18 metų - man buvo įdomu apie mano simptomus, apie pornografiją ir masturbaciją, atlikau savo analizę

Šiandien norėčiau pasidalinti savo 90 dienų „NoFap“ patirtimi. Leisk man dalintis šiek tiek savimi. Esu jaunas suaugęs žmogus Pietų Afrikoje ir ten praleisiu paskutinius metus mokykloje, kai vėsiu savo drąsiausias svajones. Aš turėjau gana gerą auklėjimą. Šiemet man 18 metų.

Nesąmoningai kovojau su priklausomybe nuo pornografijos maždaug dabar apie 5 metus. Tuo metu, kai tapau sąmoningas, pradėjau suvokti, kad mano pornografiniai įpročiai padarė žalos mano kūnui ir mentalitetui.

Atradimų fazė

aš pradėjau nesąmoningai pakeisti mano suvokimą apie moteris ir vyriškumą. Buvau daug vangesnė, daug lengviau pradėjau sirgti ir buvau mažiau motyvuota dėl savo gyvenimo, nors vis dar buvau jauna, vis tiek vertinau tai kaip grėsmę savo ateičiai.

Esu tyrinėtojas: Cool:. Jei man kažkas įdomu. Ieškau „Google“. Dėkoju „Google“ kūrėjams už tokį nuostabų paieškos variklį.:p Taigi man buvo įdomu mano simptomai, pornografija ir masturbacija kaip kolektyvui. Kai kurios interneto dalys teigė, kad tai gera ir normalu, o kiti, atrodo, nesutinka. Netikiu tuo, ką girdžiu. Aš analizuoju prieš nuspręsdamas, kuo tikiu.

Tuo tarpu aš užklydau į šią svetainę „NoFap“ ir nusprendžiau peržiūrėti žmonių patirtį, susijusią su pornografija. Aš perskaičiau daug forumo diskusijų ir daug prisipažinau turintis sveikatos problemų dėl per didelio papuolimo ir pornografijos.

Tekinimo taškas
Tada nusprendžiau nustoti žiūrėti pornografiją. Dar nežinojau, kad tai nebus lengva užduotis. Dalyvavau „NoFap“ iššūkiuose. Aš ten tvarkiausi savaites ir čia taip dažnai atsinaujindavau. Buvo laikotarpis, kai pasidaviau. Aš turėjau šiek tiek pasidomėti ir suvokti tam tikrus dalykus, kol atsigavau ir toliau kovojau su savo priklausomybe. Jaunystėje supratau, kad priklausomybė neapsiriboja vien narkotikais ir alkoholiu.

Iki šių metų pradžios aš užsitikrinau porą 14 dienų iššūkį ir 20 dienų iššūkį sėkmės ženkleliams Žinai, ką turiu omeny. Nusprendžiau, kad noriu padaryti kažką ambicingo, kažko didelio. Aš tada suklupau 90 dienų „NoFap“. Buvau velniškai ilgą laiką be pasitenkinimo.

Pirmą kartą bandžiau a šnipštas. Aš neįvertinau iššūkio ir nesekiau savo pažangos.

Turėjau ilgą pertrauką ...

KORONAVIRUSO PROTRŪKIS!!! IZOLIACIJA

Pirmiausia buvau susijaudinęs dėl ilgos pertraukos mokykloje, tada dienos pailgėjo ir tapo vienišesnės, nepaisant to, kad buvau su šeima. Neaktyvus protas reikalauja blogis mintis. Aš nesu susijęs su tuo gyvenimu, todėl pradėjau vertinti, kaip protingai išnaudoti savo laiką ar paspartinti savo sėkmę ateityje.
Aš priėmiau sprendimą, kad nemasturbuosiu 90 dienų iš eilės.

Per pirmąsias 20 dienų aš dusau, nes buvau įpratęs apsiprasti po ilgesnio laikotarpio. Kai patekau į 30-metį. Yohhhh !!! Niekada nemačiau, kad mano kūnas per dieną išmestų tiek daug erekcijų. Aš buvau h **** kaip velnias. Bet būdamas aš to nepaisiau ir tęsiau tai, ką dariau.

3 UŽRAKTAS LYGIS !!! MOKYKLOS GALI PRADĖTI

Taip !!! Pagaliau pamatysiu būrį ir viską. Aš neatsižvelgiau į tai, kad susidursiu su merginomis (kurie nėra šeima) po ilgo laiko. Aš esu internate, taip… pagauni esmę. Aš buvau per 40 dienų ir vis dar sunkiai bėgioju. Tai buvo keblu, bet aš padariau daugiausiai, kad kiekvieną kartą nuolat užimčiau savo mintis vis kitaip. Laiko būti laisvam.

Tai pavyko ir tai tapo ne taip sunku, bet turėjau suprasti, kad jūsų protas tarsi išsivalo proceso metu, todėl jūsų nebus lengva suveikti, bet kai tai padarysite, jausitės intensyviai (skiriasi tarp žmonių). Man pavyko patekti į 60, 70 ir 80 metus.

Paskutinėmis dienomis aš pamilau ir vertinau daug ką, bet labiausiai save. Nusprendžiau nuolat keisti įpročius, kurie naudingi sveikatai ir didina savo gerovę protu ir fizine prasme. „NoFap“ buvo naudinga, tačiau sunki kelionė (ypač jei jūs neturite lytinių santykių ar nesate mergelė).

Aš atsinaujinau (tik be pornografijos) iki 4 dienų pabaigos.

Istorijos moralė. Pakeiskite, kad geriau apsirūpintumėte savimi. Gerus dalykus traukia gera energija. Taigi keistas reiškinys žmonėms kažkodėl padidėja seksualinis potraukis, bet heyyyyy !! „NoFap“ yra puiki vieta rasti paramą ir puikus įprotis ją įgyvendinti, siekiant išsaugoti jūsų organizmo maistinių medžiagų tiekimą ir gerą sveikatą.

Siūlyčiau knygas, kurios man padėjo viso šio proceso metu. Paspauskite mane, jei jums reikia palaikymo arba jei jums reikia ką nors pasikalbėti su ☆☆☆.

Knygų pasiūlymai:

  • Taoistinės meilės paslaptys, puoselėjančios vyrų seksualinę energiją, autorius Mantak Chia (būtina ir yra moteriška versija)
  • Pagalvokite ir augkite „Napoleon Hill“
  • Atominiai įpročiai - Jamesas Clear

LINK - Mano * sėkminga kelionė be PMO 90 dienų

By tavo didžiausias sąmokslas