Šiek tiek istorijos, aš esu 21 metų koledžo [vaikinas] ir buvau priklausomas nuo PMO tikriausiai nuo tada, kai man buvo 9 ar 10 metų. Būdamas tūkstantmetis, aš turėjau prieigą prie interneto, žinoma, būdamas labai jaunas. . Natūralu, kad aš ką tik pradėjau pykti, nes dauguma berniukų/paauglių galvoja, kad tai normalu. Na, augdamas nebuvau socialiai nepatogus. Turėjau daug draugų ir mokykloje buvau toks, koks gali būti klasės klounas. Aš visada savanoriškai skaitydavau arba atsakydavau į klausimus, ir daugumai mano mokytojų patiko, kad esu jų klasėje. Taip pat žinojau ir draugavau su beveik visais savo amžiaus žmonėmis.
Greitai į vidurinę mokyklą ir čia aš pradėjau LABAI rimtai žiūrėti į pmo. Turėjau dienų, kai prašau daugiau nei 6 kartus per dieną. Mano asmenybė pasikeitė. Tapau santūresnė, tylesnė ir man išsivystė socialinis nerimas, kuris vis dar mane retkarčiais vargina. Aš nutolau nuo draugų ir iš tikrųjų kalbėjausi su jais tik per PS3/PS4 vakarėlių pokalbius ar žaidimus. Vidurinėje mokykloje turėjau merginą ir būtent tai paskatino mane ieškoti NoFap. Vieną dieną mano buvusi mergina skambino mano telefonu, ir aš netyčia palikau programos svetainės skirtuką savo interneto naršyklėje. Mes abu iš to juokėmės, bet gėda, kurią jaučiau, kai ji tai pamatė, mane nužudė viduje, todėl nusprendžiau mesti pmo ir galiausiai radau nofapą. (Mes baigėme lmao išsiskyrimą). Šen bei ten turėjau spuogų, bet negalėjau to ilgai įsipareigoti.
Dabar mano koledžo metai. Pirmame kurse nesąmoningai nofapavau tik todėl, kad turėjau kambarioką ir tikrai neturėjau jokio privatumo. Galiu pasakyti, kad tie metai buvo geriausi iki šiol. Aš taip pat praradau nekaltybę vasarą po pirmakursių metų ir susiradau savo naujausią buvusią merginą, kurią labai giliai įsimylėjau (visiškai kitokią merginą, nei praradau nekaltybę).
Mes draugavome dvejus metus ir palaikė stiprų ryšį. Net pasakiau jai apie savo priklausomybe nuo pmo, nors ji to nelabai suprato. Aš jos nekaltinu, bet ji privertė mane jaustis, kad pmo buvo gerai / normalu. Štai čia viskas pakrypo žemyn. Aš pmo, kai ji išėjo į darbą ar klasę. Aš net turėčiau rašyti pm po sekso, nes negalėjau su ja baigti (patikėkite, tai nėra geras jausmas jums ar jūsų partneriui).
Vis mažiau jai rodydavau dėmesio ir net būčiau nemandagus jos atžvilgiu. Man taip pat iškilo didelių pykčio problemų, kurių niekada anksčiau neturėjau. Pmo paskatino mane priimti keletą abejotinų sprendimų ir mes išsiskyrėme. 2 metų santykiai nukrito. Man skaudėjo širdį ir, tiesą pasakius, niekada per visą savo gyvenimą nejaučiau tokio skausmo. Tas skausmas vėl supažindino mane su nofap ir savęs tobulėjimu.
Dabar apie mano privalumus:
- Kiekvieną rytą galiu pabusti 5:00 ir jaučiuosi visiškai pailsėjęs.
- Aš galiu treniruotis 5 dienas per savaitę 5:30 ryto, daugiausia kilnodamas svorius. (
- Pastebėjau daug gilesnį ryšį su draugais ir kambariokais ir galiu su jais užmegzti prasmingus pokalbius.
- Geresnis akių kontaktas su žmonėmis.
- daugiau pasitikėjimo
- Padidėjęs moterų potraukis asmeniškai ir tinderyje (gali būti sutapimas).
- Pastebėjau, kad natūraliai daugiau laiko praleidau lauke, o tai keista, nes esu iš didelio miesto ir esu žaidėjas.
- Švaresnė dieta (per kelis mėnesius numečiau beveik 20 svarų!)
- Pilnesnė barzda.
Ir aš ką tik šiandien priėjau prie merginos sporto salėje ir daviau jai savo numerį, todėl šiandien jaučiuosi ypač pakylėta!
Redaguoti: Aš buvau NoFap kiekvieno susitikimo su savo buvusiomis draugėmis / partneriais metu.
by Itz_hmazing
;