Pirmą kartą pamačiau pornografiją, kai man buvo 12 metų, ir, būdama 13 metų, aš masturbavau. Buvau labai žaismingas ir siekiantis vaikas. Maždaug tuo metu mano tėtis mirė, jis buvo alkoholikas. Aš buvau išsigandęs ir sunaikintas, niekam niekada nesakiau, kaip jaučiuosi, net kai buvau ikruose, aš to nežinojau, bet pmo buvo mano pabėgimas.
Gyvenimas vyko taip, kaip buvo vidurinėje mokykloje. Aš pradėjau jausti poveikį, nerimą - aš buvau tikrai nerimastingas, pradėjau tapti žmonių malonumu ir pūlingu. Aš pradėjau kontroliuoti savo gyvenimą kitiems, bet iki koledžo viskas nebuvo taip blogai, koledžas buvo nuolatinis pabėgimas nuo gyvenimo ir atsakomybės, didžiąją laiko dalį sugaišau rūkydamas žolę, pmo ir vaizdo žaidimus.
Tuo metu to nežinojau, bet tai žudė mano socialinį gyvenimą. Aš turėjau stiprų socialinį nerimą, nerimas ypač išaugo po rūkymo žolėmis ir pmo'ing. Aš nežinojau, kas sukelia mano nerimą ir depresiją. Kalbant apie mano koledžą ... Aš buvau sulaikytas semestrui dėl mažo lankomumo, taip pat gavau popierių dėl lankomumo stokos ir daugybės neveikimo darbų, kurių man dar nėra.
Manau, kad baigsiu kolegiją iki 2015 m. Balandžio, bet dabar galiu tai baigti tik iki 2017 m. Balandžio. Tai praleisti 2 metai (2 sunkūs metai !!!!). Aš vis tiek turėjau 7 neištrintas knygas. Atsiprašau, kad tai sukrėtiau.
Atsitiktinai atsidūriau ant šio sub-reddit ir atidžiai sekiau, ten buvo daug pranešimų apie nerimą ir nofap, todėl pradėjau savo pirmąjį bandymą „15th“ 2015, jis truko 31 dienas.
Privalumai buvo didžiuliai, per pirmą savaitę mano nerimas buvo beveik išnykęs, tai buvo tikrai neįtikėtina, aš taip pat turėjau daug energijos, padidėjo pasitikėjimas, pagerėjo laikysena, ir taip net moterys pastebėjo, tai tikrai dirbo !!
Bet tada man buvo recidyvas, 2-oji serija buvo apie 38 dienas (mano asmeninis rekordas), tai buvo puiku, bet aš vėl atsinaujinau ir nuo tada iki šiol aš nuolat atsinaujinau kartą net 3 kartus. Mano protas mane nuolat vaidino - mano didžiausias skaičius buvo labai toli, o aš ką tik atsinaujinau, todėl mano mintis įtikina mane nuolat kartotis, nes į priekį reikia lipti kalną.
Žmonės leiskite jums ką nors pasakyti -:
Niekada neatsinaujink, jei nesiimsi persekiojimo, nes tavo protas tave apgaus, o po atkryčio norai padidės dešimt kartų.
Nauda buvo 100% teisėta ir tikra socialinė nerimas, pagerėjusi laikysena, padidėjęs pasitikėjimas, merginos pastebėjo :)
Nešvaistyk savo laiko, koledžas yra nepaprastai svarbus tavo ateičiai, vakarėliu, bet daryk tai ribotai. Supratau, kad per vėlai :(
Ir pagrindinė priežastis, dėl kurios rašau tai, yra, jei kas nors eina per tai, aš galiu jus visiškai suprasti, bet prašome nedaryti to, ką dariau, padėkite sau.
Labai tikiuosi, kad šis įrašas padės kažkam ten, sumišusiam, nerimastingam, prislėgtam, kaip ir aš. Laikas tave žudo minutę po minutės, nešvaistyk jo pirštui, jis yra visiškai žiaurus ir gali tave sunaikinti.
Prašau nesikartokite ir, jei blogiausiu atveju, mo nepriimkite. Tai vis dar blogai, bet šiek tiek geriau nei pmo. Būkite stiprūs broliai !!
LINK - Žuvo gyvenimas: - Mano sąžininga istorija
By malonumas
;