Viskas prasidėjo, kai grįžau 17, pasakiau sau, kad 17th gimtadienio dieną išeisiu iš pornografijos. Aš nepavyko gana blogai ir kaip vėliau 5 dienas vėl žiūriu pornografiją, manau, kad neturėjau tinkamos motyvacijos, ir aš sekėjau tokiu būdu kitais 2-3 mėnesiais.
Nusprendžiau informuoti save apie pornografijos poveikį sau. Sužinojau, kad tai bloga jūsų smegenims, jūsų psichinei sveikatai ir kad ji gali būti klasifikuojama kaip vaistas. Ir tai man labai neramu ir privertė mane jaustis blogai. Aš nuėjau 3 savaičių eilėje be stebėjimo, tada vėl nepavyko. Aš jaučiau depresiją (ne taip, kaip buvau depresija, bet jaučiausi depresiją) ir vienišas.
Aš dabar nežiūriu pornografijos 5 mėnesius, aš vis tiek masturbuojuosi kaip kartą per savaitę, bet taip, mano pagrindinis tikslas buvo mesti pornografiją ir mažiau masturbuotis, o aš 5 kartus per savaitę ėjau iš masturbacijos. Per pastaruosius mėnesius aš taip pat atsisakiau Socialiniai tinklai, tokie kaip „Facebook“ ir „Instagram“, pradėjau daugiau medituoti ir skaityti.
Dabar esu geresnė savęs versija nei buvau prieš metus ir jaučiuosi labiau laiminga nei kada nors buvau. Pažodžiui, šypsosi be jokios priežasties ir tai yra pati geriausia sensacija. Pradedu būti dėkinga už turimus daiktus ir matau visus mažus gerus dalykus, kuriuos turiu savo gyvenime.
Ką supratau iš šios patirties? Mes esame ne visada, bet dažniausiai atsakingi už savo laimę.
Merginos man atrodo patrauklesnės nei anksčiau, aš labiau pasitikėjau savimi ir esu mažiau drovi. Norėjau mesti, nes pirmiausia kiekvieną kartą, kai užsiimdavau pornografija, gėdijausi savęs. Taip pat todėl, kad, kaip jau sakiau, sužinojau, kad pornografija gali jums pakenkti daugeliu būdų, ir tai, kad stebėjau žmones, kalbančius apie pornografijos metimo patirtį ir jų naudą, taip pat padėjo man mesti rūkyti.
LINK - Mano istorija apie pornografiją ir vėl laimingą
By DasGazabel
;