Trečią kartą bandydamas patekti per 90 dienų be PMO, aš sujaukiau ir MO'd. Įdomu tai, kad sugebėjau išvengti persekiojimo efekto ir neseniai patyriau 30 dienų be P, o aš esu apie 10 be PMO. Nors aš nesulaukiau nei 30, nei be PMO, nei 90 be PMO, nei išgydžiau savo plokščią liniją ir pasiekiau visus savo tikslus, jaučiu beprotišką naudą.
Pirma, aš taip pat laikiausi augalinės dietos, nustojau gerti ir rūkyti bei kasdien sportavau. Esu 1 tipo cukrinis diabetas ir šie pokyčiai daro stebuklus mano sveikatai.
Jaučiuosi daug geriau apie save ir išgyvenu labai stiprias emocijas. Aš mokausi spręsti savo aktualias problemas ir priimti savo trūkumus, užuot skandinęs juos pornografijoje ir alkoholyje. Taip pat pradedu jausti labai stiprų ir natūralų potraukį žmonėms, kuris nepažeidžia mano pasitikėjimo savimi (būdamas gėjus, priklausomybė nuo pornografijos mane visada paskatintų palyginti save su žmonėmis, kurie man patiko, gana žalingai. būdas).
Aš daug labiau mėgaujuosi muzika, kalbėjimu, vairavimu ir pan. Aš jaučiuosi daug nekaltesnė ir labiau savo galva. Man lengviau atsiverti žmonėms ir nebejaučiu, kad galiausiai praleisiu gyvenimą vienas ar savęs nusižudysiu.
Aš tikrai jaučiu stiprią ir emociškai pajėgią, ir aš jaučiuosi kaip galiu padaryti 90 dienas PMO.
Pradžioje supratau, kad darau „nofap“, tikėdamasis, kad tai mane kažkaip padarys patrauklesnį, todėl jausčiausi patogiau su savimi. Dabar žinau, kad save laikiau nepatrauklia tik dėl pornografijos, ir manau, kad dabar esu gana velniškai gera. Aš galiu iš tikrųjų priimti ir vertinti save, o manyti, kad reikia spręsti problemas ir suprasti save, yra labai galinga ir nofap, ir gyvenime apskritai.
LINK - 30 dienos nėra P
by Faxmaddick
;
