22 metai - radau, kad mano asmenybė, depresija praėjo, džiaugiausi žmonėmis

Keletas dalykų, kuriuos reikia pasakyti, kol nesileidžiu į detales. Aš dar nebaigiau. Nenoriu būti baigta. Labai džiaugiuosi būdama čia. aš susimoviau ALOT ALOT ALOT kartų. Kai sakau nesėkmes, tai reiškia PAST raštus, o ne šį. Tai buvo gana legit. Tai man svarbus žingsnis, o ne tikslas; Taip, aš vis dar laikrodis, y.

Aš esu getsexy2017, ir aš nofap iššūkį. Aš bandžiau ne orgazmą, pažvelgti į pornografiją ar masturbuoti 90 dienoms. Tai mano istorijos istorija.


Dabar galiu drąsiai sakyti, kad myliu save už tai, kaip dirbu / esu, ir už tai, kaip stengiuosi tobulėti. Tai užtruko ilgiausiai, kol galėjau pasakyti. Ilgiausiai buvau nepatenkinta tuo, kur buvau, o kai kuriuos rytus net buvo sunku atsikelti. Mano mėgstamiausias dalykas, nutikęs neseniai: Vieną kartą net buvau nepaprastai girtas ir pasakiau vienai mergaitei (miegojau ant jos grindų) apie nofapą ir savo juostą. Užuot pasibjaurėjusi, ji man pasakė, kad šaunu matyti tikrą žmogų ir tą, kuris nemėgino net nuotoliniu būdu smogti jai. Taigi MANO STREIGAS DAUG DAUG MINČIŲ APTARPINO MANO VIDINĮ. Be to, 2018-ieji yra pagarbos moterims metai, įlipk į tą valtį berniukus ir mergaites.

E4: Iš pradžių tai dariau mergaitėms. Negaliu meluoti. Laikui bėgant aš tai tiesiog patobulinau sau. Žmonės tiesiog ateina ir eina, kai aš pati pasikeičiu ir einu toliau šioje kelionėje. Maniau, kad gavus merginą jausiuosi mažiau vieniša, bet manau, kad man to reikia. Dabar tai daugiau skirta draugystei, o tada gal rasiu ką nors, kas laikosi aukščiau kitų.

Dabar galiu kalbėtis su žmonėmis, o žmonės bando kalbėtis su manimi. Tai apšviesta. Bet aš dabar turiu teigiamą asmenybę. Aš vėl jaučiuosi kaip vaikas. Tai taip malonu ir ramu.

Vienas dalykas, kurį noriu skirti žmonėms, yra pabandyti Ramus „App“. Jie turi puikią 7 dienos programą, kuri padėjo man patekti į meditaciją ir protingumą. Kita vieta, kurioje galima patikrinti, kas yra dėmesingas, yra subredditas / r / Meditacija.

Supervalstybės?


Manau, kad tai yra, kur aš patvirtinu r / nofap ir kultas (LOL). Supervalstybės yra tikros, bet dabar jos yra tik mano asmenybės dalis. Jei ateis pas mane, užpildysiu šią dalį.

