18 metų - dabar, kai 120 dienų esu be PMO, jaučiu daug didesnį malonumą iš kasdienių dalykų

Sveiki, vaikinai! Aš baigiau savo 90 dienų iš naujo paleisti prieš kurį laiką, ir aš einu 120 dienų be PMO. Aš buvau priklausomas visus 6 metus ir bandžiau mesti dvejus metus, kol man dabar pavyko. Džiaugiuosi, kad pavyko tai padaryti taip greitai ir taip jaunai, ir esu tikrai dėkinga visiems žmonėms ir šiam forumui, kad man padėjo.

Kelionės metu atradau keletą dalykų, kurių nepripažinau per savo priklausomybės metus, kai beveik viskas jautėsi daug monotoniškiau, paprasčiau ir nuobodžiau. Dabar, kai 120 dienų esu be PMO, jaučiu daug didesnį malonumą dėl kasdienių dalykų, tokių kaip katės glostymas, pasivaikščiojimas, puikios muzikos klausymas, dainos grojimas gitara, sudėtingos matematinės problemos sprendimas ar žiūrėjimas geras filmas.

Dabar, kai mano smegenys nebėra tokios nutirpusios nuo PMO, atradau, kad esu tikrai emocingas žmogus. Kai buvau priklausoma, aš tik retai jausdavausi verkti ar juoktis. Taip pat pamažu supratau, kad pasaulyje galima atrasti ir patirti kur kas daugiau nei moterų. Dabar ypač domėjausi muzika ir žygiais. Vietoj PMO pradėjau sunkiai mokytis ir daugiau groti gitara, netrukus planuoju lankyti muzikos teorijos ir smuiko pamokas.

Mano socialinis bendravimas taip pat tapo toks skirtingas, koks buvo anksčiau. Visų pirma, aš galiu palaikyti akių kontaktą pokalbių metu. Antra, aš galiu atsainiai kalbėtis su savo draugais, taip pat su kitais žmonėmis, nesijaudindamas. Be to, aš vis dar esu intravertas ir gana tylus žmogus, bet dabar nebesu toks socialiai nepatogus. Aš taip pat galiu normaliai kalbėtis su mergaitėmis ir laikyti jas normaliais žmonėmis, užuot tik pradėjęs apie jas iškart fantazuoti. Perkraunant taip pat susiradau keletą naujų draugų.

Po visos kovos džiaugiuosi, kad nepasidaviau. Kartais jautėsi beveik neįmanoma, tik nesėkmė po nesėkmės. Vis tiek aš nuolat kovojau ir štai aš dabar, turėdamas 120 dienų ruožą, ir aš nesigailiu dėl savo perkrovimo. Vis dėlto apgailestauju, kad eikvojau savo vaikystę žiūrėdamas pornografiją.

Norėčiau padėkoti visiems žmonėms, kurie mane skatino tęsti, taip pat visai nofap bendruomenei. Niekada nebūčiau to padariusi be šių forumų. Toliau eisiu toliau ir bandysiu gyventi visavertiškai, nes pornografijai jau praradau tiek metų.

Dabar galiu drąsiai sakyti, kad negrįšiu atgal

Ačiū, kad skyrėte laiko perskaityti mano mintis! Mano anglų kalba nėra aukščiausio lygio ir tikriausiai mano formatavimas taip pat žlugdo, bet tai netrukdo man rašyti.

LINK - Aš negrįšiu atgal

by Sleepingbadger