Aš padariau didžiulę pažangą ir esu čia, norėdamas suteikti jums vaikinams savo patarimų ir požiūrio. Bet kokiu atveju aš parašiau šią temą ( http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=29510.0) Prieš 2, ir mano istorija yra jame, kuri yra panaši į daugelį čia esančių istorijų.
Bet kokiu atveju aš esu 178 dienų trukmės, 3 mėnesius ir 9 mėnesius esu pornografija nemokama. Po 5 mėnesių mano MW nustojo progresuoti ir maniau, kad tai man netiks. Paskutines 10 dienų turėjau daug sekso, o nuo vakar matau save išgydytą, o ne visiškai, bet žinau, kad viskas pagerės tik ateinančiomis dienomis.
Pirmąją dieną (iš paskutinių 10 dienų) aš sėkmingai užsiiminėjau seksu, bet antrą dieną to padaryti negalėjau ir pradėjau iš naujo galvoti. Trečią dieną buvau pas gydytoją, bijojau, kad turiu prostatos problemų, nes man nuolat skauda, sunku šlapintis ir kitų keistų simptomų. Po paskyrimo gydytojas man pasakė, kad viskas yra tobulos formos, ir tą akimirką supratau, kad viskas mano galvoje. Kadangi visi mano simptomai išnyko, nes supratau, kad juos kuriu savo sutrikusiomis smegenimis.
Vėliau tą vakarą atsivėriau šiai merginai, kurią matau, ir pasakiau, kad aš jau galvoju apie seksą ir jaudinuosi, todėl nenoriu stumti dalykų, susilaukiau labai emocingų pokalbių, kurie man labai padėjo pastaruosius trejus metus buvau visiškai nutirpęs ir negalėjau turėti normalaus malonaus sekso.
Po to pasakiau, kad sau neduodu nieko, nereikia versti sekso. Vėliau tą vakarą mes turėjome lytinių santykių 3 kartus, ir tai buvo nuostabu, pajuto libido grįžimą.
Kitos penkios dienos negalvojau nė karto apie savo erekcijos kokybę, vietoj to buvau tikrai savimi įsitikinusi, įžūli ir perėmiau kontrolę galvodama, kaip aš ją išprotėsiu, užuot galvojusi: OMG PASIKELK TAVE ŠIEKĄ. Per pastarąsias 24 valandas tai dariau 5 kartus.
Esmė ta, kad šiam šūdui reikia laiko ir savirealizacijos, mūsų smegenys kiekvieną dieną gydosi, kad esame laisvi nuo PMO. Aš taip pat maniau, kad tai yra dopamino problema, nes aš rūkau 30 cigų per dieną ir raviu kasdien, o dabar suprantu jos proto gudrybes ir žemą savivertę.
Kaip aš mačiau šį procesą? Pamačiau, kad tai yra galimybė progresuoti, atkurti savo pasitikėjimą, daryti nuostabius socialinius dalykus. Dirbau sunkiai ir padidėjau pasitikėjimu per savo pasiekimus darbe, 4 kartus per savaitę, socializuodavau, ir aš kalbu su moterimis nesiruošdamas tik apie seksą dabar, man patinka jų kompanija.
Mano mintis - nereikia sušikti pasiduoti ar per galvoti. Jei jums nepavyks, tai sulėtins jūsų sveikimą, todėl nebūkite griežti savimi, bet būkite atgrasūs, kad pasistengtumėte.
Mano patarimai:
1. Sumažinti kompiuterio, ypač interneto, naudojimą, gauti šlamštą ir pornografiją blokuojančius asmenis, apriboti savo laiką ant veido knygos - šis šūdas jus tęsia ir leidžia jums tiesiog galvoti, kaip jūsų gyvenimas sucks!
2. Ar negalvoji apie pornografiją !!! Pornografija yra šūdas, jums to nereikia, jums reikia moterų, ir jūs jų netrukus turėsite, nes jei laikysitės to ir tikėsite savimi, kiekvieną dieną tik didėsite ir stiprėsite. Kai sulauksite pasitikėjimo, jie tai pastebės, patikėkite!
