Na, leiskite pradėti nuo pradžios. Aš atsinaujinau (šiandien apie 10 kartų), bet patekau į 30 dieną. Mano priklausomybė yra labai sunki. „NoFap“ visai nėra marškiniai. Neklausykite skeptikų. Šis „NoFap“ iššūkis gali pakeisti jūsų gyvenimą į gerąją pusę. Tačiau jei neturite aktyvaus gyvenimo būdo, „NoFap“ yra beveik neįmanoma padaryti. Net jei atsainiai naršote socialinę žiniasklaidą, galų gale jūs atsinaujinsite, tai neišvengiama.
Čia yra tikroji sąžininga žiauri tiesa apie „NoFap“. Tai nėra stebuklinga gyvenimą keičianti stebuklo tabletė. Tai jūsų neišgelbės. Tačiau tai pagerins jūsų gyvenimo kokybę.
Spermos susilaikymo ir celibato nauda vyrams buvo gerai dokumentuota per visą istoriją. Vyrai, pavyzdžiui, Steve'as Jobsas, Nikola Tesla, Leonardo Da Vinci, ir daugybė kitų vyrų panaudojo savo seksualinę energiją perduodant savo kūrybines idėjas ir pasidalindami jomis su likusiu pasauliu. Gerai, bet kokiu atveju, leiskite man išvardyti šiuos privalumus, kuriuos gavau per 30 dienų „NoFap“:
- Dydžio ir funkcijos patobulinimas (15 diena yra stebuklingas skaičius, norint tai pastebėti)
- Didžiulis savęs vertinimo tobulinimas
- Didesnis lytinis potraukis
- Moterų objektyvacijos panaikinimas
- Geresnis nuotaikos svyravimų reguliavimas
- Susikaupimo pagerėjimas
- Savidisciplinos nustatymas
- Socialinio nerimo mažėjimas
- Depresijos mažėjimas
- Nerimo sumažėjimas
- Sumažėja vilkinimas
- Mikčiojimas mažėja
- Pykčio mažėjimas (priklauso nuo testosterono lygio)
- Savigarbos nustatymas
- Psichinio rūko mažėjimas
- Aukštesnis energijos lygis
- Aukštesni motyvacijos lygiai
- Aukštesnio lygio jaudulys (priklauso nuo žmogaus ir pasitraukimų)
- Aukštesnis pasitikėjimo lygis
- Geresnė atmintis
- Socialinė sąveika yra daug sklandesnė nei įprasta
- Daug laisvesnis laikas nei anksčiau
- Protinė ištvermė
- Kantrybė (priklauso nuo asmens)
- Protingesnis su humoru nei anksčiau
- Geriau valdyti stresą
- Optimizmas
- Sumažėja ED
- Spuogai sumažėja
- Labiau susitelkę į savo gyvenimo tikslus
Tai yra šie pranašumai, kuriuos gavau iš „NoFap Journey“. Tikimės, kad „NoFap“ taip pat gali jums padėti. Atminkite, kad tai jūsų herojaus kelionė. Kova už savo gyvenimą. Recidyvai ir sunkmetis yra stiprybės šaltinis. Taigi, toliau arite į priekį ir skirkite po vieną dieną. Išlik pozityvus. Ačiū, kad skaitėte.
„Sek savo svajones, tikėk savimi ir nepasiduok“-Reičelė Kori
LINK - Šis „NoFap“ iššūkis iš tikrųjų yra teisėtas
by SaveMeBeforeIFall [ši paskyra nebepasiekiama]
;
