17 amžius - 181 diena - mano jausmai dabar yra stiprūs ir nebėra nuobodūs, padidėjęs pasitikėjimas savimi

young.guy_.35j4y9t9.jpg

Na nuo ko pradėti? Nors baigėsi 90 dienų, mano kauluose vis dar buvo toks jausmas, kad man reikia judėti toliau, ir aš taip pat sakiau sau, kad šūdas, kodėl gi ne? Aš jau padariau, kai galėjau tai padaryti du kartus. Be to, nesijaučiau, kad būtų verta vėl pradėti klibėti, nes šios 90 dienų parodė, kaip nuostabu susilaikyti nuo šio savanaudiško nuodo.

Ne per daug pasikeitė per šias 90 dienų, išskyrus mano pasitikėjimą, nes jis vis didėja su kiekviena diena. Bet aš manau, kad apskritai noriu dar labiau pasikeisti, todėl naudojau laiką dar labiau tobulindamas save ir galiu pasakyti, kad tai neabejotinai atsiperka. Vienas dalykas, kuris taip pat tapo geresnis, yra mano jausmai. Dabar jie yra daug stipresni ir nėra tokie nuobodūs, kaip anksčiau, kai aš PMOed. Man tai labai patinka ir aš galiu gana gerai valdyti savo jausmus, todėl yra šaunu. Kiti mano ankstesniame įraše išvardyti privalumai tapo šiek tiek geresni, bet ne per daug.

Vienas dalykas, kurį reikia paminėti, yra tai, kad nors man pavyko įveikti 90 dienų iššūkį, kartais nutinka taip, kad galvoju tiesiog išbandyti, bet dar prieš pradėdamas daryti kai kuriuos dalykus, kurių galėčiau apgailestauti, pavyzdžiui, atidaryti čiaupus ir pan., Aš galiu pagauk save prieš padarydamas siaubingą klaidą ir galiu nuo jos nutolti. Kuo toliau, tuo lengviau, bet visada reikia atkreipti dėmesį, nesvarbu, kiek dienų jau susilaikei nuo šio beprasmiško laiko ir energijos švaistymo.

Apibendrinant : Šis iššūkis yra ne tik iššūkis, pavyzdžiui, medžio ar kažko garbinimas, ir jūs iš tikrųjų galite iš to daug naudos ir visiškai nemokama. Verta ir toliau eiti, nes išlaikysite naudą, kurią suteikia jums, ir šios 90 dienos yra tik šiltas, dar ilgiau. Kitas uždavinys - užbaigti visus metus be PMOing, nes man tapo aistru, kad galėčiau likti švarus! Ačiū visiems dėl šio „Subreddit“, ši bendruomenė yra tikrai nuostabi ir aš taip didžiuojuosi, kad esu jos dalis. Labai patinka kvėpuoti ir Laikykis.

Aš esu 17 metų.

LINK - 181 „NoFap“ dienos

By WarrriorOfSerenity