Padaryta 40 dienomis, antra ilgiausia eilė, bet turbūt geriausia iki šiol. Priežastis yra ta, kad turiu konkrečių tikslų, kuriuos noriu pasiekti, ir moralę juos grįžti.
Iki šiol tai yra nauda;
- Sumažintas socialinis nerimas.
- Padidėjusi energija.
- Padidėjęs našumas (nors tai vis dar gali padaryti rimtą darbą)
- Padidėjęs drąsa (tai didelis)
Kas per šį laikotarpį paaiškėjo;
- Šiuo metu priskirtas
-Pasirinko keturis pomėgius; BJJ, šachmatai, virimas ir piešimas, kurie visi yra aktyviai vykdomi.
Pažanga buvo minimali, bet džiaugiuosi, kad iki šiol pasiekta rezultatų. Kitas tikslas yra „60“ dienos ir tuo metu siekti įtvirtinti rutinus ir geresnius įpročius.
LINK - 40 dienos pažangos ataskaita
by Nathaniel858
;