Aš tai padariau! Aš patekau į 100 dieną! Pastebėjau daug pokyčių, daugiausia pasitikėjimą savimi ir norą atlikti sunkius dalykus, kuriuos man reikia daryti, sportuoti, tinkamai maitintis ir dirbti. Prieš „nofap“ aš be galo teisinuosi, ar pavargau, ar darau tai rytoj. Aš nebedvejoju su moterimis, anksčiau per daug galvojau apie dalykus ir galų gale sukučiausi netvarka, dabar tai tiesiog savaime!
Kaip galite atspėti iš mano vartotojo vardo, aš gyvenu Japonijoje ir prieš „nofap“ vengčiau kalbėti japoniškai, bijodamas suklysti, dabar man tai tiesiog nerūpi, o mano kalbos gebėjimai išaugo dešimt kartų net rengiant tėvų susirinkimus pats!
Taigi jokių supervalstybių, tiesiog jausmas, kad „tikrasis aš“ kiekvieną dieną vis labiau išeina iš šio apvalkalo ir aš jį myliu, dabar laukiu kiekvienos dienos ir nekantrauju, kol prasidės BBQ sezonas! ! Niekada nebepasikartosiu, myliu tai, myliu gyvenimą tokį, koks yra dabar! Būk stiprus ir kovok, tai 100% verta.
[Aš turėjau PIED ir] nors mano libido nelabai pagerėjo, mes su žmona 3 kartus „linksminomės“ per vieną naktį meilės viešbutyje. Iš esmės niekada nejaučiu „poreikio“ turėti lytinių santykių, bet jei žmona kreipiasi į mane seksualiais laikais, tai man LABAI įdomu. Manau, kad tai susiję su mano nepasitikėjimu savimi ir siaubingu savo kūno įvaizdžiu. Žiūriu į veidrodį ir neįsivaizduoju, kas man atrodo patraukli. Atsakymas į jūsų klausimą yra taip, tiksliai, kaip jūs jį suformulavote.
Na, kiek rytinės girios eina, kambaryje turiu 3 šunis ir todėl pirmas dalykas, po kurio pabundu, yra trys dideli idiotai, reikalaujantys pusryčių. Taigi tai nėra geriausia seksuali aplinka. (Taigi einu į meilės viešbutį ...) Seksas su žmona yra gerai, nes tai yra viena iš pagrindinių priežasčių, kodėl turiu tai daryti, aš noriu turėti aktyvų seksualinį gyvenimą.
Kadangi aš pradėjau šią seriją, tai pirmas kartas nuo galbūt brendimo, kai jaučiuosi „aš“
[PATARIMAI] Aš mokausi japonų kalbos, kiekvieną dieną einu bėgioti (kai nesu užsiėmęs darbe), klausausi daugybės muzikos, o po darbo atsipalaiduodamas atsipalaiduoju ir mėgaujuosi alumi, „youtube“ ar televizija.
Manau, svarbu, kad visi suprastume, KODĖL norime sustabdyti PMO ir kodėl norime pasikeisti. PMO yra tik kliūtis jūsų gyvenime.
Tldr; Nr supervalstybių, tik pasitikėjimo ir meilės gyvenimo jausmas.
LINK - 100 diena - mano patirtis iki šiol.
by robjapan
;