16 metų - praėjo 13 mėnesių ir negaliu pasakyti, kiek tai pakeitė mano gyvenimą! Tai buvo viena velniška kelionė ir ji buvo verta visų pastangų!

Kapitonas Reksas praneša. Sveiki visi, fapstronautai! Praėjo 13 mėnesių ir negaliu pasakyti, kiek tai pakeitė mano gyvenimą! Tai buvo viena velniška kelionė ir ji buvo verta visų pastangų!

Bet kokiu atveju, aš norėjau padaryti šią giją tiek laiko, kiek save prisimenu, bet galų gale turėjau pragariškai ilgą plokščią liniją, kuri truko 8 mėnesius, ir mano nemiga, kurią sukūriau, išliko vėliau. Laimei, jis tapo daug geresnis ir po kelių dienų eisiu pas terapeutą, o tai yra gerai.

Taigi, visa tai yra gyvenimo besikeičiančios naudos, kurią patyriau iš gyvenimo būdo, įskaitant:

1. Padidėjęs pasitikėjimas: tada buvau maža kalė, dabar vyrai juos gerbia ir moterys nori. Mano humoro jausmas taip pat pagerėjo dešimt kartų.
2. Pritraukimas: tai yra mano mėgstamiausia nauda, ​​nes dabar manęs pageidauja moterys. Aš net turėjau vieną, kuris manęs paprašė, bet jaučiausi kalta dėl jos draugavimo. Šiaip ar taip, to niekada nebuvo.
3. Daugiau energijos: dabar jaučiuosi kaip sitų mokinys, kai užsiimu fizine veikla, pavyzdžiui, kovos menais. Tada iš esmės buvau gyvas zombis, neturintis jokio dėmesio. Dabar labai noriu vėl užsiimti kovos menais!
4. Geresnė išvaizda: tikriausiai tai yra priežastis, dėl kurios moterys mane traukia labiau nei bet kada. Dabar aš turiu daug mažiau spuogų, o ne tada, o mano oda atrodo švaresnė.
5. Malonumas dėl mažų dalykų: nebejaučiu priklausomas nuo PMO / moterų, kad galėčiau gauti savo malonumą. Po velnių, man net nereikia turėti lytinių santykių. Aš galiu tiesiog naktį išeiti į lauką ir dieną ieškoti varlių ar gaudyti driežus. Dabar matau gamtos grožį priešingai nei tada. Gerai jaučiasi patekęs į gryną orą.
6. Lytinis potraukis: Dabar manau, kad gana dažnai gaunu sunkių kaulų. Tiesą sakant, aš net susirandu tik kalbėdamasis su moterimis. Tai beprotiškas šūdas, leisk man tai pasakyti.
7. Sugrąžintas seksualumas: Aš nebeturiu tokio tamsaus, susisukusio priešingos lyties požiūrio, kurį turėjau iš PMO. Tiesą sakant, manau, kad jau nebūčiau tokia reikalinga ir labai norėčiau moterų dėmesio. Gyvenime dabar matau kur kas daugiau nei seksą. Manęs nebesuvaldo pūlingas burtas.

Tai tik keletas privalumų, kuriuos iki šiol patyriau iš šio nuostabaus gyvenimo būdo. Yra daugiau, bet tai yra svarbesni, kuriuos aš išvardijau.

Dabar, kaip ir kodėl aš niekada nepasikartojau. Taip yra todėl, kad turiu šiuos sveikus įpročius, kurie yra labai reikalingi sėkmei. Jie apima:

Mityba sveikiau: ne, aš nesu veganas ar vaisių augintojas ar panašiai. Mėsos iškirpti nebūtina. Aš vis dar valgau mėsą, o kartais ir šlamštą, tačiau būtina bent jau apriboti cukraus kiekį.
Meditacija: tai yra absoliučiai būtina „Nofap“. Tai ir „Nofap“ eina kartu dėl svarių priežasčių. Tai ne tik padaro jus taikesnį, bet ir sustabdo nepageidaujamos seksualinės energijos kaupimąsi, o tai sukelia atkryčius. Tai tikrai paprasta, ir aš labai rekomenduoju!
Gerti daug vandens: Jūs norite išgerti padorų kiekį vandens, bent porą butelių per dieną. Tai puikiai tinka detoksikacijai ir apskritai jums naudinga. Juk 60% mūsų kūno yra vanduo.
Gerai išsimiegojus: deja, man atsirado nemiga, kuri gali atsirasti plokščiosios linijos metu, tačiau, kaip sakiau, dabar ji daug geriau. Kalbant apie „Nofap“, svarbu turėti gerus miego įpročius. Geras pavyzdys - nenaudoti prakeikto telefono prieš miegą (tai akivaizdžiai sukelia atkryčius)!
Pratimai: Tai taip pat būtina „Nofap“, nes visą dieną sėdint ant stalo greičiausiai atsiras atkryčių. Jei neturite galimybės lankytis sporto salėje, bent jau pradėkite bėgioti ar galbūt nusipirkite svarmenų, kad galėtumėte bet kada pumpuoti lygintuvus. Po velnių, aš tai dariau prieš „NoFap“, ko tu lauki? DARYK!!

Dieve žmogau, šis įrašas tiesiog vargina rašyti. Priežastis, kodėl neįtraukiau savo pagrindinės istorijos, yra ta, kad dėl to šis įrašas būtų taip be reikalo ilgas. Vėliau su savo istorija sukursiu sėkmės istoriją, todėl sekite naujienas!

Tuo tarpu, kapitonas Rexas.

LINK - 13 mėnesiai NoFap / spermos laikymas ir kaip jis pasikeitė Mano gyvenimas amžinai!

by Kapitonas Reksas