu eiti į 100, bet nežinau, kas po to. Galbūt kitą kartą pabūsiu vienas ir turėsiu noro tai padaryti.
Kelionė man baigėsi, bet vis tiek tęsiu, jei rasiu, kad tai naudinga mano plaukams.
Nepasirinkęs masturbuoti savo laiko, sutaupė daug laiko, kuris buvo skirtas konstruktyvesniems darbams. Jei tęsite „NoFap“, viena garantuota nauda yra laikas, o ką jau kalbėti apie kitus dalykus. Gal po kažkada vėl grįšiu ... ir visiems vaikinams, kurie prisideda prie šios svetainės, jūs darote puikų darbą
Nors aš niekada nebuvo priklausomas, bet buvo malonu būti apie karštąsias moteris ir neturėdamas kitų minčių, šis įprotis norėčiau tęsti daugeliu atvejų.
LINK - Baigtos 90 dienos
;