Noriu jums visiems pažvelgti į 2014 m. Laikotarpį. Metai, kai supratau, kad tai, ką dariau, ty MO, buvo morališkai blogai. Bet aš taip pat manau, kad iš tikrųjų pradėjau masturbuotis 2014 m., Na, tai dabar nesvarbu. Aš buvau blogų draugų rate. Masturbacija tapo vyriškumo ženklu, o pornografija buvo žiūrima dar labiau Alfa. „YouTube“ ieškojau „nuogos moterys“, tačiau nuogumas, žinoma, buvo neryškus. Tik 2014 m. Vėlai pavasarį vienas iš tų draugų man nurodė pornografijos svetainės URL. Buvau užsikabinęs, turėjau juos visus atsisiųsti, bet tikrai nežinojau, kas vyksta, man rūpėjo tik tai, kad man tai patiko. Aš neturėjau kaltės. Anksčiau masturbavau savo simpatijas, karštas merginas klasėje. Virš manęs pakibo socialinis nepatogumas kaip blogo darbo vaisius. Tačiau problemos dar nebuvo iškeltos ...
Praėjus 2015 metams, labai dažnai jaučiau MO trūkumus. Man ant veido buvo nudažyta balta spalva, nugaros problemos (man buvo vos 15 metų), silpni kaulai ir traumos. Anksčiau buvau futbolo klube kaip vartininkas (reikia stipraus kūno, kad ištverčiau kritimus), bet man nepavyko. Aš iš jo iškritau, praradau susidomėjimą tuo. Tais pačiais metais mes gavome spartų „Wi-Fi“ ryšį, o štai bummeris: dabar pornografija buvo labai prieinama. Aš vėl paprašiau pornografijos svetainės ir nuėjau į bedugnę. Aš per dieną per pornografiją pūtiau per 20 GB duomenų, turėjau juos savo kompiuteryje, sukūriau keistus fetišus ir maniją dėl pornografijos žanrų. Ir tais metais turėjau pagrindinius egzaminus. Mane taip sunaikino pornografija ir masturbacija, kad net negalėjau tinkamai vaikščioti. Tuo metu maniau, kad aš tiesiog silpna dėl kokių nors kitų priežasčių. Neturėjau charizmos ar pasitikėjimo savimi. Aš kalbėdamasi su merginomis žiūrėjau žemyn ir buvau be galo nepatogu. Bet aš tada supratau, kad turiu nutraukti MO (vien dėl to, kad jis jaučiasi moraliai neteisingas). Mačiau pornografijos aktorius, turinčius minkštą ir kabančią varpą, ir maniau, kad kažkas man negerai, nes turėjau tiesiai ir sunkiai. Bet aš buvau kvailys (dabar aš žinau, kad jie visi turi tam tikrą ED lygį). Aš labai stengiausi sustabdyti MO, bet negalėjau, maniau, kad galbūt ruošdamasis egzaminams būsiu per daug užsiėmęs MO, bet mano protas visada rasdavo būdų ir pasiteisinimų bent jau masturbuotis ir žiūrėti, kai tik tai buvo prieinama.
2016 m. Aš gavau savo pirmąjį išmanųjį telefoną, o pornografija buvo mano narkotikas, kuris buvo suvartotas ir kas valandą įsiminė mano galvoje. Tačiau vieną dieną „YouTube“ radau vaizdo įrašą pavadinimu „Masturbacijos trūkumai“. Žiūrėjau vaizdo įrašą.
Nuoroda:
Supratau, kad visos fizinės ir psichinės problemos kyla dėl masturbacijos. Buvau sukrėstas, būtent tada aš pagaliau pasiryžau sustabdyti šį netinkamą elgesį. Aš buvau pasibaisėjęs. akimirksniu nustojau pliaupti savaitei, bet tada mano smegenys tai pasakė: „Bičiuli! Tik šį kartą po to jūs niekada nebespoksite. Aš pažadu. Tik paskutinį kartą “. Ir jūs žinote, kas man buvo didžiausias visų laikų apgavikas. Jokios priklausomybės nėra „paskutinio laiko“. Tai yra priežastis, kodėl rūkaliai, alkoholikai, narkomanai negali sustoti. Tai yra didžiausias savęs destruktyvus argumentas, kurį smegenys sklandžiai ištraukia. Dabar buvau kaltas, turėjau problemų su nugara, socialinį nerimą, silpnus raumenis ir sulaužytą savivertę. Buvau netvarka.