  • Radau savo asmenybę. Sužinojau, kad MYLIU palaikyti žmones. Man patinka turėti kieno nors nugarą, būti jų ažiotažo žmogumi. Jaučiu, kad patariu patikimai, kur galiu ir galiu labai efektyviai išklausyti problemas. Taip pat mano tikras darbas yra būti kažkieno mentoriumi / ažiotažu.
  • Akys Langas į sielą. Aš galiu žiūrėti žmonėms į akis ir sakau tau. Kai kurie žmonės tiesiog mirė nuostabūs. Pabandykite kurį laiką 😉
  • Patrauklus. Esu gana įsitikinęs, kad esu kaladė Tai bus trumpa ir tikslinga, kad tai nebūtų koks nors dušas ar pasigyrimas. Jaučiuosi patrauklesnė, o žmonės, bandantys kalbėtis su manimi, kartais tai sustiprina. NERASK, kad dėl to elgčiausi kaip šiukšlių dėžė AŠTU. Turi likti įžeminti berniukai ir mergaitės.
  • Muzika tapo vis gražesnė Būtent tai yra žmogus, žmonės įdėjo daug sunkaus darbo į tą šūdą.
  • Teigiamas požiūris Tai tik tai, kas yra. Aš išmokau būti mažiau pesimistinis ir optimistiškesnis.
  • DAUGIAU MAŽIAU DEPRESIJA Pradėdamas savo srovę, buvau siaubingai prislėgtas. Žinau, kad galbūt neturėjau tokios blogos, kaip ir kiti, bet berniukai PLEASE. PRAŠAU. Patikėkite manimi, nes sakydamas, kad viskas visada gerėja. Jie visada elgiasi su manimi. Ką reikia laiko. Mes tik pastebime, kad mes esame iš bėdų, kai esame pasaulio viršūnėje. [Atsakomybės apribojimas: Jei pastebėsite, kad esate depresija ir reikia kalbėti, nedvejodami suraskite krizinę karštąją liniją: skambinkite 1-800-273-8255 , 24 valandos per dieną]
  • NE Smegenų rūko Klasėse daug lengviau susipinti ir iš tikrųjų priimti tai, ko mokausi. Viskas man ateina lengviau, o manęs nesiblaško nepasitikėjimas savimi ir baimė.
  • Gebėjimas keisti mano gyvenimą Jei man kažkas nepatinka. DARBU PAKEISTI. Viskas. Skųstis negalima, tai nepadės. Tiesiog įlipkite į tą valtį ir pradėkite čuginą.
  • Aš tiesiog tapo raumeningesnis. Ši dalis yra gera. Aš taip pat galiu labiau susikoncentruoti ir veikti ilgiau, kai aš sportu.
  • Mano laiko valdymas nėra staiga išgydytas, bet geriau. Nesupraskite manęs neteisingai. Aš vis tiek kartais tingiu, tik per tą tingumą nesiruošiu paplušėti
  • Meditacija. Sunkiau prilipti prie kasdienybės. Bet pats svarbiausias mano ankstyvosiomis dienomis yra depresija ir vienišas jausmas. Galimybė tylėti mano protą buvo geriausias dalykas, kuris man padėjo mano eilėje. Aš vis dar stengiuosi sukurti gerus įpročius medituoti kasdien. Tai CRUCIAL.
  • Galiu pastebėti asmenybę. Aš vis dar šiek tiek nukrypęs nuo to, bet aš labiau matau žmones dėl savo asmenybės, o ne į išorinį grožį. Tai taip paprasta, kad būtų įveikta į kažką tiesiog per grožį, o ne į jų vidinę asmenybę. / u / Constatine7 Man pasakė: „Dėl moterų aš visiškai sutinku. Manau, kad geriau, kai moters nereikia, kai ją randi. Nenorite jos rasti seksui, bet mylėkite, nes mylite ją kaip asmenybę. Tada ši meilė gali pražysti romantine meile “. PATIKRA PATIESA.
  • Galimybė kalbėtis su žmonėmis(ne tik mergaitės). Tai man buvo didžiulis. Aš išmokau tiesiog klausytis visų žmonių. Kiekvienas turi istoriją, ir jos yra svarbios.

Dienos atsiskaitymų atnaujinimai


Diena 0-14 Iki šiol sunkiausia švytuoklės dalis. Šiuo metu reikia daugiausiai pastangų, nes tai yra didžiausias pokytis. Didžiausia mano nesėkmių dalis įvyko būtent čia. Čia pravertė meditacija. Negalėjau to liūdnai laikytis, bet tai rašydamas ketinu vėl pradėti.

Diena 14-30 Vis dėlto kai kurie žagsuliai, bet raginimai išnyksta. Jaučiausi labiau vieniša šioje dalyje nei nieko. 2nd sunkiausia dalis. Štai kur aš galėjau skirtis nuo normos. Aš vis dar jaučiau, kad šiame etape buvau vienišas ir nusilpęs, pasitikėjau, bet jie buvo trumpalaikiai.

Diena 31-70 Vienatvė, daugiau pokyčių. Vis labiau pasitiki savimi. Šis ruožas man buvo negyva zona. Niekada nebuvau tikra, ar iš tikrųjų mane pakeitė (žvelgdamas atgal tikrai taip buvau). Raginimai vis tiek ateina ir eina, tačiau kai kuriomis dienomis jūs net nesusimąstote apie fapping.

71-90 HYPE MACHINE diena Čia jaučiuosi tarsi pražydusi. Čia aš pavirčiau asmeniu, kurį galiu pasakyti, kad myliu. Yra keletas pavienių žagsulių, atsisakyti raginimų yra paprasčiau, nes asmeniškai jaučiuosi taip sėkmingai, už manęs stovi minia, kuri nenori matyti, kad man nesiseka. Šiame etape tapau patrauklesnė ir tikrai buvau laimingesnė, dažniausiai pakylėta, ir aš tiesiog viską priėmiau.

Lt; DR Aš redaguosiu šią daug. Aš tiesiog noriu, kad žmonės, kurie tai apgaubtų, žinotų. TAI VERTA. Pasinaudokite šia galimybe pasikeisti ir patobulėti patys ir niekada neatsigręžkite atgal. Per 90 dienų aš nebaigiau. Nenoriu būti baigta. Privalumai yra tikri, o gyvenimo pokyčiai TIKAS. Kai kuriomis dienomis tai čiulpia, ir aš turiu omenyje, kad TIKRAI ŽIŪNA. Bet aš tai padariau ir tu gali tai padaryti.

Jūs turite 🙂

Aš esu 22.

LINK - Aš dabar tai darau berniukams. Mano 90 dienos

By getsexy2017