Čia yra mano didžiulis visko, ko išmokau, kad pasiekčiau geresnę gyvenimo būklę. Jei norite tik išgirsti patarimą, kurį turiu duoti, nedvejodami pereikite prie dugno.
Sveiki,
Man 21 metai iš JK. Maždaug prieš metus nusprendžiau iš gyvenimo atsisakyti pornografijos kaip įpročio. Tai buvo nelygus važiavimas, bet apskritai buvo nepaprastai teigiama patirtis.
Žiūrėjau P nuo 11 metų ir jis labai lėtai įsitraukė į mano asmeninį gyvenimą. Buvau socialiai nepatogus ir ne miela prasme. Aš stengiausi iš viso susirasti bet kurį draugą. Visus paauglystės metus kentėjau PIED. Mano galva tiesiog visada buvo prie kompiuterio. Gyvenau fantazijos gyvenimą, nes tikrasis mano gyvenimas buvo tiesiog per daug slegiantis.
Nuo tada, kai man buvo maždaug 15 metų, norėjau būti muzikantu, bet niekada to nedariau. Praėjus šiek tiek mėnesiui po to, kai aš išėjau iš PI, aš pradėjau mokytis gitaros ir pradėjau mokyti muzikos teorijos / garso miksavimo. Per metus aš radau savo aistrą. Aš tikrai jaučiu, kad einu link daug geresnių dalykų, nei kada nors buvau. Jaučiu žmogų, kuris kažkur patenka į šį pasaulį. Ir tikiuosi, kad galėsiu padėti bet kam iš ten patekti į daug geresnę vietą.
Mesti „P“ buvo geriausias dalykas, kurį aš kada nors padariau, bet tai nėra vaistas, kuris nėra vaistas, ir tai nėra galutinis tikslas. Tai puiki sėkmės paleidimo priemonė. Čia yra mano patarimas ieškantiems ramybės.
Kokybiškos skaitytinos knygos:
Ne daugiau pono Nice Guy
Puiki įžvalga apie vidinį vyrų (ir moterų) darbą. Nepersistenkite bandydami nebūti „gražuoliu“. Žmonės mėgsta malonius vaikinus, bet nemėgsta žmonių, kurie yra apsėsti bandymų būti maloniais. Būti tvirtesniu nereiškia būti peniu. Tai reiškia būti pagarbiam ir maloniam kitiems.
Dabar galia
Ši knyga pakeitė visą mano realybės perspektyvą. Jei tikrai ieškote vidinės ramybės ir atsisakote vidinio psichinio pornografinio poveikio, ši knyga yra puiki. Nors tai niekada neliečia pornografijos, ji tikrai yra aktuali.
Kaip laimėti draugus ir paveikti žmones
Bet kas iš ten, kuris stengiasi būti toks, kaip šis, geras. Puikus patarimas, bet nepersistenkite. Vėlgi galite susidurti kaip tikrai puikus žmogus, jei atliksite šiuos dalykus subtiliai. Būkite tas žmogus, kuris atsistoja tiesiai, suteikia tvirtus rankos paspaudimus ir priverčia žmones gerai jaustis. Ne nuolatinė sūri šypsena ir perdėti komplimentai.
Imtis mąstysenos:
Neapkenčia savo praeities, priklausomos nuo P priklausomybės. Kas buvote praeityje, to negalima pakeisti. Nesvarbu, kiek jūs bjauritės tuo žmogumi, jie yra laiku fiksuoti. Verčiau apsvarstykite, kiek keičiate / pakeitėte. Mėgaukitės dabartimi.
Nepriimkite jokios ateities prasmės, ar bet koks materialus dalykas gali suteikti jums laimės. Aš gyvenau metus, kai turėsiu X, Y, Z dalyką, tada būsiu laimingas. “ tik gauna tą daiktą ir nori kažko kito. Laimę teikia tie, kurie tai leidžia dabar. Jūs vis dar galite turėti svajonių, siekių ir pan., Tačiau jie neatneš jums tyro džiaugsmo ir ramybės. Tai galima pasiekti nesvarbu, kuriame savo gyvenimo etape esate.
Stebėkite savo protą, o ne kovokite su juo. Jei esate panašus į mane, mintyse sulauksite daug neigiamų minčių ir vaizdų, bandančių sugrąžinti jus į tai, kas esate. Nekovokite su šiomis mintimis ir neturėtumėte jų sieti su savimi. Gerai, kad šios mintys lenda į galvą. Tai jūsų nekontroliuojama. Bet ką jūs valdote, tai, kaip jūs į juos reaguojate. Negalima linksminti minčių asociacijoje, ir jūs suprantate, kad jų jėga jums ištirpsta.
Vienas dalykas vienu metu. Nesistenkite būti tobulas žmogus vienu metu. Tai per didelis lūkestis. Atsipalaiduok. Nusiramink ir gyvenk ilgai.
Formos įpročiai:
Reguliari mankšta: Net jei tai 5 atsispaudimai per dieną. Padarykite tai savo nauju standartu. Pradėkite nuo mažo ir dirbkite. NENUDĖKITE savęs per anksti.
Geresnė dieta: Net šiandien tai tik oranžinė spalva. O gal vieną dieną praleiskite be pudingo ar šokolado. Pergyventi vieną savaitės dieną. Tada pažiūrėkite, ar galite tai padaryti dar vieną dieną. Negalima šokiruoti savo sistemos, bet supjaustyti gabalais.
Gaukite pomėgį: Sąžiningai išbandykite bet ką. Salsa, gitara, tapyba, bet kas. Išbandykite ką nors mėnesį. Grįžk prie jo. Paskirkite laiko tarpą, net jei tai yra 10 minučių per dieną. Jei po mėnesio to nejaučiate, na, pabandėte. Rask ką nors kita. Įdėję savo energijos į tokius dalykus galite jaustis daug labiau patenkinti kaip žmogus.
Paskutinė pastaba:
Pornografija tapo toksišku narkotiku daugeliui suaugusiųjų ir net paauglių. Per didelis pornografijos prisotinimas ir gausa nualina daugelio žmonių potencialą.
Esu tiesus vyras, todėl mano patirtis ir pasaulėžiūra daug kam skirsis. Pasakysiu, kad geriausias būdas kovoti su šia priklausomybe yra nukreipti tą energiją į ką nors kitą. Eik pabėgioti. Atstok nuo kompiuterio.
Negalima užsibrėžti tikslo ir turėti daugiau sekso. Norint sekso nėra nieko blogo ir noro būti patrauklesniam. Tačiau patraukliausia žmogaus rūšis yra sutelktas žmogus, kuris rūpinasi savimi ir kitais. Kažkas, kuriam tiesiog malonu būti šalia ir kalbėtis. Nėra kažkas, kas apsėstas tuo, kad yra patrauklus.
Žinau, kaip yra būti pornografijos dugne galvojant, kad ten būsi amžinai. Bet tavo smegenys taip pat išgydys. Tam reikia tik laiko atkaklumo. Susitelkite į vidų ir per trumpą laiką pasijusite nauju žmogumi.
Nedvejodami užduokite klausimų. Aš būtinai atsakysiu į juos šiandien. Ačiū 🙂
By kain_tr
;