Mažiau nerimo, jausitės geriau mokykloje, mažiau smegenų rūko

Pakeistas dalykas

  • Aš jaučiu mažiau smegenų rūko, dabar galiu nuolat laimėti savo tėvu šachmatuose, kur paprastai anksčiau prarandu kvailų klaidų, kurias sukėlė rūko protas
  • Aš žaidžiu ritulį ir gerokai gerėjau per pastarąjį mėnesį, nesu tikras, ar nofap susijęs
  • Jauskitės geriau socialiai mokykloje
  • Daug mažiau nerimo

Nepasikeitę dalykai:

  • Aš atidėjau daugiau nei kada nors dariau savo gyvenime
  • Dar šiek tiek socialinio nerimo
  • Vis dar ragina, ne tiek daug

bendras

Jaučiu, kad galiu tęsti tiek laiko, kiek noriu, tai, kas mane palaiko, yra man patinkanti mergina ir tai, kad „nofap“ gali pasirodyti geriau ledo ritulyje, tačiau svarbiausia priežastis yra tai, kad aš noriu prarasti mano seriją. Bet nuoširdžiai manau, kad jei turėsiu savaitę, kai nematysiu jokios naudos ledo ritulyje ir mokykloje, aš atsinaujinsiu, nesu tikras. Kiekvieną kartą mane sustabdo mintis pereiti nuo 55+ iki 0 per 10 minučių

LINK - 55 dienos ataskaita

by Stalo_tennis_ball