Kaip sustabdau Masturbaciją prie interneto pornografijos ir kaip ji pakeitė mano gyvenimą

Visą laiką išgirsite iš kelių šaltinių, kad masturbacija yra sveika ir jie teisūs, bet žodis „saikingai“ paprastai nesilaiko. Aš užaugau laisvo pornografijos pasaulyje, ir leiskite man pasakyti, kad gyvenimas buvo geras.

Ar bloga diena darbe ar mokykloje? Pornografija yra ten, kai grįžau namo. Depresija? Porno mane džiugins. Ar sunku susidoroti su sunkia padėtimi? Pornografija. Ar jums patinka ši mergina? Pornografija. Galvos skausmas? Pornografija. Jaučiasi baisi po valgymo kaip idiotas? Porno ... Porno ... Porno ... Porno ... Porno ... Porno.

Po kiek laiko žiūri pornografiją ir masturbuoti į ją 2-5 kartus per dieną per metus, jis tampa kasdienės rutinos dalimi, jūs tiesiog ne apie tai galvojate kaip kažką, kas galėtų būti žalinga. Jis tampa tau, jis apibrėžia jus, formuoja jūsų asmenybę, ar žinote, ar ne.

Buvau neįtikėtinas pesimistas, „aš nekenčiu žmonių“ tipo vaikinas. Vaikinas, kuris iš tikrųjų tikėjo, kad jis turi blogiausią sėkmę pasaulyje ir negalėjo nieko keisti. Norėčiau nuolat vartoti frazę „Aš jaučiuosi įstrigo“. Aš turėjau keletą merginų, bet atėjau pasiklysti moterims ir tikrai negalėjo pasakyti, kodėl. Aš žiūriu į juos, manau, kad buvau protingesnis nei kiekviena moteris, su kuria susitikau, o blogiausia - pažvelgti į juos kaip seksualinius objektus ir nieko daugiau.

Kaip tai nutiko? Aš žiūrėjau į gražią moterį ir vis labiau nervėjau ir susijaudinęs, pastebėdamas jos grožį, šypseną, juoką, balsą ir elgesį. Tai buvo viskas, ką aš pastebėjau dabar, man įdomu, ar galiu pamatyti savo dirželį, ar man įdomu, ar galiu rasti pornstarą, kuris atrodo panašus į ją?

Savo kelionėse internete aš kažkaip susidūriau (nenurodoma) vaizdo įrašą, „Ted Talk“, pavadintą „puikus porno eksperimentas“. Atsitiktinai stebėjau, be abejo, manau, kad tai paskatintų žiūrėti tam tikrą pornografiją. Vietoj to jis buvo žmogus, aptariantis interneto pornografijos poveikį jūsų smegenims ir kaip sustojimas gali būti labai naudingas jūsų gyvenimui.

Taigi, remiantis vaizdo įrašo patarimais, naršiau „nofap“, kuri yra „PMO“ (Porn, Masturbation, Orgasm) išeinančių žmonių kolekcija. Taigi, perskaičius daugybę įkvepiančių pranešimų, aš pasakiau, ką pragarą aš išbandysiu.

Taigi kitą naktį ten buvau klojęs aplink savo lovą 11: 30PM su savo nešiojamuoju kompiuteriu, aš eidavau per įprastas svetaines, pavyzdžiui, ir Politico tikrai ne galvoja apie viską. Tada jis nukentėjo man ir jis smarkiai nukentėjo, aš neturiu galvoti į mano mėgstamą pornografijos svetainę, aš išeinu. Leiskite jums pasakyti, kad pirmosios 2 dienos yra panašios į narkotikų išstūmimą, nesu juokingas, sunku sunku, ir pagaliau suprasite, kad jūs turite rimtą priklausomybę nuo šio masturbavimo internete pornografijos. Ne tik masturbuojantis, o ne tik žiūri pornografiją, tai yra abiejų būdų derinys, kuris sukuria šį numbingį jausmą, o visi jūsų gyvenime trokštantys sutrikimai labai trumpai išnyksta.

