19 metų - padidėjęs susikaupimas, aštresnis protas. Sumažėjęs socialinis nerimas: aš galiu žiūrėti į visus į akis nejaukiai

eLE2OcAAoF5IeJJ5LGiR39YVF8J.jpg

Tai tikriausiai bus ilga istorija, todėl sėdėkite, atsipalaiduokite ir mėgaukitės važiavimu. Mano pornografijos priklausomybė prasidėjo, kai buvau maždaug 11 metų, ten buvo užrakintas kanalas, kad aš labai smalsu žinoti, kas slepiasi, o po kurio laiko pradėjo bandyti skirtingus slaptažodžius, po kurio laiko 1111 ir bumas buvo Porn.

Nuo to momento norėjau matyti vis daugiau ir daugiau ir užsikabinęs, tada atėjo greitas internetas P, kuris buvo dar labiau priklausomas. Greitai į priekį, kai mano 17 metų senasis savęs suprato, kad aš iš tikrųjų buvau priklausomas nuo jo ir prasidėjo mano „NoFap“ kelionė.

Aš pradėjau „noFap“ prieš 18 mėnesių ir turėjau labai gerų dryžių, bet niekada nesu pasiekęs daugiau nei 90 dienų, bet niekada nenustojau ir neprisirišau. Per šį laiką sužinojau daug vertingų dalykų apie gyvenimą ir visiškai kitokios nuomonės apie moteris ir gyvenimą apskritai. Tai buvo ir mano 2018 m. Naujųjų metų rezoliucija.

Kai kurie mano patirti „noFap“ pranašumai yra šie:

  • Daugiau laisvo laiko: daugiau nebenaudojate begalinio laiko, kad rastumėte geriausią sceną.
  • Padidėjusi koncentracija: didesnis protas ir gebėjimas daug daugiau dėmesio skirti studijoms.
  • Sumažėjęs socialinis nerimas: iš esmės aš galiu pažvelgti į visus į akis, netrukdydamas.
  • Moterų patrauklumas: Taip, jūs tikriausiai atspėjote, bet aš neturiu jokių beprotiškų istorijų, kaip kai kurie čia.

Šios naudos yra labai pastebimos pirmosiomis savaitėmis, tačiau po kurio laiko jos taip ir nepastebi, nors jos ir nedingsta.

Manau, kad per šį laiką man padėjo nustatyti ribą naršymui socialiniuose tinkluose ir bet kokia kaina vengti medžiagos suaktyvinimo. Iš pradžių kiekvienai programai nustatiau 35 minučių ribą ir šiuo metu kiekvienai programai esu 25 min. Mano naudojama programa vadinama „Quality Time“ ir iš tiesų pasirodė labai naudinga. Aš turėjau 3 šlapius sapnus, bet ne NSFW sapnus (nerandu tinkamo žodžio, kaip jį pavadinti), ir aš nesijaučiau kitaip Kita diena.

Raginimai buvo labai stiprūs maždaug antrą mėnesį ir, atrodo, sumažėjo maždaug vieną ar du kartus per savaitę ir nėra beveik tokie pat stiprūs. Noriu padėkoti visiems „NoFap“ bendruomenės nariams, kurie šiuo metu motyvavo mane ir linkiu jiems visų geriausių.

Redaguoti: Viena mano mėgstamiausių citatų: “Tai ne apie tai, kaip stipriai pataikėte, o apie tai, kaip stipriai galite nukentėti ir toliau judėti pirmyn!“- Rokis Balboa.

LINK - 100 dienos !!! Bitcooooonnnnneeeeecccccttttt!

by AlbanianDudee