WOW, net negaliu patikėti, kad pasiekiau 300 dienų ribą. Panašu, kad kaip tik vakar mano žmona man pasakė, kad ji baigė darbą su manimi ir mano BS ir kad mūsų santuoka baigėsi. Vienintelė priežastis, kodėl ji tą dieną nesusipakavo daiktų ir neišėjo, buvo ta, kad ji nenorėjo traumuoti mūsų dukterų. Ji man pasakė, kad mes gyvensime kaip kambario draugai ir tik apsimesime šeima prieš visus kitus, kol mūsų vyresnėlis taps vidurine mokykla (2.5 m.).
Aš nuoširdžiai maniau, kad baigiau, net nesakiau atsiprašau ir neatsiprašiau, tiesiog pasidaviau. Ji buvo baigta ir pradėjo ieškoti kažkokių palaikymo grupių „Facebook“, o kažkas jai padovanojo šią „NoFap“ svetainę. Ji man persiuntė ir net nemanė, kad aš ką nors darysiu. Ji neturėjo tam priežasties, nes anksčiau aš niekada nieko nedariau. Tačiau aš tai padariau ir tai buvo geriausias mano kada nors priimtas sprendimas. Kaip jau sakiau, atrodo, kad vakar ji man pasakė, kad buvo su manimi, bet tai buvo ilga ir duobėta kelionė su daugybe posūkių.
Aš net nežinojau, ką veiksiu šiame forume, kai pradėjau, niekada nesisekė rašyti, mano įrašai buvo trumpi, bet dabar rašau ir kartais nesuvokiu, kiek parašiau. Per šį atkūrimo forumą tiek daug sužinojau apie savo „NoFap“ AP, bet didžiausia parama ir pagalba buvo mano žmona, aš tikrai nemanau, kad būčiau buvusi ten, kur esu, jei ne ji. Nors ji man pasakė, kad su manimi viskas baigta, kai pradėjau sveikti, ji nuo pat pradžių man pasakė, kad palaikys mane ir nė vienas iš mūsų niekada negalvojo, kad būsime ten, kur esame dabar, palaikydami laimingus ir meilius santykius. Sužinojau, kad yra daug daugiau atsigavimo, tada tiesiog sustabdant PM arba PMO, jei dirbate sunkiuoju režimu, yra tiek daug sluoksnių.
Tikras pasveikimas yra įsipareigojimas sau, didžiulis gyvenimo būdo pakeitimas, jūsų mąstymas ir daugybė savęs priežiūros. Jei kas nors ką tik sustabdė premjerą ir mano, kad viskas, kas ten yra, nieko daugiau neturite daryti ir galite didžiąją laiko dalį praleisti žiūrėdami „Netflix“, žaisdami vaizdo žaidimus ar bet kokią kitą nesąmoningą veiklą, kurią mėgstate daryti savo malonumui, jums nebus geriau ir anksčiau ar vėliau jūs atsinaujinsite.
Pasveikimas reiškia, kad pakeisite viską savo gyvenime, kad tų senų įpročių ir veiksnių, kurie galbūt jus paskatino iki premjero, nebebūtų jūsų gyvenime, nustatykite ribas, kad net jei ir sužadintumėte, neatsinaujintumėte. Be to, mano atsigavimui buvo tiek daug sluoksnių, kad net nemačiau ateinančio ar net pagalvojau.
Tai nelengva ir kelionė, žinau, kad man dar reikia nueiti ilgą kelią, kol galėsiu būti tikras, kad nepasikartosiu. Niekas negali to padaryti vienas, ir aš esu laiminga, kad esu šiame forume ir galiu sulaukti palaikymo bei kad turiu palaikančią ir atvirą žmoną. Dabar esame geresnėje vietoje, nei kada nors buvome, dėka bendravimo ir sąžiningumo, tai, kaip jaučiamės vienas kito atžvilgiu, taip sunku net pasakyti žodžiais. Mes abu esame laimingiausi, kuriais buvome ilgiausiai gyvenime, aš asmeniškai tik dabar tikrai žinau, ką reiškia iš tikrųjų mylėti moterį. Maniau, kad ją myliu, bet niekada net nežinojau šio žodžio prasmės. Net nemanau, kad didžiąją savo santuokos dalį buvau laiminga, nebent buvau PMing.
Dabar aš tiesiog negaliu jos gauti pakankamai, ir nesvarbu, ką mes darome, net eidami į prekybos centrą, kuris anksčiau buvo vargas, dabar mes abu laukiame. Nebūtų įmanoma, jei nenusprendžiau būti visiškai pažeidžiama ir visiškai jai atskleisčiau ... jei mes nebendruotume atvirai ir sąžiningai, kad ir kaip nemalonu tai būtų mums abiem. Kol neparodžiau, kad esu visiškai sąžiningas su ja ir pasakiau viską, ką padariau, dalykus, kuriuos ji žinojo ir nežinojo, tolyn mes nepajudėjome, tik tada, kai buvau griežtai sąžiningas jai ir tik tada ryšys išaugo ir mes radome savo artumą, ir aš turiu omenyje tai, ką iš tikrųjų reiškia būti intymiems vienas kitam, mes galėjome ten patekti, nes tapome pažeidžiami vienas kito atžvilgiu.
Svarbiausia, kad pirmiausia norėtumėte tai padaryti patys, prieš kitus. Norėdami pakeisti savo gyvenimo būdą, nustatyti ribas ar dar ką nors, ką galėtumėte padaryti, turite tai padaryti ir tam reikia veržlumo, kantrybės ir užsispyrimo, ir jei esate priversti tai daryti, kai tikrai nenorite tas pokytis neveiks. Kad galėtumėte būti sąžiningas su kuo nors kitu, turite būti sąžiningas prieš save, kad galėtumėte būti pažeidžiamas su kuo nors kitu, prieš kurį turite būti pažeidžiamas. Jei norite toliau gyventi taip, kaip buvote, ar pakeisti save, turite pasirinkti. Pagaliau pasiekiau savo dugną ir pasirinkau, ir tai buvo geriausias sprendimas mano gyvenime. Aš taip arti to, kad viską praradau, dabar turiu vieną geriausių santykių su žmona ir savo vaikais.
Čia yra vienas „YouTube“ kanalas, kuris man padėjo suprasti daugybę dalykų, susijusių su sveikimu ir priklausomybe, ir tuo nesustokite. Yra tiek daug išteklių ir tiek daug įrankių, kurie gali padėti atsigauti. Šie vaikinai man labai patinka, nes vienu metu gaunate tris taškus.
Linkiu visiems sėkmės ir nepamiršk, nepasiduok ir tu ne vienas.
#Turi pažiūrėti Porų sveikimas ir gydymas: Išduoti, priklausomi ir ekspertas
https://www.youtube.com/channel/UCklkb0y6OVCGA3ZCEYlUOIg
LINK - 300 + dienos atkūrimo metu.
;
