Amžius nuo 20 iki 100 dienų: mano ankstesnė ilgiausia serija buvo 30 dienų, ir aš nejaučiau, kad tai padėjo. Bet dabar jaučiu naudą.

Gerai, kad aš tai padariau. 100 dienų praleidau vienuolio režimu. Ir aš norėjau pasidalinti savo istorija ir teigiamais bei neigiamais padariniais. Taigi pirmiausia norėjau mesti rūkyti, nes visada jaučiausi taip, lyg padariau kažką ne taip po PMO. Taigi liepiau sau mesti rūkyti, ką bandžiau anksčiau.

Ankstesnis mano ilgiausias laikotarpis buvo 30 dienų ir nemanau, kad tai padėjo. Bet dabar jaučiu naudą. Jaučiuosi energingesnė, pasitikinti savimi ir apskritai geriau.

Po gero mėnesio supratau, kad nieko nedarau su savo gyvenimu. Išėjau iš darbo ir tiesiog sėdėjau namuose. Pradėjau jausti motyvaciją ką nors daryti. Pradėjau lankyti sporto salę. Stengiuosi šiek tiek ūgtelėti, nes esu aukšta ir liesa. Bandžiau sportuoti kaip prieš 1 metus. Nepriaugau raumenų, kol dirbau kaip išprotėjęs ir valgiau. Dabar per nofap priaugau svorio kaip nieko. Per 6 savaites 2 kg.

Supratau ir daugiau merginų susidomėjimo. Tai mane nustebino ir maniau, kad tai tiesiog klaidinga. Pastebėjau, kad išdrįsau ilgiau žiūrėti jiems į akis, taip pat pastebėjau, kad merginos labiau žiūri į mane. Tada išvykau į kelionę dviračiu nuo Belgijos iki Ispanijos. Paprastai nieko panašaus nedaryčiau. Tačiau jaučiau norą ką nors padaryti su savo gyvenimu ir išeiti susitikti su žmonėmis. Taip ir padariau.

Praėjo geras mėnuo ir tai rašau autobuse pakeliui namo. Paprastai aš jaučiu beprotišką socialinį nerimą. Tačiau kiekvieną dieną eidamas į lauką ir susitikdamas su naujais žmonėmis priversdavau tai įveikti. Jaučiausi alkanas socialinių kontaktų. Kažko, ko niekada neturėjau, nes nuo vaikystės buvau asocialus.

Taip, tai buvo mano istorija. Aš tikrai nesustabdysiu savo serijos. Bandysiu praleisti visus metus ir pažiūrėti, kas dar pasikeis mano gyvenime. Taip, tai buvo mano istorija. Peaceee

LINK - 100 DIENŲ IŠŠŪKIS BAIGTAS

by Piotr2000