18 metų - nebebijokite viešo kalbėjimo, sumažėjo bendras nerimas, dingo depresija

Aš nusprendžiau pasitraukti, kad padidintume savo sėkmę kolegijoje. Galiausiai paspauskite 90 dieną, todėl norėjau pasidalinti tam tikra išmintimi, kurią aš paėmiau:

1. Gyvenimas yra lengvesnis, kai jūs nuolat negalvojate apie seksą, nevertinate / nevertinate kiekvienos matomos moters pagal išvaizdą, galvojate apie pornografiją ir pan. Nebūkite vergas savo seksualiniams potraukiams ir pajusite didesnę kontrolę.

2. Neįmanoma įtikinti kai kurių žmonių atsisakyti priklausomybių, nesvarbu, ar tai būtų pornografija, rūkymas, gėrimas. Aš visada laukiu kitų, todėl mane žudo tai pasakyti, bet ... kartais, jei kas nors yra traukinio kelyje, vedančiame į nulūžusį tiltą, tereikia juos paleisti. Jų traukinys sugrius ir jie pagaliau supras, ką padarė blogai. Nesvarbu, ką darote ir sakote, kai kurie žmonės neklausys ir nepaisys jūsų įspėjimų bei rūpesčio dėl jų, o jiems reikia suvokti, kad atėjo laikas susikaupti, reikia siaubingo įvykio (fiziškai / memu skausmingas, gėdingas ir pan.) .

3. Būkite empatiškas, tačiau neleiskite, kad tai valdytų jus.

4. Niekada neprisiimkite žmonių ketinimų.

5. Niekas nėra visiškai blogas. Niekas nėra visiškai geras. Visi yra du veidai.

6. Buvimas tvarkingas ir organizuotas yra daug lengviau, nei būdamas sluoksnis, kai įeinate į įprastą.

7. Kai kas nors pasakysite paslaptį, tai niekada nebus paslaptis. Žmonės išsilieja pupeles!

Na, kolegos fapstronautai, kur tai man padėjo?

  • Aš turiu 2 C, o likusieji yra visi A + ... tokie gana geri
  • Aš nebijau viešai kalbėti
  • Flirtuojamas natūraliai
  • Bendras nerimo sumažėjimas
  • Depresija
  • Turiu tiek daug energijos
  • Aš jaučiuosi blogai dėl savo lapų ir pižamos dėl drėgnų svajonių, bet ką

Taigi. Jei manote, kad 5 sekundžių trukęs orgazmo malonumas atsinaujinti yra vertas prarasti ruožą, klystate. Trenkitės toliau, per purvą, per kulkų krušą, per priekabiautojus, per kitų veidmainystę, per savo nerimą ir kt.

Esmė yra tokia:

  • Jūs turite smegenų galvoje
  • Jūs turite kojų savo batus
  • Galite valdyti save bet kuria pasirinkta kryptimi.
  • Dievas palaimina (arba tiesiog sėkmės, jei netikite aukštesne jėga)

LINK - NoFap kolegijos patirtis

by išvestinė priemonė