Amžius 17–90 dienų: ar mano gyvenimas pasikeitė?

90 dienas … Aš tuo netikiu! Sunku patikėti, kad tiek daug laiko praėjo be kasdienio įpročio, kuris mane sugriovė ...

Viskas prasidėjo prieš trejus metus, kai pirmą kartą išbandžiau MO. Tai pasirodė keista. P as mačiau įvairius paveikslų tipus, kurie man iš pradžių nepatiko. Buvo baisu žiūrėti, kaip aktoriai linguoja lytinius organus skirtingose ​​vietose. Bjaurus. Bet išstudijavęs išsamiau, įgijau įprotį žiūrėti šiuos vaizdo įrašus. Aš nedariau MO. Taigi praėjo trys mėnesiai.

Bet vienu metu mano močiutė naršyklės užklausose pamatė nepadorus žodžius. Tada name buvo vienas kompiuteris, kurį naudojo mano močiutė ir aš. Pamatusi šias paieškos užklausas, ji pradėjo man kelti daugybę klausimų: „Kodėl jūs tai stebite ?!“, „Ir aš jumis pasitikėjau!“. Buvo gėda. Man savaitę buvo uždrausta naudotis internetu.

Kai vėl galėjau apsilankyti internete, dingo noras pamatyti P. Bet pamiršau pamiršti pasakyti, kad, išskyrus P, aš vis dar užsiimiau MO. Šie du dalykai negalėjo sujungti. Pasinaudojau savo fantazija. Po dar trijų mėnesių užsiėmimų pradėjau pastebėti nuovargį. Švenčių dienomis visi linksminosi, bet ne aš. Be to, iškart po užsiėmimų nuotaika pablogėjo.

Supratau, kad priežastis slypi būtent tame. Bėgo dienos, ir įprotis nenorėjo trauktis. Tikėjausi, kad ji pati praeis arba man nusibos. Bet ne. Suprasti tokios okupacijos pavojų - prasidėjo kova. Nuolat buvo bandoma sustoti bent trims dienoms. Vyko maištai ir revoliucijos. Nenorėjau taikstytis su savo pozicija. Mane nuramino įrašai, kuriuose buvo rašoma apie MO naudą, apie abstinencijos žalą. Bet širdyje žinojau, kad toks pratimas neduos gero. Turėjau daug atkryčių. Negalėjau ilgiau nei savaitę.

Bet vieną kartą nusprendžiau sustoti ir nutraukti tai kartą ir visiems laikams. Pradėjo stiprią gynybą nuo MO. Bet terminas buvo tik dvi savaitės. Aš atsistatydinau, pažadėdamas sau to nedaryti net svarbiomis dienomis (atostogomis, egzaminais). Taip, įtaka buvo sustabdyta, bet neilgam. Aš vis tiek norėjau. Aš net nusprendžiau atlikti tokį ritualą kas antrą dieną. Tai tik blogėjo.

Vis dėlto mano draugai nuolat pasakojo vulgarius juokelius. Tai mane tiesiog erzino. Taip pat pasirodė mitas, kad jei mėnesį laikysite be to, atsikratysite šio blogo įpročio. Bet pusę metų nieko neįvyko. Maksimalus laikotarpis buvo trumpesnis nei dvi savaitės.

Ir galiausiai nusprendžiau pabandyti susilaikyti bent 21 dieną. Buvo sunku, bet aš tai padariau. Be didelių sunkumų barjeras buvo sulaužytas. Ir taip, iš tiesų, po 21 dienos įprotis yra mažiau skausmingas. Bet įskaudinau save, dėl ko vėliau gailėjausi. Gyvenimas tapo pilkas, neįdomus. Savaitės abstinencija - maksimalus rezultatas. Be to, MO padėjo pamiršti problemas. Bet jaučiausi priklausoma. Praėjo dienos ir mėnesiai. Niekas nepadėjo. Atsistatydinau ir dariau tai beveik kasdien. Suradusi gražių mergaičių (be P), fantazavau skirtingas nuotraukas.

Ir taip 2018 metų gruodį MO įprotis buvo išmestas visam mėnesiui. Mane kankino fantazijos, buvo sunku, bet kantrybė tai įveikė. Bet įdomiausia prasidėjo 2019 m. Pradžioje. Buvo naktis, gulėjau lovoje. Man pradėjo kilti vulgarios mintys. Prasidėjo kankinimai. Man atrodė, kad jei nesikartosiu, prarasiu sąmonę. Stebuklingai pavyko pabėgti. Bet po kelių dienų įvyko atkrytis. Buvo gėda.

Bet kai radau „Nofap“ bendruomenę, mano gyvenimas pasikeitė. Iš pradžių viskas buvo nesuprantama, bet tada aš pradėjau atsakyti žmonėms, kurie taip pat kovoja su šia problema. Taip, įvyko atkrytis ir P. žiūrėjimas. Bet trečią kartą problema buvo pašalinta. Aš nusprendžiau tai baigti po trejų metų kovos. Ant sienos buvo pritvirtintas priminimas, kad reikia kovoti ir nepasiduoti. Tai man padėjo įveikti sunkumus, slopindamas norą. Kartais erotiniai kadrai susiduria su manimi ir susiduria, bet nėra prasmės jiems skirti ypatingo dėmesio.

Pagaliau laisvė ...

Atsiprašome už klaidas, jei jas radote.

LINK - 90 dienų. 3 metai kovos

by „Perfetto_iN_2743“