Jau beveik treji metai atradau šį nuostabų „nofap“ verslą ir įdėjau daug tyrimų ir pastangų. Didžiausia mano serija buvo ~ 45 dienų sunkiuoju režimu. Bet mano vidurkis yra 5-6 dienos. Aš vartoju vaistus psichikos problemoms spręsti ir turiu pasakyti, kad manau, kad jie padeda (vis dėlto galėčiau klysti).
Priežastis, kodėl esu labiau motyvuota, yra tai, kad pirmą kartą per ~ 3 metus ilgą laiką atleidžiau nuo visų narkotikų (piktžolių, rūgščių, molio, alkoholio, tabako. Esu ADIKTAS). Aš maždaug 40 dienų švarus ir ramus, ačiū Dievui. Priežastis, kodėl taip darau, daugiausia yra dvasinė, noriu būti arčiau Dievo (esu krikščionis), vykdydama Jo valią savo gyvenime. Ir aš žinau, kad pornografija ir masturbacija yra nuodėmė. (Tai MANO Tikėjimas, todėl jokių sprendimų nėra gerai?).
Be to, sužinojau, kad PMO daro neigiamą poveikį mano dvasinei būsenai, mano pažinimui, prastesniam rezultatui visose mano gyvenimo srityse, sukelia depresiją, socialinį nerimą, siaubingus nuotaikos svyravimus, dirglumą, jausmą kaip pralaimėjimą, blogą odos kokybę ( aknė).
Atradau, kad „nofap hard mode“ režimas, kaip ir anksčiau, pagerina visas šias sąlygas, kurias pablogino pornografija ir per didelis masturbavimas. Šiandien esu dvi dienas. Palinkėk man sėkmės, aš jus nuolat atnaujinsiu.
LINK - Mano trejų metų kelionė į tai.
By cadhunter
;
