Background:
Prieš atrasdami „noFap“, naudodavosi vidutiniškai kas 2 dienas.
Paauglystės mėn. Reguliariai pliaukštelėti pradėjo tik po 17yo. Nemaniau, kad jame yra kažkas blogo, ir daryčiau tai kaip kokį nors stresą malšinantį vaistą (pavyzdžiui, cigaretę), o ne dėl to, kad būčiau raguotas.
Tuomet atrado Nofapą ir buvo iš jo, ir iš jo.
Metodas:
Buvau sukūręs „metodą“, kurį vadinu 2/3 metodu, kad galėčiau tęsti.
- Visų pirma, jei atsinaujinčiau, nesivaržyčiau.
- Tada stengiuosi perimti bent 2/3 paskutinės, kurią turėjau, juostą. Pavyzdžiui, jei aš anksčiau turėjau 12 dienų trukmės seriją, tada aš sau pasakiau. Gerai, jūs galite atsikratyti 8 dienos. Kadangi aš jau padariau 12 dienų, atrodo lengva. Kai aš einu 8 dieną, liko tik 4 dienos, kad pasiekčiau naują aukščiausią eilutę, todėl aš tik tęsiu. Aš tarsi apgaunu savo protą.
Negalima savęs mušti po recidyvo ir tuo pat metu NEBUSTINTI.
Privalumai:
Sąžiningai, per pirmąjį mėnesį atkreipiau dėmesį į išmokas. Bet praėjus 1 mėnesiui, aš tiesiog užsiėmiau savo gyvenimu, kad visiškai pamiršau „NoFap“, nauda buvo savaime suprantama ir neskyriau jiems daug dėmesio.
Nereikia nė sakyti, kad dabar. Aš esu geriausia. Akivaizdu, kad produktyvesnis, labiau motyvuotas ir pan. Bet kas dar įdomiau: entuziazmas apie gyvenimą! Visada buvau ryžtingas ir optimistiškai nusiteikęs dėl savo tikslų. Bet prieš tai, kai man atrodė, kad man reikia, kad žmonės matytų mane tokią šaunią kaip sėkmingą žmogų ir pan., Jaučiau, kad tai mane ir pradžiugino, bet iš tikrųjų tai buvo beveik tas pats, kas fasavimas, kuris iš tikrųjų nėra prasmingas, kai vejasi tą žmonių dėmesį ir susižavėjimą. jūs tiesiog tampate vytis žmones, o ne savo branginamus tikslus.
Bet šiuo metu aš tiesiog mėgaujuosi tuo momentu, kai mėgaujuosi kelione, ir iš tikrųjų jaučiu, kad pradėjau skleisti kitokią atmosferą ir sulaukiu dar daugiau potraukio ir susižavėjimo, nes nesistengiu atrodyti kietas niekam, ką tik darau dalykai, kurie mane jaudina, nes tai mano pačios gyvenimo patirtis.
Kalbant apie moterų patrauklumą, aš esu vieniša ir buvau visos nofapo kelionės metu. Tačiau, tiesą sakant, nejaučiu jokio poreikio gauti merginą, nors sulaukiu tiek daug daugiau moterų dėmesio nei anksčiau. Bet aš to aktyviai nesivaikau. Žinau, kad sutiksiu reikiamą žmogų tinkamu laiku, todėl dabar daugiausia dėmesio skiriu savo pačių augimui. Prieš kelias savaites atradau Wimą Hofą ir „wim hof“ metodą. Šiuo metu esu klasikinių 2 savaičių wim hof 10 savaičių.
Tikrai įdomu, kad atsitiktinai pradėjau jį maždaug po 80 dienų ženklo, todėl atrodė, kad PMO palikimas yra pirmasis mano asmeninio ir dvasinio augimo lygis, o dabar darau 10 savaičių „wim hof“ metodą ir per tas 10 savaičių esu visiškai susilaikyti nuo gėrimo, piktžolių ir narkotikų.
Pornografija tiesiog nebėra mano gyvenimo dalis. Man gali pasidaryti raginga, bet mintis žiūrėti pornografinius vaizdo įrašus šiuo metu yra tokia tolima, kad net nėra didelė.
Nenorėjau to daryti ilgiau, jei norite sužinoti daugiau, paklauskite, aš atsakysiu į komentarus.
LINK - 100 DIENŲ ataskaita. Pmo dingo gerai. Naujas gyvenimo lygis
by „Kungfu2016“
;
