Aš buvau vienas iš sunkesnių PIED atvejų. 1.5 metų pasveikti, be porno

Aš laikau save vienu iš sunkesnių mano matytų PIED atvejų. Man prireikė maždaug 1.5 metų, kad atsigautų, neatsitraukdamas nuo pornografijos. Esu skolinga jums, vaikinai, pasidalinti mano sėkmės istorija. Štai mes einame.

Pornografijos naudojimas:

Mano pornografija pradėta naudoti, kai buvau jauna paauglė. Būdamas neinformuotas vaikas, maniau, kad pornografija yra nekenksminga. Kaip galų gale išmokčiau sunkų kelią, pornografija yra ne kas kita, o nekenksminga.

Žiūrėjau pornografiją (PMO'd) maždaug kas antrą dieną. To nesuvokdama, mano pornografinė priklausomybė visiškai užvaldė mano gyvenimą. Aš tapau plūduriuotoju. Aš praradau savo gyvenimo prasmę ir tikslą. Aš padariau minimumą, kad išsaugočiau iliuziją, kad esu funkcionalus žmogus. Daugiausia tam, kad mano šeima ir draugai dėl manęs nesijaudintų / neatrastų mano priklausomybės.

Po kelerių metų nuoseklaus pornografijos naudojimo aš galiausiai sudaužiau ir sudegiau. Sunku.

Uolos dugnas:

Vieną dieną pabandžiau pažiūrėti į savo mėgstamiausią pornografiją. Mano nuostabai, negalėjau nė trupučio susijaudinti. Per kitas kelias dienas išgyvenau dar daugybę pornografijos, darant prielaidą, kad mano libido trūkumas yra anomalija. Vis tiek visiškai nejaučiau. Aš pradėjau keistis. Iš karto supratau, koks sunkus buvo mano pornografijos poveikis. Aš ne tik negalėjau įsijungti tikros merginos ar fizinio prisilietimo, bet net negalėjau įsijungti savo mėgstamiausio pornografijos.

Iš pradžių neįsivaizdavau, kas vyksta. Aš net nežinojau, kad mano problemos susijusios su mano pornografijos naudojimu. Daugelyje ED straipsnių internete retai minima, kad pornografija daro žalingą poveikį sveikatai.

Perkraukite:

Galų gale radau keletą straipsnių, kuriuose teigiama, kad pornografija turi sąsają su jaunų vyrų ED. Nuo tos akimirkos aš niekada negrįžau į pornografiją.

Aš galiu nuoširdžiai pasakyti, kad per pakartotinį paleidimą net nepriartėjau prie atkryčio. Daugiausia todėl, kad mane taip baugino jausmas, jog skrendu negyva lazda net su savo mėgstamu pornografija.

Buvau visiškai nepasiruošęs ir neinformuotas dėl abstinencijos simptomų, kurie mane užklups per kelias savaites po pornografijos atsisakymo. Net nežinau, kaip apibūdinti tai, ką jaučiau. Atrodė, lyg smegenys rėktų ant manęs. Lyg man sakydavo, kad mirštu nesukurdamas priklausomybės. Negalėjau susitelkti į nieką. Maniau, kad išprotėsiu.

Nutraukimo simptomai kilo bangomis. Kelis dienas buvau visiškai neveikiantis. Simptomai buvo intensyviausi, kai jie pirmą kartą prasidėjo; po kelių savaičių atsisakius pornografijos. Po dar poros savaičių jis tapo daug geresnis, nors aš daugelį mėnesių patyriau bangų bangą (negalėdamas aiškiai susikaupti).

Galų gale radau Gabe vaizdo įrašus ir visas kankinančias tiesas apie pornografiją. Ačiū dievui už Gabę. Jei nebūčiau radęs jo vaizdo įrašų ... nežinau, kas galėjo manimi tapti.

Norėdami išgyventi iš naujo paleidus procesą ir nutraukimo simptomus, įsigykite ką nors (ar kelis dalykus), į kurį turėtumėte galvoti. Dar svarbiau, būk malonus sau. Tikėtina, kad perkraunant patirsite pragarą žemėje. Nebūk per sunkus sau.

Aš ėmiausi bėgimo ir sunkumų kilnojimo. Jaučiausi kaip mirtis užsiimdama šia veikla, bet ne todėl, kad tai fiziškai apmokestino. Daugiausia todėl, kad anksčiau būdamas fiziškai aktyvus, visada jausdavausi gerai. Ne taip perkraunant. Smegenų rūko / abstinencijos simptomai buvo mano galvoje, kad ir ką dariau. Nepaisant to, aš atkakliai sportavau, nes norėjau viską pakeisti. Mano galva, aš atsisakiau ne tik pornografijos, bet ir suteikiau sau antrą galimybę gyvenime.

Perjungimas:

Santykius su dabar jau buvusia mergina užmezgiau netrukus po to, kai pradėjau paleisti iš naujo. Tikiu, kad ji tikrai kurį laiką padėjo man pasveikti, bet stengiausi nuo jos nuslėpti savo problemas. Aš nepatariu būti slaptas dėl savo problemų, jei atsiduriate panašioje situacijoje.

Žodis atsargiai iš savo patirties -
Aš žinau, kad yra daugybė rebooterių, kurie labai nori gauti merginą, kuri padėtų jiems persijungti. Atsargiai trypkite. Daugelis šiuolaikinių moterų (ir vyrų) nėra dorybingi žmonės. Nekeisk savo širdies dėl galimybės pabūti su piktąja moterimi. Net jei manote, kad tai padės persijungti. Tai padarys jums daug daugiau žalos nei naudos. Patikėk manimi.

Aš nesu įsitikinęs, kad norint atsigauti, būtina pertvarkyti laidus. Aš pats pasijutau visiškai atsigavęs tik po kelių mėnesių, kai išsiskyriau su tuometine drauge.

Išvada:

Man prireikė maždaug pusantrų metų, kol pasijutau visiškai atsigavusi (be atkryčio). Tai daug ilgiau nei vidutiniškai. Jaučiuosi beveik metus.

Norėčiau, kad man iš pat pradžių būtų pasakyta, jog nėra galutinės dienos, kai pabusite ir iškart pasijusite 100%. Perkraukimas yra kelionė. Kai progresuosite atsigaudami, turėsite dienų, kai jaučiatės gana gerai ir beveik atsigavote, o po to - dienos, kai jaučiatės siaubingai ir visiškai nepastebimai. Galų gale, geros dienos pradės būti kur kas dažnesnės nei blogos, ir nustos jaustis, kad kiekviena diena yra mūšis. Prieš tai nežinodami, net negalvosite paleisti iš naujo, nes vėl jaučiatės visiškai normalus. Bent jau tai buvo mano patirtis.

Tiesiog žinokite, kad jei jau seniai su tuo kovojate, yra vilties. Būkite atsparus. Kelionė ilga ir gali atrodyti, kad ji niekada nesibaigs. Tai tikrai, kaip tai jautėsi perkraunant. Pažadėtame tunelio gale yra šviesa. Toliau stumkite į priekį.

Myliu jus, broliai.

LINK - Istorija apie visišką pasveikimą po sunkios Pied

By Ledo ritulys14