Aš jaučiuosi mažiau nerimauju, labiau pasitikintis ir autentiškesnis

Taigi apie 4 mėnesius prieš mane buvo atskleista nofap. Ive stebėjo garsųjį ted vaizdo įrašą (ir netrukus po to, kai Ran Gavrieli yra vienodai svarbus) ir iškart pateko į jį.

Tai kaip IVE jau žinojo jį, bet jam reikėjo slapto. Tą pačią dieną aš pradėjau savo iššūkį mano 120 dienų priverstinio kietojo režimo, deja, hehe.

Taip, pastaruoju metu labai mėgaujuosi savipagalba, nors man nuo to šiek tiek pasidarė bloga. Nenoriu gyventi savo gyvenimo pagal knygą. Bet žinau, kad turiu tam tikrų bėdų. Seksualinis intymumas ir net švelnus man buvo sunkus, Id nerimauja ir dreba. Manau, kad tuo metu mano pasitikėjimas buvo tikrai žemas. Mano libido buvo žemas, nemėgau masturbacijos, o blogiausia - nesijaučiau patraukli.

Dabar gerai. Iššūkis buvo sunkus, bet tikėtinas. Pradžioje id gausite didžiulį dopamino skubėjimą kiekviename seksualiniame turinyje, kurį pamatysite (sekso scenos, dalykai, į kuriuos jūs įveikiate), bet tai nuramino. Nors id sako, kad stengiuosi išvengti seksualinio turinio, tai priklauso nuo to, ar tai yra meninis, ar ne.

„Nofap“ daro įtaką man gerai, aš jaustis mažiau nerimauju, labiau pasitikintis ir autentiškesnis. Žinau, kad čia priėmiau didžiulį sprendimą. Dabar aš labiau susilpnėjau, kad galėčiau tęsti sunkųjį režimą arba vėl įsisavinti. Tiesą sakant, masturbacija nėra tai, kad trūksta, nors mano libido stiprėja. Lengviau, kai jūs padedate :)

Na, kad apie tai aš ilgą laiką įsivaizdavau (4 montshs hehe), kaip būtų rašyti šį įrašą. jaučiasi nuostabus, šūdas mes tai padarėme! Ačiū 🙂

Nuoroda - Nofap. Mano patirtis.

by demi2k