3. Nesvajok, gyvenk !! Būkite visą laiką tuo momentu - man tai buvo svarbiausia - dėmesingumas. Sužinok apie tai, išmok kvėpuoti ir atsipalaiduoti. Nustok galvoti apie save, domėkis viskuo, suabejok visais, būk dominuojantis ir tikėk savimi!
4. Daryk tai, kas tau patinka, išeik ir vaikščiok, bėk, susitvarkyk su kasdiene įtampa, nepamiršk to, per 20 dienų tai taps tavo įpročiu pasitikėti savimi.
5. Gauk realių tikslų, pradėk nuo mažų dalykų, bet gauk juos, nelauk tik gyvenimo, kas tau nutiks, kasdien progresuok, pavargsi ir prieš miegą atsimink, ką pasiekei, tai tik sustiprins tave ir tu pabus su šypsena veide, o tai yra svarbiau už kaulą jūsų kelnėse! Išmokau spausdinti tikrai greitai, padariau nuostabių darbų darbe, nuolat bendrauju ir vėl dirbu su draugais, paleidžiu nerimą ir priklausomybes nuo kompiuterio / žiniasklaidos.
6. Nustokite naudoti ausines ir svajojate. Pasinaudokite savo laiku, kad būčiau akimirksniu, neužmirštumėte kai kurių dalykų, kuriuos norite būti ar darote. Tai lėtina ir jūsų atsigavimą, gausite savo tikslus ir gausite ASAP, o ne rytoj.
7. Nustok galvoti apie savo kauliukus, MW, atsitiktines erekcijas ir seksą. Būk ištikimas sau, nustok dėl to jaudintis, nesigėdyk, sakyk sau, kad esu viršininkas, ir tobulėk visose kitose savo gyvenimo srityse.
8. nustokite skaityti šūdą, skaityti knygas, šviesti save, perskaityti sėkmės istorijas, kai abejojate, ir jums reikia motyvacijos, užuot ieškoję savo potencialios problemos forumuose. Tai padės jums pasilikti pozityviai.
9. Būkite emocingi, mylėkite, rūpinkitės, būkite dėkingi !!! Nebūk robotas, mes visi turime savo problemų, mano nuomone, pirmiausia reikia persikelti emociškai, o po to - seksualiai. Atleisk, neteisk savęs ir mėgaukis savo gyvenimu kaip žmogus.
10. Svarbiausia šypsena. Visada šypsokis, šypsena traukia tik žmones ir gerus dalykus gyvenime. Darykite tai kurį laiką, tai taps jūsų įpročiu, tai taps jūsų dalimi. Jūsų streso lygis smarkiai sumažės, pasikeis chemija ir galų gale sakysite, kad aš NESAKUOJU apie visas pasaulio problemas.
11. Pradėkite sportuoti, kiek įmanoma daugiau dirbkite su savo kūnu! Aš užsiimu svorio kilnojimu, joga atsipalaidavimui ir raumenų atpalaidavimui, ir dabar esu naujas vaikinas. Atlikite smegenų žaidimus, viktorinas, tai sustiprins jūsų dėmesį ir proto įgūdžius.
12. GALITE MIEGOTI !!! Tai laikas, kai mūsų smegenys ir kūnas gydo geriausiai.
13. LAIKAS !!!! Nelaukite 90 dienų ar 180 ... Laikas išgydys jūsų smegenis, kai tai paleisite, kai pradėsite vėl bendrauti su pasauliu emocine prasme. Patikėkite, kad tai veikia, ir taip, jūs esate vaikinas, kuris kurį laiką parašys panašų įrašą, kaip šis, ir būsite dėkingi kaip aš, kad šis dalykas įvyko, kad galėtumėte tobulėti ir žinoti, kas esate kiekvieną akimirką.
Šis kelias, kurį einate, kiekvieną dieną sustiprins jus, o blogomis dienomis tiesiog nusišypsokite ir patikėkite savimi.
Gyvenkite savo gyvenimą, o ne galvokite apie tai, bendraukite su visais, mėgaukitės mažais dalykais ir pradėsite patikti veidrodyje atsidūrusiam žmogui.
LINK - Tiesiog tęskite
BY - Jesterrace
;
