Tai skirta skaitytojams, kenčiantiems nuo PIED, kurie yra reikšmingas kelias perkraunant ir perjungiant laidus, tačiau tikiuosi, kad tai gali būti naudinga ir kitiems.
Kalbama apie pertvarkymą, kuris atkuria seksualinį atsaką realaus gyvenimo partneriams, o ne pornografijai. 10 metų turėjau PIED kiekvieną seksualinį susitikimą. Paleidau iš naujo 3 metus (No P, No M, O tik su partneriu). Po maždaug 6 mėnesių režimo aš sutikau savo dabartinį partnerį. Perkraunant aš perėjau nuo pono diskelio į tvirtą gyvatę. Pusė mūšio buvo sustabdžiusi PMO ciklą, kita pusė pertvarkė laidus ir derino skirtumus tarp PMO ir lyties. Tai yra keli dalykai, kuriuos išmokau kelyje.
Normalu, kad sekso visą laiką nėra normalu Laikai, kai mano nerimas dėl PIED smarkiai padidės, dažnai sukasi mintimis, kad šiuo metu aš nemėgau mylėtis. Pvz., Aš atsitiktinai, dažnai patirdamas stresą, galvodavau, kad negalėčiau turėti lytinių santykių, jei tai man parodytų šią akimirką. Tai juokingas mąstymo procesas, tačiau kyla iš pornografijos naudojimo metų, kai dėl begalinio naujumo ir eskalavimo žmogus vis tiek galės PMO valdyti bet kokias aplinkybes (ty, jei jaučiatės prislėgtas, stresas ar nerimas). Tai apsunkino pornografija, kur buvo normalizuotas atsitiktinumas. Realusis seksas yra daug sudėtingesnis ir turi daug daugiau veiksnių, į kuriuos reikia atsižvelgti, tačiau esmė ta, kad tai tiesiog yra nenormalu norėti nuolat turėti lytinių santykių. Visiškai priimtina pereiti fazes, kai esate labiau raguotas nei kiti, o įprastuose seksualiniuose santykiuose būna atvejų, kai nenorite mylėtis. Šio fakto suvokimas ir priėmimas padėjo mane nuraminti, o tai savo ruožtu suteikia geresnių seksualinių išgyvenimų.
Jums nereikia būti 100% kietų, 100% laiko sekso metu. Vienas blogos minties žemėlapis, kilęs iš PMO metų, yra tas, kad seksas turi apimti 100% erekciją. Tikriausiai taip yra dėl pornografijos žiūrėjimo ten, kur tai vaizduojama, bet ir PMO metu, kur dėl naujumo, mirties sulaikymo ir paaštrėjimo dažnai 100% laiko būtų sunku 100%. Tai nerealus lūkestis įsinešti į miegamąjį. Taip, atlikus PIED, erekcija būna nepriimtina, tačiau normalu, kad erekcija lyja ir lyja. Viena klaida, kurią padarysiu per pirmąsias laidų sujungimo dienas, būtų fantazijos, jei to prireiktų, išlaikyti mane 100% per visą susidūrimą. Tai yra neproduktyvu, nes atitraukia jūsų protą nuo patirties ir sumažina sekso kokybę. Tai vėlgi yra dar vienas sutikimo pratimas, kuris sumažins nerimą ir stresą dėl sekso, o tai lems geresnius susitikimus.
Noras PMO neturi koreliuoti su tavo natūraliu libido PMO noras ir libido yra visiškai atskiri. Apie tai yra daug YBOP straipsnių, todėl daugiau nepasakysiu, tačiau dažna klaida, kurią padariau pirmosiomis dienomis, jaudinausi, kad nenoriu sekso taip dažnai, kaip norėčiau PMO ankstesniame gyvenime. Iš dalies taip yra todėl, kad PMO teikia nenatūralų stimuliacijos lygį, kurio negalėjo suderinti joks tikras gyvenimo partneris. Šis nerimas sumažėjo iš naujo paleidus laiką ir aš dabar lengvai suprantu savo libido kaip visiškai kitokį nei noras žiūrėti porno.
Aš ir toliau matau patobulinimus Aš perkraunu 3 metus ir nuolat stebiu patobulinimus. Tai man pabrėžia, kad procesas yra ilgas ir eina giliai. Aš galėjau vėl turėti lytinių santykių maždaug po maždaug 6 mėnesių perkrovimo, tačiau sekso kokybė ir malonumas su laiku didėjo. Procesas nėra linijinis ir turi skirtingą sudėtingumą, priklausomai nuo paleidiklio, taigi mano pagąsdinimas ir nerimas skirsis nuo kitų, tačiau man absoliučiai svarbu, kad PMO smarkiai kenkia seksualinei funkcijai, o sustojimas ir perjungimas užgyja.
Sėkmės
LINK -
by vėjas03
;