4th dieną aš supratau, kad galėčiau tai užkariauti, ir tikėjau, kad tai pakeis mano gyvenimą, nes sąžiningai galiausiai galėjau pastebėti, kad buvau tam tikra penis ir niekam nepatinka penis. Vaikinas, kuris visada atrodo piktas be jokios geros priežasties ir nekenčia pasaulio.

Po 10 dienų šie 5 dalykai, kuriuos pastebėjau, leis jums konvertuoti, jei manote, kad tai gali būti problema ir norite priežasties mesti.

Moterys vėl tapo gražios ir vėl tapo svarbios man. Kai esate priklausomi nuo pornografijos ir masturbacijos, kaip aš buvau tavo pradžia būti gerai, nesate su moterimis, nesukurkite santykių su jais. Na, po 10 dienų vėl pradėjau pastebėti grožį; akis, kvapą, prisilietimą, požiūrį, kūno kalbą ir pan. Moterų nusiskundimas yra pornografija, viskas, kas yra, vyrauja vyrų dominavimas ir jausmas. Kai tai palieka jūsų smegenis, pastebėsite ir pastebėsite, kad kažkas taip paprasta, kaip kvailas pokalbis su moterimi gali būti gražus ir tenkinantis dalykas.

2. Greitas protas: pastebėjau, kad jūsų protas gali dirbti daug greičiau, kai jis nėra miglotas su pornografija ir masturbacija. Pokalbiai su žmonėmis gerokai pagerėja, o žmonės jį pastebės ir komentuos. Greitis, kuriuo jūsų smegenys apdoroja informaciją, plečiasi iki taško, kur skaityti visą knygą ar užbaigti darbo projektą nebeįmanoma.

3. Pasitikėjimas savimi: eina per stogą. Jūs tiesiog nejaučiate žemyn sąvartynuose ir jūsų energija didės. Aš vėl pradėjau rūpintis drabužiais, kuriuos nešiojo. Aš pradėjau rūpintis apskritai, kaip atrodiau. Moterys pastebėjo, kad man tapo gana paprasta paprašyti atsitiktinės merginos ir pradėti pokalbį su jais. Ne tik su moterimis, jūsų pasitikėjimas savo darbu, mokykla ir pan.

4. Seksualinis našumas pagerina: bet kuris partneris, su kuriuo galėsite susisiekti ir namo, pastebės, kad jūsų naujai rastas dėmesys bus skiriamas mažiausiai detalėms. Ir jums bus nulinės problemos su libido, mažiausi dalykai nustumia jus ir tai yra puikus jausmas.

5. Rasite naują kūrybiškumo lygį ir paprastai norite tapti geresne žmogumi. - Žaisti gitara ir mano dėmesys dabar yra toks, kad galiu greitai mokytis ir kurti. Ne tik tai, bet muzika dabar tiesiog skamba neįtikėtinai. Aš pastebėjau mažų dalykų, kai žiūriu filmus, kuriuos mačiau šimtą kartų, kad aš niekada anksčiau nebuvau. Didžiausia nauda yra jausmas, kaip jums reikia kažką daryti kasdien, kad jūsų gyvenimas būtų geresnis ir kad galėtumėte padėti kitiems, kurie jums patinka.

Taigi, tai ne, tai ne paslaptis, tūkstančiai žmonių tai daro ir galite perskaityti jų istorijas ir neįtikėtiną naudą, kurią net nepaminėčiau, tik 5 yra šiek tiek inane, bet tai yra pradžia.

Aš nustojau skaičiuoti dienas, dabar aš kažkur esu šimtai, ir šios išmokos dabar yra dešimt kartų. Tai ne visiems, bet jei anksčiau apibūdinau save kaip panašus į jus, tai gali būti priežastis, net jei manote, kad tai nėra. Tai priklauso nuo jūsų, kad galėtumėte pakilti ir daryti kažką apie tai ir pagaliau pradėti gyvenimą, kurį žinote.

LINK - Kaip sustabdau Masturbaciją prie interneto pornografijos ir kaip ji pakeitė mano gyvenimą

 by uchaya