Taigi, aš čia. Didelė 3 mano žvaigždė, 90 dienų nenaudodama pornografijos, o kompiuteriu šiuo metu naudojasi visiškai naujas žmogus. Kaip aš jaučiuosi? Veikiau normalu ir būtent taip turėčiau jaustis. Pradžioje jis buvo gana šiurkštus, kol įprato fiziologinius ir dažniausiai psichologinius pokyčius. Panašu, kad vėl išgyvenu brendimą, išskyrus šį kartą, o ne „paauglių“ smegenis derinau prie pornografijos. Tačiau patirtis tapo lengvesnė, nes aš vis pažengiau per dienas tiksliai žinoti, koks yra mano tikslas atsisakyti pornografijos dėl gerų priemonių.
Tačiau buvo ir kitų priemonių, kurios padėjo man išgyventi ir pavykti, išskyrus tiesiog valią. Kadangi aš pirmą kartą atradau „Reddit“ kartu su / r / NoFap gegužės mėn. 2013, aš pradėjau suvokti, kad turėjau problemos, kuri tuo metu nebuvo žinoma. Buvo daug nesėkmių ir daug laiko, kai aš paprasčiausiai daviau ir atsikėliau, ir atidėjau savo atkūrimą iki vėliau. (Tai taip pat gali reikšti, kad niekada.) Tik tol, kol atradau nemokamą pornografiją, aš tikrai padariau didelę pažangą. Nesupraskite manęs neteisingai, „NoFap“ buvo daug naudingų žmonių, tačiau „pornfree“ daug daugiau dėmesio skyrė realiai nagrinėjamai problemai, o pirmoji atrodė gana miglota ir atvira interpretacijai. Taigi ačiū jums visiems skirtiems plakatams be pornografijos, kai kurie jūsų žodžiai man buvo gana įkvėpimas.
Kitas svarbus dalykas, kuris man padėjo, tuo pačiu metu yra vienas dalykas, kuris mane sugadino: vienatvė. Tai buvo mano vienas ir tik paskatino, jei galiu drąsiai tai pasakyti. Kai merginos buvo uždarytos arba kai aš jaučiausi labai vienišas, nes neturėjau artimų draugų, aš pasisuko į pornografiją, kuri niekada nepriėmė manęs. Tai užtruko ilgai, kad įtikinėčiau save ir iš tiesų nuolat judėjau per gyvenimą, nepaisant šių dalykų. Kartais maniau apie savižudybę, bet tada aš sau pasakiau: „Net jei kitiems manęs nereikia, aš visada turėsiu savęs, nes aš esu vienintelis žmogus, kuris mano gyvenimui suteikia reikšmingų pokyčių“. Manau, kad tai gerai atspindi Carlo Jungo citatą: „Pirmoji gyvenimo pusė skirta sveiko ego formavimui, antroji pusė eina į vidų ir jį paleidžia“. Aš žengiu pirmąją pusę.
Paskutinis, bet ne mažiau svarbus dalykas - svarbiausias elementas, padėjęs man sėkmingai, o mažai bendro su pornografija - muzika. Tik praėjusiais metais nusprendžiau tapti muzikantu. Nuo to laiko, kai pirmą kartą palietiau fortepijoną, visada norėjau žaisti muziką. Jaučiu, kad galiu įdėti savo energiją ten, kur ji priklauso, ir suteikia mano gyvenimui prasmę ir tikslą, o pornografija mane užmuša.
Vis daugiau ir daugiau, manau, kad mano gyvenime pornografija niekada nebūtų. Aš esu daug geriau, nei tada, kai praleidau daugybę valandų masturbuodamas į pornografiją.
;