2017 m. Priėmiau naujų metų rezoliuciją, kurios niekada niekada nemasturbuosiu ir nepažiūrėsiu pornografijos. Bet tais pačiais metais aš žiūrėjau pornografiją valandą per dieną, kaip velniškas priešpiečių laikas. Man buvo gėda savęs. Bet aš negalėjau sustoti, maniau, kad dabar tai man priliks visą gyvenimą. Pradėjau patirti ankstyvą ejakuliaciją ir PIED. Aš bijojau kaip velnias, bet ta 2 sekundžių kulminacija mane užvaldė. Man buvo bjauru net žiūrėti į save veidrodyje. Pirmą kartą man nepavyko nagrinėti temos, o „Porn“ buvo mano vaistas malšinti skausmą, nors žinojau, kad tai velnio idėja. Bet 2017 m. Pirmą kartą pasiekiau 20 dienų ribą. Bet kai aš vis kartojau galvodamas, kad neišmulkinsiu, aš susprogdinau. „Cheat Code“ buvo kvailas. Tais pačiais metais radau „NoFap“. Bendruomenė buvo puiki. Mane įkvėpė parašyti savo 30 dienų įrašą, bet aš visada nepasisekdavau.
2018. „Šį kartą aš. Šie metai bus geriausi! “ - pasakiau sau. Bet taip nebuvo. Aš taip patyriau įprastą pornografiją, kad dabar stebėjau įvairių rūšių pornografiją. Man buvo gėda, bet tai mane sužadino ir man tai patiko. Išbandžiau daug būdų sustabdyti PMO. Kaip pasivaikščiojimas, sporto salė, be socialinės žiniasklaidos, pornografijos blokatorius ir daug daugiau. Bet nė vienas iš jų neveikė. Tačiau po daugelio metų bandymų aš sužinojau, kad didieji, tokie kaip Tesla, Jobsas, Muhammadas Ali, Mike'as Tysonas ir daugelis kitų, praktikavo spermos sulaikymo meną. Aš nusprendžiau ir bandžiau „palikti PMO“ visam laikui. Bet, žinoma, tai neveikė.
Nukritau, kad didžiausia klaida, kurią daro žmonės, naudodamiesi „NOFap“ ID, jie sutelkia dėmesį į juostą ir dienas, o ne į priežastis. Ar tikrai tai darote, kad galėtumėte paskelbti, parodyti ar nukristi geriau? Pirmiausia turite aiškiai pasakyti, kodėl tai darote. TAI LABAI SVARBU. Priežastis, dėl kurios žinau, kad niekada negrįšiu į pornografiją ar masturbaciją, yra paprasta, nes tai buvo mano „senas“ gyvenimas, o dabar esu „naujame“.
Dabar jau žinai mano kelionę. Taigi „dalykas“, kuris man padėjo būti ne PMO vaikinu, yra toks paprastas. Būk užimtas. Taip, bet ne tik užsiėmę, jums bus nuobodu. Pakeiskite savo gyvenimo būdą. Kai tai padarysite. Jūsų gyvenimo būdas paveiks jūsų mintis, todėl būsite pasirengę sutelkti dėmesį į kitus dalykus, išskyrus PMO. Tai TIK PAPRASTA. Pabandyk.
Ačiū, kad skaitėte! Ir sėkmės!
PS = išmokos, kurias gavau:
1. Aš stiprus ir kritęs galingas.
2. Mano laikysena yra vyriška (aš užima daugiau vietos)
3. Turiu deimantų savigarbą.
4. Dabar ATSAKYTI save ir reikalauju pagarbos iš kitų.
5. Aš tapau natūra ir charizmatiška.
6. Merginos mane traukia kaip beprotį.
7. Manau, kad galiu užkariauti pasaulį.
8. Turiu daugiau energijos.
9. Aš greitai išmokau ir turiu geresnę atmintį.
10. Aš kalbu ir vaikščiuoju kaip lyderis.
ir tonų, kurių dabar neprisimenu ...
LINK - Vienas dalykas, kuris padėjo man išeiti iš PMO amžinai po bandymo 1300 dienoms.
by Sarge963
;
