Kas žinojo, ką turėjau padaryti, buvo nustoti nustumti, kad pajustu emocinę laimės būseną?

Mano vardas Jonas, ir aš norėčiau jums papasakoti istoriją apie priklausomybę. Būdamas mažas vaikas su mama persikėliau iš Filipinų į JAV. Kova suprasti, ką daryti tiek motinai, tiek man, tuo metu buvo gana sunki.

Užuot davusi man atsakymus, mama nusprendė man duoti materialių daiktų. Aš jos nekaltinu, persikėlimas į kitą šalį gali būti įvykis.

Supratęs tą savo gyvenimo dalį, tada supratau, kodėl kovojau su nerimu. Man buvo tiekiamos didelės dopamino rankos, kad pakeisčiau atsakymus, kurių mama negalėjo man duoti.

Metai bėga, gyvenimas buvo puikus. Aišku, kad buvau stora, netoleruojanti ir visada turėjau jausti poreikį priversti žmones juoktis .. Man buvo liūdna ... Bet aš to tikrai nesupratau .. Aš užaugau su nuostabi šeima, susiradau nuostabių draugų, patyriau vaikystę laimė ...

Atėjo vidurinė mokykla. Aš prisijungiau prie futbolo komandos norėdamas susirasti draugų ir jaučiau, kad mano didelis svoris gali padaryti kažką kita dėl savo įvaizdžio, aš būsiu stora IR atletiška ... ir vėlgi, mes visada buvome aukščiausia valstija, viena didžiausių komandų valstybė iš tikrųjų. Aš pradėjau ir išjungti. Nesvarbu, kokia sėkmė, mano gyvenimo emocijoms tai nepadarė nieko iki to laiko gyvenime .. Jaučiausi taip, lyg tiesiog sklandyčiau per gyvenimą.

Vyresnieji vidurinės mokyklos metai, tada ir prasidėjo priklausomybė. Aš daugelį metų rūkiau marihuaną ir išjungiau tai, kai tai tapo įpročiu. Jaučiausi taip, tarsi vienintelis dalykas, kuris privertė mane jaustis gerai, būtų rūkyti žolę. Tai suteikė pakankamai motyvacijos eiti į sporto salę ir pradėti savo svorio metimo procesą. Po mėnesio nereikšmingo pagerėjimo supratau apie amfetaminus.

Aš perėjau nuo 245 iki 160 svarų per mažiau nei pusmetį. Aš numečiau svorio, įgijau priklausomybių. Aš atsikandžiau adderall, vyvance, ritalino, bet kokių batviršių .. Tikėjau, kad tai padės išlaikyti mane liekną. Atrodžiau tokia nesveika ... Be to, beprotiška, nors aš galėčiau įdėti pažangos nuotraukas į socialinę žiniasklaidą, o šimtai patinkančių dalykų tiesiog privertė mane jaustis ... gerai. Viskas, ką aš padariau, buvo treniruotės ir buvimas socialiniuose tinkluose. Maniau, kad šiuo gyvenimo momentu turiu savo gyvenimo laiką.

  • Aš įsimylėjau mergaitę.
  • Ji mane myli. Tik kartais.
  • Mes niekada nepateko į bet kokį ryšį.
  • Ji taip stengėsi. Aš net negalėjau to pamatyti.
  • Ji paslydo. Aš praradau geriausį draugą. Aš tapo depresija.

Man nerūpėjo mano įvaizdis. Man rūpėjo nejausti. Aš patekau į bet kokį narkotiką. Man patiko, kaip jie privertė mane jaustis dievu. Vienintelis laikas, kai galėjau uždaryti mergaitę, buvo kažkoks apsvaigimas. Tai tiesiog veda prie prasto sekso, niekada neišeinant. Aš buvau pasiklydęs. Tai galiausiai buvo tiesiog narkotikų perdirbimo įprotis ir bandymai rasti kažkokių emocijų. Patekau į netinkamas minias. Dariau daugiau narkotiku. Žiūrėjau daugiau pornografijos. Buvau žemiausia, kokia esu buvusi.

Praėjusių metų gegužės pabaigoje nuėjau į šį muzikos festivalį ir sutikau šią nuostabią merginą. Gerai, aš vartojau dideles LSD dozes, bet aš nežinau, kad šįkart buvo kitaip, kai buvau su mergina. Mano festivalio draugė lipo į palapinę, todėl buvome tarsi priversti tiesiog bučiuotis po žvaigždėmis ir kalbėtis apie gyvenimą ... Keista, kad .. Pabudau vis dar ant rankų. Jokio sekso. Tiesiog glamonės. ir visiems jūsų psichočiuliams ten žinai, kad nemiegi LSD ... Ji privertė mane jaustis patogiai.

Po kelių mėnesių nusprendžiu ją aplankyti. Negalėjau atsikelti, kad išgelbėčiau savo gyvybę ... Jai viskas gerai, mes tiesiog bučiavomės .. Ji mėgavosi mano laiku, aš ją įsimylėjau. Tada ir sužinojau apie „nofap“. Jau praėjo beveik 6 mėnesiai .. beprotiška, bet mano gyvenimas visiškai pasisuko. Kas žinojo, kad man reikėjo tik nustoti trūkčioti, kad pajustų emocinę laimės būseną? Kas žinojo, kad viskas, ką turėjau padaryti, buvo technologiją paversti įrankiu, o ne naujove? Kas žinojo, kad vaikystės priklausomybių pašalinimas padės man piktnaudžiauti narkotikais, maistu, depresija ir kt.

dėkoju

SUSIJUSI SU POST

by Stonehandai,